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2月26日

こんばんは。
お疲れ様でした。

OFFが明け1日目の練習です!
皆さん、どうでしたか??

本日からは日本選手権突破者と今週にあります、冬期公認で選手権突破を狙う者と分かれての練習です!

選手権組は4月の選手権に向けて強化が始まり、本日もとても強度の高い練習をしていました。

冬期公認組は、明日からは1回練習となり、泳ぐ距離も徐々に減っていきます。

試合で良い結果を残す為には、この1週間はとても大切な1週間となると思います。本日コーチもおっしゃっていましたが、最後は気持ちです。
何がなんでも突破する!
ベストタイムを出す!
という強い気持ちが大切だと思います。

1週間で疲れもしっかりとり、気持ちを高めレースに向け身体も心も万全な状態を作り上げていきましょう(^-^)!

我慢!意地!執念!



日本選手権まで44日
インカレまで190日