こんばんは(*^^*)
後期から女子副キャプテンを務めさせていただいています！
三年の乗松夏希です！
立ち上げから一週間が経ち、徐々に練習にも慣れてきましたが、最近は朝と昼間の温度差が激しいので、体調管理には気を付けないといけませんね☆
さて、ここ二日間の午後は勉強会を開いています。
昨日は藤森コーチからの４泳法の講義をしていただき、本日はチーフマネージャーさんから水分補給とプロテインの講義をしていただきました！
分かりやすく説明していただき、みんなメモを取りながら必死に聞いていました！！
ただ知るだけでなく、自分の中で理解し、普段の練習や生活に生かしていきたいと思いました。
また、最後に一人一人自分の良いところを発表しました！
写真は二年生と一年生が発表しているところです！！
皆さんの良いところ聞き、より深く知ることができました☆
一人一人良いところを伸ばしていきましょう(^-^)♪♪
今週の練習も残り三回です(^o^)
元気よく頑張っていきましょう♪♪
