日本体育大学学友会水泳部 競泳ブロック公式サイト

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日本体育大学水泳部 競泳ブロックのホームページは新アドレスにてリニューアルしました。

https://nssu-swim.club

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こんばんは!

 

本日はウエイトトレーニングからのスイムでした。

ウエイトトレーニングでは限界まで追い込んでいる姿や、感覚を良くするために行っている姿が見られました。また、その後のスイムでは、ドリルで感覚を確かめてから、スピードやパワー系の練習が入っていました。

ドリルでは、慣れないドリルが入っており、苦戦しながらマネージャーさんやコーチからのアドバイスを受け行う姿も見られました。

本日のスイムはいつもより寒かったため、風邪をひかないように、体調管理に気をつけて、明日からも頑張っていきましょう!また、コロナウイルスも増えてきているため、対策を怠らず、気を引き締めて、取り組んでいきましょう!

 

失礼いたします。