カウントダウンタイマー

10月25日

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こんばんは!

オフ明けで皆さんリフレッシュできたと思います!
本日は2回スイムでした!
午前はスピード、午後はスピードを生かしたテストセットでした。
選手はスピードを出して感覚を確かめていました!

その後は各ブロックでウエイトをしました!

1週間始まりました!(^○^)
頑張っていきましょう!!!

失礼します。