日本体育大学学友会水泳部 競泳ブロック公式サイト

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日本体育大学水泳部 競泳ブロックのホームページは新アドレスにてリニューアルしました。

https://nssu-swim.club

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こんばんは。
本日は朝練習がキック中心のハード、午後練習が200のスイムのSHでした!

長水路に切り替わり、自分のイメージする泳ぎに早く近づけるよう感覚を研ぎ澄まして練習を行なっています^_^
SHも隣を意識して競い合いながら練習をする事が出来ていたと思います。
スイム後はウエイトトレーニングでさらに追い込みました!

日本選手権まで追い込める期間も限られてきています。1回1回の練習を無駄にすることがないよう目的目標を持った練習をしていきましょう!

失礼します。