日本体育大学学友会水泳部 競泳ブロック公式サイト

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https://nssu-swim.club

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こんばんは。
 
本日は、午前スイムの午後ウエイトでした。
山本コーチ組は、午前にネガティブが入ってきており、レース水着を着て、前半よりも後半をイメージしたメニューでレース本番でも後半にタイムを上げれるよう意識して練習することができていたと思います。
晴海さん組は、午前ドリル系からのターン練習が入っていて、基礎的な練習をしました。長水路でもターンでおいていかれないようになど、ターンで追いつくぐらいの意識を持って練習していました。
 
日本選手権まで、10日!!
 
失礼いたします。