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2020/03/08

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こんばんは。

本日は朝練習がevenで午後練習がSHでした。
本日は世田谷での練習が最後ということで、盛り上がった練習が出来ていたと思います。
ターンや浮き上がりなどの細かいところを意識してメインを行えました。

また、今週はメインが続いていた為、疲労があったと思いますが、最後まで選手同士やマネージャーさんと声を掛け合い、より良い練習が出来ていました。
また、来週から健志台での練習が始まります。長水路へと変わりますが、短水路で行ってきたことを長水路でもできるようにしていきましょう。
また、外プールになり、寒くなると思うので、風邪をひかないように来週からの健志台も頑張っていきましょう!

2020/03/07

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こんばんは。
本日の練習は、朝練習ではドリルからのスプリント練習、午後練習はdis.md1がSHからのテストセット、IM.MID2がテストでした!
朝練習では、ドリルで泳ぎをしっかり固め、その後パラシュートをつけてスプリントの練習を集中して取り組めていました!

午後練習では、ブロック別の練習となりましたが、各ブロック声を掛け合いながら、互い高め合い追い込むことができました!
週末で、疲労がたまってきている為、ケアをしっかり行い、ラスト1日全員で乗り越えていきましょう!
失礼致します。