2019/12/13

image/nssu-swim-2019-12-13T21:57:53-1.jpegimage/nssu-swim-2019-12-13T21:57:54-2.jpegこんばんは。

本日は、ALLで朝練習がフリーのドリル、午後練習はウエイトトレーニングでした!
フリーのドリルでは基本的な部分を意識してできていました!また、マネージャーさんとのコミュニケーションも取れていたと思います!
ウエイトトレーニングでは次の試合に向けて追い込めていました!
今週もあと2日、体調に気をつけて頑張っていきましょう!

失礼致します。