2021年7月2日

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こんばんは。

本日は、午前スイムの午後補強でした。
午前は、全ブロックがテストセットを行いました。各ブロック本数は違いますが、1本目から積極的に攻めていて、レースを意識した練習ができていたと思います。
午後の補強は、基礎となるB.BとドライAをしました。久しぶりの強度の高い補強でしんどそうな人が多く見られました。

失礼いたします。