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2016年4月16日(土)

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こんばんは。

本日からオリンピック内定選手も合宿を終え、日体大で全員揃っての練習となりました!
朝練習は基礎的なドリルをしました。
ゼロポジションをはき、浮く練習から蹴伸び、スタートの練習、5メートルのインとアウトをいかに速く泳ぐかなど泳ぎにつながる細かいところ部分の徹底や、サーフボードを使ってバドリングを行ったりと普段しないことをしたので、選手たちはとても真剣にやりつつも楽しそうに練習できました!!

午後練習はドリルをしてからのキックとスイムのスピード練習を行いました。

また、本日は湘南工科大学付属高校の選手4名が練習に参加してくれました(^ ^)
高校生が参加してくれることにより大学生の自分たちもとても刺激を受けます!!

今週もあと1日です!
頑張りましょう!

失礼致します。