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2019/10/23

image/nssu-swim-2019-10-23T21:09:39-1.jpegimage/nssu-swim-2019-10-23T21:09:39-2.jpegこんばんは。

本日は、朝練習が日本選手権(25m)組は25メートルのスピード練習、その他組はパワー系の練習、午後練習が日本選手権(25m)組はOFF、その他組は、ウエイトトレーニングでした。

どちらの練習も短水路には必要となってきます。みんな集中して取り組むことができていました。

最近は、気温差が激しく服装の調節が難しいですが、体調管理には気をつけて週末の日本短水路選手権で、1人でも多くの目標が達成できるように頑張っていきましょう。

失礼致します。