2021年6月20日

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こんばんは。

本日は、SPが午前に100一本のSDで、しっかり1本を出し切る練習をしました。
midは、ペースをしました。来週に向けて今週作った泳ぎを確かめながら気持ちよく泳げていたと思います。

mid-loは、SHからのドリルでした。来週からしんどくなるので泳ぎを整えていました。

OWSでは、女子は蝦名愛梨が優勝しました。
男子は和田大悟が2位になりました。
とてもいい成績で本当にいい成績だったと思います。

失礼いたします。