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こんにちは(o^^o)
7月17日の午後練習はR.Dがありました!!
種目は100x1 FR
50x4. IM でした!!

1チーム8人で構成されています!!
写真は友志郎チームです(^-^)/

最初の100はビリになってしまい、罰ゲーム懸垂10回x5set をやることに(-。-;
ただ、50の罰ゲームはRUN10周なので、それだけは阻止したいということで50はもう必死になって泳いでいました♪(´ε` )笑
結果はセーフでした!!
良かったね(^o^)

R.Dは罰ゲームがキツイ分、全員が必死なのでなかなかの接戦で面白いです(*^◯^*)
そして天気が良かったので、皆真っ黒に焼けてました!!

お疲れ様でした♪(´ε` )