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 NITTAI OPEN 2018 忘れ物のお知らせ

2018年10月2日

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こんばんは!
本日は朝練習がIMのドリルをやってパワー系のメニューでした。
午後練習はブロック別に分かれてのウエイトトレーニングでした。

今、日体大には台湾の選手が練習にきてくれておりとても速くて皆に良い刺激を与えてくれています!
写真1枚目がシン ハオ君です!
2枚目はMID1ブロックのウエイトトレーニングの風景です!

解散が終わってから1週間が経ち、皆徐々に体の感覚も戻ってきているようで練習に活気が溢れてきました!
この調子で元気いっぱい、活気に満ち溢れた練習をしていきましょう!

失礼致します。

2018年10月3日

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こんばんは。

本日は、朝練習がkick、pull、swimのALL OUT系からのone dive hard、午後練習はウエイトトレーニングでした。
今週はスピード系の練習が続いていて、今月末の世界短水路選考会に向けてそれぞれが良い練習が出来ていると思います。

また、ウエイトトレーニングでは1年生もスタートしました。
これから更に1年生のレベルが上がってくると思うので、2年生、3年生も負けじとパワーアップしていきましょう!

失礼致します。

2018年9月29日

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こんばんは。

今日は朝練習がテストセット、午後練習がONE DIVEのdrillでした。
朝のテストセットはシーズンが明けてから初めてのメイン練習でした。
現段階での自分の実力を確認することができたと思います!
今週も残り2回練習なので、風邪にも負けず、疲労にも負けず頑張っていきましょう。

失礼致します。