カウントダウンタイマー   LinkBaner_instagram.gif  LinkBaner_twitter.gif Nittai Open 競技結果

 NITTAI OPEN 2018 忘れ物のお知らせ

2018/10/11

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こんばんは。

本日は、朝練習がOWS組がOWS系のスイム、その他組がパラシュートからのドリルでした。
午後練習がSHからのキックのハードでした。

朝練習は、パラシュートを使ったパワー系のメニューで、スピードを意識した練習ができました。
また、コーチからキャッチなどについてのご指導を受け、選手全員が実践し、泳ぎの感覚を確かめていました。

午後練習は、メインが入っており、全員で声をかけ合って行えていました。

また、明日はスイムが1回となっているので集中して取り組んでいきましょう。

失礼致します。