カウントダウンタイマー

2017年1月17日

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こんばんは!
本日はALLで水中練習とウエイトトレーニングでした。
ラストのメイン練習では、みんなで声を出し合い、レベルの高いパフォーマンスが出来ていたと思います。
ALL練習ならではの雰囲気と、盛り上がりで一人一人が頑張れていると思うので、ひとつひとつの練習を大切に、切磋琢磨してこれからも頑張っていこうと思います。

また、ウエイトトレーニングでは、各ブロックごとに分かれてそれぞれに必要なトレーニングを行いました!
チームメイトとフォームを確認し合いながらしっかり追い込めていたと思います。
寒い日が続きますが、体調管理に気を付けてまた明日から頑張っていきましょう。

失礼致します。