カウントダウンタイマー   LinkBaner_instagram.gif  LinkBaner_twitter.gif

2018年12月29日

20181229_1.gif20181229_2.gif20181229_3.gif

こんばんは。
本日は朝練習はshort,mid2がパワー系、dis,mid1,IMが持久力系を行い、午後練習はmid2,IMがEvenPace、Fr組が持久力系を行いました。
中学生・高校生は本日が最後で、盛り上がった練習が出来ており、各ブロック強化出来ています。

また、メキシコでも強化合宿を行なっております。合宿明けにお互い強くなって会うのが楽しみです!

今年の練習も明日で最後となりました。
身体には気をつけて、体調管理をしっかりとして、ケア等も怠らず、良い形で今年を締めくくれるように頑張りましょう!

2018年12月28日

20181228_1.gif20181228_2.gif
こんにちは。

本日の朝練習はfr組がSH、im.mid2はドリルでした。
午後練習はどのチームもパワーコードを使ったパワー系でした。
パワーコードで25m到達する選手が多く見られ全体的にパワーがついてレベルの高い練習ができていると思います。
新入生や慶應義塾大学の選手が練習に来てくれているので2018年もあと2日頑張っていきましょう!

失礼致します。