日本体育大学学友会水泳部 競泳ブロック公式サイト

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日本体育大学水泳部 競泳ブロックのホームページは新アドレスにてリニューアルしました。

https://nssu-swim.club

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こんばんは!

本日は2回練習でSHを行い持久力の強化を行いました^ ^
冬季公認が終わり、日本選手権に向けてさらなるパワーアップを目指して頑張っていました!

アメリカ組はパワー系の練習を行いました!
力強く泳ぐためには必要な練習です!( ^ω^ ) スイムの後にはウエイトを行い上半身を鍛えました!

練習場所は違いますが、それぞれの目標を忘れずに頑張っていきましょう(^^)/

失礼致します。