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2018年3月16日

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こんばんは

本日は朝オフで、午後がオールでプル、キック、スイムのハードでした。
最近はブロック別のメニューが多く久々のオールでいつも以上に盛り上がっていました!
プルでもキックでもスイムでも隣で競いあって声を掛け合っている姿が多く見られ、良い雰囲気でした
ウエイトもみんな頑張ってました!

今はアメリカ合宿組とドーハではOWSの大会でわかれています。
明後日に10キロ行われます!
譌・譛ャ縺九i蠢懈抄縺励∪縺励g縺ッオ謄

短水路で泳ぐのも残り2日となった為、短水路で出来ることをしっかり詰めていきます!
そして20日から長水路です!久々の長水路ですが、日本選手権、Open、インカレに向けて頑張っていきましょう

失礼致します。