カウントダウンタイマー   LinkBaner_instagram.gif  LinkBaner_twitter.gif

2020/03/24

20200324_1.gif20200324_2.gif20200324_3.gif
20200324_4.gif

こんばんは!
本日の練習は、日本選手権組が午後練習のみでレース水着を着用してTESTSETを行いました。
その他組は朝練習にドリル、午後練習はランニングなどの補強トレーニングを行いました。

日本選手権まで残り9日です!
日本選手権組は試合に向けて調整メニューへと切り替わり、本日が試合前の最後のメインでした。
午後練習の開始前には、集合時間よりも早めに来て各自補強をする姿が見られました!
試合に向けてしっかりと準備が行えていると感じます!

桜の花も咲いてきて、プールに花びらが浮かぶ時期となりました。
本日は日差しがありましたが、風が強く寒い1日だったので、コンディションを崩さないように体調管理には気をつけて過ごしましょう!

失礼致します。

2020/03/22

20200322_1.gif20200322_2.gif
20200322_3.gif

こんにちは。
本日は選手権組が朝練習がドリル、午後練習がメイン、その他組は朝補強から午後オフでした。
選手権組は日本選手権に向けて声をかけあって練習しており、その他組は選手権組を追い抜かす気持ちで補強を真剣に取り組んでいました。
今週はメイン練習が続いて疲労も溜まっていると思います。
明日のオフでしっかりリフレッシュしていきましょう。

失礼致します。