こんばんは♪
今日は練習は1回練でした。
メニューは今週多くやってるフリーのdrillかと思いましたが…笑
なんと200のpullのSHでした！笑 今週2回目のSHでした。きつかったですね(-_-;)
なかなかいい雰囲気できついなかでもできていたと思います(^_^)v

そして今週の火曜日から今日まで新入生の郡司隆寿(たかとし)くんが練習に来てくれました(^^)d
慣れない練習と補強、ウエイトでかなりきつそうでしたが今日のスイムも補強も頑張っていました!!!!!!
新入生のそういった姿勢を見ることができとても刺激を受けました！
4月から一緒に頑張っていきたいですね♪

そして今日は卒業式がありました！
いままでお世話になった4年生の方とのお別れでした。
まだ実感があまりないですね！
本当にいままでありがとうございました！

写真は卒業式の風景です(^^)d
男子は最後に1人1人の4年生と話してからの…からの胴上げをしました！笑
最後にいろんな話ができてよかったです！
いままで多くのことを学ばさせてもらったと自分は感じております。学んできたことをこれからも自分達の生活に生かしていけたらと思っております。
これからも4年生らしく明るく、元気に頑張ってほしいと思います(*^^*)

4年生のみなさんご卒業おめでとうございます。

日本選手権まで32日
インカレまで178日