カウントダウンタイマー

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こんばんは!

オフが明け、今週も始まりました。
朝は水中トレーニング、午後はラン8キロ、縄跳び、ウエイトを行いました。
最近はよく走っているため足が速くなっているんじゃないでしょうか?(笑)

今日からステージも変わり泳ぎ込みが始まりますが、楽しみながら頑張っていきたいと思います!
朝練習のプールでは、カエルも気持ちよさそうに泳いでいました!

失礼します。