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2018年5月11日

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こんばんは!
本日朝がブロック別に分かれてメイン練習。
午後はウエイトトレーニングでした。
明日から春季公認記録会が始まります。今年度みんなで出る最初の公認大会なので、盛り上がって楽しみながらそれぞれのレースを頑張って欲しいと思います!
本日の練習では試合を意識したアップや泳ぎができていたと思うので、目標とするタイムを更新できるように頑張っていきましょう。
日本体育大学の応援の方をよろしくお願い致します。
失礼致します。

2018年5月10日

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こんばんは!!

今日は朝オフからのdisとmid1がOneDiveHard、shortがスピード系とV.K、mid2.imがドリルとスタートターンタッチでした。
今日は一回練習だったので、各ブロックごとにより集中した練習が出来ていました!!

明後日から春季公認、三体皐月、ジャパンオープンと5月は試合が続いてくるので、体調を万全にしてレースに臨めるように日々の生活にも気を使って行きましょう

失礼致します。