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新年度のブログページを新設しました

28年(2016年) 新年度のブログページがスタートしました。

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  平成28年度も応援をよろしくお願いします。

 

 ※27年度ブログは279記事の投稿でした。

ご挨拶

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2015(平成27年)男子主将を務めました、岩井涼です。

先日行われました日本学生選手権にて多大なる御支援、御声援ありがとうございました。
おかげさまで女子総合優勝3連覇、男子シード権内8位という結果になりました。

この1年間たくさんの困難がありました。
しかし困難の中、自分のモットーである常に「笑顔」。
主将の自分が「笑顔」でなければチーム全体が笑顔になれません。
1年間「笑顔」で居続けたからこそ最後、自分はもちろんチーム全員が「笑顔」で終えることができました。
幾多の困難を乗り越えチーム全員で戦ってきました。
目標である『覚醒〜Awake〜』を掲げ1人1人がこの目標を常に意識をし、共に高め合ったからこそこの様な結果に繋がったと思います。

今回の日本学生選手権で改めて気付いたことは「チーム力」が大事だということです。
大事だということは分かっていたのですが主将として臨んでみると改めて感じました。
女子主将の田尾優里香と共に悩み、4年生全員で悩み、同期で助け合い、チームで助け合い、チーム全員で作り上げたからこそ他には負けない「チーム力」ができ、結果に繋がったと思います。
同期の支え、後輩の支え、卒業された先輩方の支えがあったからこそです。
本当に感謝しています。

ありがとうございました。

自分達4年生は引退してしまいますが、これからも日本体育大学を応援していきます。
これからは3年生がチームを引っ張っていくのですが、彼ら、彼女らはやってくれます。
今まで1番長く共に頑張ってきた仲間です。
あの子たちなら必ずやってくれます。
新チームで新たな目標に向かって頑張ってください。

ご覧になってくださった皆様もこれからも変わらない多大なる御支援、御声援をよろしくお願い致します。

1年間本当にありがとうございました。

2015年9月24日
平成27年度 競泳男子主将 sign_iwai.gif

2016年3月30日(水)

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こんばんは。
日体大の桜の木が満開になりました(^-^)/
その桜の花びらがプールに飛んでくる季節になりました。
男女ともに新入生が何人か入寮し、新チームの体制がもうすぐはじまろうとしています。

本日の写真では、いつもお世話になっている選手村での写真をのせています!
ここで栄養満点の食事をいつもとらせていただいています(^-^)/

ジャパン組はFPやメインスイムをいれながら、日本選手権に向け調整し、その他組はドリルやパラシュートを使ったハードなどが入り、次の大会へ向け頑張っています。

それぞれ個々の目標があると思いますが、達成の為には日々の練習の積み重ねが大切になってきます。
その他組とジャパン組でわかれて練習はしていますが、それぞれが目的・目標を明確にしチーム一丸となって練習に取り組んでいます!

失礼致します。

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2016年3月29日(火)

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こんばんは。
本日は日本選手権組は朝練習のみ、ドリル練習とパワーコードでした!

その他組は2部でした!
距離を泳ぎ、基礎的なことから強化をしています。
日本選手権に出場しない選手はジャパンオープン、インカレへ向けて強化が始まっています!

本日は天気がとても良く、最近寒さが続いていたので、晴天の中気持ちよく泳げたのではないでしょうか(*^^*)

日本選手権組は初日のレースまで1週間を切りました。
調整に入ってきて練習の回数も減ってきているので、自分の時間が増えると思います。
その時間の過ごし方もレースに左右されると思うので、私生活も十分気を抜かないようにしていきましょう!!

失礼致します。

2016年3月25日(金)

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こんばんは。

本日は朝はALLでチューブと、スタート・ターン・タッチ。
午後は日本選手権組はブロークン、その他組はウエイト、ランニングと懸垂でした。

日本選手権1週間前になりました。
各選手もタイムも調子も上がってきました。
四年に一度なのでこの試合では気持ちが高まります。
インター組もブロークンなどをやり、タイムなど確実に上がってきています。
選手たちには笑顔も見受けられ、非常にいい状態です。
ここからは身体は作り上げてきたの自信をもって行くことです。

失礼致します。

3月25日(金)

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こんばんは。

本日の練習は、日本選手権組がOFF、その他組がドリル練習でした。
まだまだ寒い日々が続きますが、負けずに目標に向かい頑張っています!

また今日、日本選手権組で焼肉に行きました!
たくさんお肉を食べて、みんなスタミナ満タンです!笑
後日本選手権まで10日なので1日1日を大事に練習していきましょう!

失礼します。

2016年3月24日(木)

こんばんは。

本日は、日本選手権組が一回練習。
その他組がウエイトからの水中トレーニングの二回練習でした。

いよいよ日本選手権組が近づき練習回数も減ってきています。
一回一回の練習を大切にし1人でも多くの人が目標を達成出来るように仕上げて行きましょう!

昨日から新入生が続々と練習に参加しています。
これからが楽しみですね!

失礼します。
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△JAPAN SWIM 2016サイト(TOBIUO JAPAN)へ!

3月17日(木)

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こんばんは。
本日は午前と午前の2回練習で、どちらもオールでした!
午前も午後もs1のハードがはいっていて、同じ種目どうし競い合い、オールならでは練習ができていたのではないでしょうか。

また、本日はとても天気が良く、日焼けで顔が痛い!!と言う声がたくさん聞こえました。
これからインカレまで外プールでの練習が続くので、日焼け対策はしっかり行っていきましょう!!

失礼します。

2016年3月16日(水)

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こんばんは。

本日は朝の一回練習でした。
昨日よりも陽が当たらずかなり寒い早朝でしたが、プールの中はまだ暖かく感じられなんとか大丈夫でした^ ^

メニューはブロックごとのテストセットでした。
長水路でのテストセットは久しぶりでしたが長水路での感覚を掴み、声を出し合っていい練習が出来ていたと思います!

明日は暖かくなることを願っておきたいと思います(o^^o)
風邪には気をつけましょう!

失礼します。

2016年3月15日(火)

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20160315_3.gifこんばんは!!

本日から健志台キャンパスに移っての練習になりました!^_^

日本選手権やインカレに向けて、長水路の練習がいよいよ始まります!!
そして外プール1日目はディスタンスが持久系、ミドル1とimはSH、ミドル2、ショートがスプリント、パワー練習でした!

ブロックごとに練習が違ったので、それぞれの目的に応じた練習ができました!
そして、寒いです。。(笑)
風邪をひかないように防寒をしっかりしましょう!

失礼します。

2016年3月13日(日)

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こんばんは。
本日は朝はスタートターンタッチで午後は200×5のIMのインターバルとなりました。
めったにIMでのインターバルというのはないのですが、今年ラスト世田谷練習ということもあり盛り上がって練習することができました。

また、5ヶ月間世田谷のプールでお世話になったので練習後に全員で掃除を行いました!
良い環境で練習できることに感謝です。

火曜日からは少し早いですが、長水路での練習が始まります。
日本選手権まで強化できるのも残り少なくなってきているので日々を大切に取り組んでいきましょう!

また、本日は3年生方ラスト世田谷の為、3年生方のたくさんの写真を貼らせていただきました( ^ω^ )!
失礼致します。

2016年3月12日(土)

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こんばんは。

昨日まで部屋移動がありました!
新しい部屋になり、4年生が卒業され空いたからっぽの部屋が少し寂しく感じます。
来月からは、その空き部屋に新入生も入寮し今年のチーム全員が揃う日まであと少しとなりました。

本日は朝OFFの午後ウエイトからのスイムでした。
あと2日で深沢の短水路で練習するのは最後です。
ターンなど短水路で意識できることを大切に残りしていきたいと思いました。

失礼致します。

2016年3月10日(木) 卒業式

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こんばんは。

本日は朝練習のみで、久しぶりのサクラでの練習でした。
メニューは、IMのドリルとスタート、ターン、タッチでした!


そして本日、3月10日は日本体育大学の卒業式でした。
スペインで合宿を行っている4年生もおられますが、全員無事に素晴らしい卒業式を迎えることができました。

4年生方、4年間本当にお疲れ様でした。
今年の4年生の女子は全員が日本選手権決勝、インカレでは全員が表彰台へ上がるという奇跡に近いことをおこされました。
男子も接戦の中、シードを確実に獲得しました。

そんな強い日本体育大学をこれからも引き継ぎ、自分たちは今年のインカレも4月から入学してくる新入生と共に女子総合優勝 4連覇、男子シード獲得を目指し頑張っていきたいと思います!!
最後に1年生から4年生全員でする最後のワンパをして締めくくりました!

明日から1日半をかけて、年に一度の部屋替えで引っ越しをします(*^^*)
1年はとても早いと感じますね!!
同時に学年が上がる準備もしていきましょう!

失礼致します。

2016年3月9日(水)

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こんばんは。

本日は朝練習がミド2のほうがパワーコードの練習で、その他はテストセットでした。
午後はALLでSHの練習でした。

冬季公認もおわり、あとは自分たちも目標にむかって練習するだけです。
練習メニューでもわかる通り今は追い込み時期です。
スペイン組でも追い込み時期があとほんのわずかです。
悔いのないよう、今しかできない事をやり遂げて自信へと繋げられるようにしていかなければいけないですね!

日本選手権まで1カ月を切っています。
ここからはメンタルをつくり、最高のパフォーマンスを仕上げていくのみです。
それはスペイン組も、日本で練習している組でも同じことです。
意識を高くもって練習に励みましょう。

失礼致します。

2016年3月7日(月)学友会水泳部送別会

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こんばんは。

本日は競泳、水球、飛び込みの四年生のお疲れ様会がありました!
今までお世話になった四年生の方々ありがとうございます!
四年生からの言葉を忘れず日本体育大学の水泳部の発展に繋がるような練習や私生活をしていきたいと思います!

冬季公認が終わり自分に足りないものや目標が明確になったと思うので、足りない所を改善して目標に向かって頑張っていきましょう。
失礼します。

2016年3月6日(日)

こんばんは。
相模原グリーンプールにて日本選手権への最後のチャンスとなる冬季公認がありました。
今大会で日本選手権を突破した選手の紹介です。

武良 竜也(1年)
 100m平泳ぎ
桑畑 真弓(2年)
 800m自由形
また、ジャパンオープンを突破した選手の紹介です。
續 彩加(1年)
 50mバタフライ
束原 安寿(2年)
 50m背泳ぎ

また、今大会でベストタイムを更新した選手の紹介です!

菅原 一樹(3年)
 200m平泳ぎ
西 彩乃(3年)
 200mバタフライ
只野 祐樹(2年)
 200mバタフライ
野中 大暉(1年)
 400m自由形
石黒 智基(1年)
 100m自由形
木村 和樹(1年)
 200m平泳ぎ
高野 洋斗(2年)
 200m背泳ぎ
山本 瑠美子(3年)
 50m/
100m自由形
小松 渚奈(3年)
 200m個人メドレー
桑畑 真弓(2年)
 400m自由形
束原 安寿(2年)
 200m自由形

今年度最後の試合が終わりました。
本日のレースを通して今年度の自分の課題、成長した部分が見えてきたと思います。
日本選手権まで最後の試合ということもありみんなで声をかけ合ったり、最後のチャレンジレースでは1人でも多くの選手が日本選手権に出場出来るよう応援する姿が見られました。

選手権を突破した選手は4月の日本選手権に向けて、突破できなかった選手は5月に行われるジャパンオープンに向けて頑張っていきましょう!
失礼します。

2016年3月5日(土)

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こんばんは。
本日は冬季公認を明日に控えてるので、FPでした!
各自、レースペースやチューブなどを行い、調子を確かめていました。
この大会で日本選手権を切るチャンスが最後なので全員がしっかりと制限タイムを突破し、笑顔で終われるよう、日体大一丸となって頑張っていきましょう!

失礼します。

2016年3月4日(金)

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こんばんは!

本日は午後の1回練習で、メニューはスタートターンタッチでした。
昨日がオフで身体も心も万全な状態で今日の練習を臨むことができていたと思います!
明後日の試合に向けて準備が整ってる選手が多いと思います。
あと1回の明日の練習を大事にして、試合では全員がベスト、目標達成できるように頑張っていきます^ ^

失礼します。

2016年3月3日(木)

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こんばんは!

本日は試合前の調整として、最後の2回練習をしました!
午前は、ドリルをしてから50mのスピードを出す練習で試合のイメージを膨らませ、午後ではテストセットで、試合のスピードを想定した練習でした^_^
試合に向け、気持ちも身体も高まっている選手が多いようです!
明日はオフなので、過ごし方を考え試合に繋がるオフを過ごしましょう!!

失礼します。

2016年2月28日(日)

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こんばんは。
今週は木曜日から2回練習が続いており、また、冬季公認前ラストの追い込み期間で疲労が溜まってる中でもしっかり追い込めていました( ^ω^ )!

朝練習はMid1.short.IMがスタートターンタッチ、Dis.Mid2がテストセット
午後練習はMid1.short.IMがテストセット、DisはドリルからのHard、Mid2はパワーコードとなりました。

練習内容は別々ですが、テストセット組の応援をする姿が見られ必死にタイムを追う姿が見られました!!
レースを意識した練習が出来ていた選手も多かったと思います!!

明日はOFFです!!
冬季公認まで残り1週間を切りました!
しっかりリフレッシュをして試合に合わせれるようにしていきましょう!

失礼致します。

2016年2月27日(土)

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こんばんは。
冬季公認に向け練習の強度も上がっています!
ウエイトでは写真の通り、歯を食いしばりながらみんな頑張っています!

その中でも笑顔は絶やさずみんなで励ましあっています!(^_^)

本日の練習は試合に近いメニューになっていた為、レースペースを意識し出来ていたと思います!
オフまで後1日、頑張っていきましょう!!

2016年2月25日(木)

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こんばんは。

本日は午前も午後もSHでした。
そしてなんと午前も午後も10,000メートル越えとゆうかなりきつい1日でした!!

しかし、本日はホームルーム等がありウエイトへと変更する選手が多く、全員が揃っての練習ではありませんでしたが、ウエイトもしっかり追い込めたのではないでしょうか。

そして、本日からスペインへ合宿へ行く選手とこちらで強化する組とわかれます。
オリンピック選考会へ向けて、スペイン組は最後の強化と調整を行います!
こちらで練習する選手はまずは冬季公認で全員がベストを更新し、日本選手権突破ができるように強化できる期間も限られているので全員で頑張っていきましょう!

失礼致します。

2016年2月24日(水)

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こんばんは。

本日はOFFですが、健志台でのプール掃除がありました。
ここのプールでは水球部と競泳が使うプールなので、水球部と一緒に掃除を行いました。

枯葉などが多くかき集めるのが大変でしたが、選手、マネージャーで協力し、とっても綺麗になりました。
また、今回四年生方もお手伝いに来てくださり、掃除がスムーズになりました。
ご協力ありがとうございました。

3月の下旬からプール開きとなります!
まだ、寒いですが温水のプールなのでプールは温かいです。
3月下旬になると共に日本選手権がみえてきますね!

失礼致します。

2016年2月23日(火)

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こんばんは。
本日の朝練習は、short、mid2、mid1がスタートターンタッチで、午後はshort、mid2がパワーコードでmid1、disが100X12のSHでした!

昨日はオフなので皆およぎを意識していました!
今日意識した事を冬季公認に活かせるようにしましょう!
明後日からまた切り替えて試合に向けて練習していきましょう!

失礼します。

2016年2月21日(日)

こんばんは。
昨日、本日でコナミオープンが開催されました。

▼KONAMIオープンで入賞された方の紹介です。
 五十嵐千尋(2年)
  200m 自由形 2位
  400m 自由形 1位
 束原安寿(2年)
  200m 自由形 8位
 関口美咲(1年)
  50m 平泳ぎ 2位
  100m 平泳ぎ 7位
 長谷川鼓(1年)
  400m 自由形 2位
 森山幸美(1年)
  800m 自由形 3位
 
▼続いてベストタイムを更新された方の紹介です。
 関口美咲(1年)
  50m 平泳ぎ
 
二日間の競技を終え、女子の最優秀選手に400m個人メドレーで日本記録を更新されたOBの清水咲子さん、男子の最優秀選手にOBの小関也朱篤さんが選ばれました。 

おめでとうございます!

日本選手権まで残る試合も冬季公認のみとなりました。
全員で日本選手権に出場し、戦えるように頑張っていきましょう!

また、本日は学友会祝勝会も行われました。
来年も出席できるといいですね。

失礼します。

2016年2月19日(金)

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こんばんは!

本日からKONAMIオープン組が辰巳へ会場入りしました。
選手はこの前日アップで感覚を確かめ、気持ちも高めることができたのではないでしょうか。
居残り組は午前がインターバル、午後はSHを行いました。KONAMIオープンに出れなかった悔しさを胸に、ここでKONAMIオープン組に追いつけ追い越すためにも全員が気合いの入った練習をすることができています!

明日からKONAMIオープンです!
ここでいい結果を出して日本選手権に繋げてほしいですね^ ^

失礼します。

2016年2月17日(水)

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こんばんは。

本日はコナミオープン組とその他に分かれて練習をしました!
コナミオープン組はドリルをして、FPをして試合に向け調整を行いました。

その他組はパラシュートで持久力練習をしてから200×3のディセンディングダイブでスピード練習をしました!
コナミ組は試合へ向け、その他はメキメキ力を付けて次の試合へ繋げていきましょう!^_^
失礼します。

2016年2月16日(火)

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こんばんは。

OFF明けの練習はコナミオープン組とその他組で別れての練習となりました。
コナミオープン組は今週試合の為、ドリルからのパワーコードやスタートターンタッチを行い試合に向けた練習となりました。
その他組はスイム前にRun、ウエイトを行いその後swimのSHでした。
久しぶりにSHをしたブロックもあり、少ない人数の中で声を出し追い込めていました!!

一昨日女子寮では試合の反省会を全員で行い、3月6日に行われる冬季公認に向けての練習の取り組み方などを一人ひとりが発表しました。
チームの目標のひとつでもある「全員日本選手権突破」を頭に入れ、本日の練習は取り組めていたのではないかと思います。

また、本日、宇葉さんがメインの前に「今日は戻ってこない」とおっしゃられていて、1日1日の大切さを改めて感じる事ができました。

冬季公認まで残り19日。
1日1日を大切にまた明日からの練習頑張っていきましょう( ^ω^ )!

失礼致します。

2016年2月14日(日)

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こんばんは。
本日はインドアスイムミートでした。
今年に入って三回目の試合です!!

ベストを更新された方、標準記録を突破された方を紹介します。
2年 桑幡真弓
  400m自由形ベスト
2年 只野佑樹
  200mバタフライベスト
  ジャパンオープン突破
3年 山本瑠美子さん
  50m自由形ベスト
  100m自由形ベスト

この大会は、強化期間の中の大会で自分が今どれくらいのタイムで泳げるのか、また今後の課題が見つかった大会だったと思います。
本日見つけた課題を次に繋げていきましょう。

また、練習組の方からワンパの動画を送っていただきました。
元気をもらいました!
ありがとうございます!

失礼致します。

2016年2月13日(土)

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こんばんは。

本日は明日のインドアスイムに出場する選手と出場しない選手と別れての練習でした!
試合に出場する選手はFPを行い、その後ペアストレッチをし、各自調整を行いました。
その他の選手は400×8のメインスイムを行いました!

強化期間とゆうこともあり、調整などなくずっと追い込んできている中での試合となりますがその中でいかにタイムを出して来るかとても楽しみです!!
とても良い練習ができていると思うので、明日は1人でも多く日本選手権が突破できるようにしっかり気持ちを高めていきましょう!

失礼致します。

2016年2月12日(金)

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こんばんは。

本日は午前中練習だけでした。
2月になってから追い込み時期が始まり、目標に向かってがんばっています。
今週末にはインドアスイムミートの試合があります。
選手権、ジャパンオープンの標準記録を切っていない選手はここでのチャンスをしっかり物にしてくるはずです。

一方、2月8日からインター合宿も行われタフな練習を取り組んでいます。
しっかりと高地合宿で合わせるためにベースを作っているところです。

インター合宿は2月17日まで行われます。
その後のKONAMIオープンがあるのでしっかりとここで体力をつける。という目的、目標をもってインター組も頑張っています。

明日からもまた気持ちを引き締め頑張っていきましょう。
失礼致します。

2016年2月11日(木)

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こんばんは。

本日はブロック別で2回練習でした。
今週末に行われるインドアスイムミート、再来週に行われるコナミオープンに向けて各ブロック取り組んでいました。
2月に入り日本選手権の標準記録を切る機会も減ってきているので、インドアスイムミートに出場する選手は最高のパフォーマンスを発揮出来るよう残りの期間を有意義に使って行きましょう!

失礼します。

2016年2月9日(火)

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こんばんは。
本日はOFFあけ最初の練習でした。
どのブロックも朝からSHやテストセットなどが入ってきており、強化期間の真っ最中です。
日曜日が一回練習で月曜日はOFFだったので、みんなしっかりリフレッシュして、また新たな気持ちで今日の練習を行えたのではないでしょうか。
しかし、中にはOFFあけで思うように体が動かない。といった声もあり、OFFの過ごし方も考えていかないといけませんね。

今週末にはインドアスイムミート、再来週にはコナミオープンもあるので、選手権を切れていない人はまず来週のインドアスイムミートでしっかり切れるように、体も気持ちも高めて行きましょう!!
(*^◯^*)

失礼します。

2016年2月8日(月)

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こんばんは!

昨日は朝練習の1回で、Dis・Mid2がテストセット、IM・Mid1・ShortがSHでした。
1週間の最後ということもあり身体の疲れもピークだった者も多かったと思いますが、今週最後の練習をみんなで声を出し気合いを入れて乗り切ることができました!
今週は水中トレーニングはもちろん、ウエイトトレーニングも力を入れて行うことができていたと思います!

しっかりオフでリフレッシュして、火曜日からの練習で出る者は日曜日の試合に向けて、出ない者は選手権に向けて頑張っていきたいと思います^ ^
失礼します。

2016年2月5日(金)

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こんばんは!
本日は強化期間中と言うことで、2回スイムをブロック別の練習でした。

ディスタンスは持久力、ミドルショートは試合を想定したスピード練習をしました。
今が強化の大事な時期で今の努力が夏に繋がってくるのだと思います!
ガツガツ追い込んでいきましょう!

失礼します。

2016年2月3日(水)

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こんばんは。
本日も2回練習となり、ブロック別の練習でした。
SH、持久力、パワーなどたくさんのメニューがはいってきており、また、強化期間で疲労がたまってきてる中でも声を掛け合い、盛りあがって練習できています( ^ω^ )!

目的を達成する為には日々の目標を達成させること。
1日1日を大切に取り組んでいきましょう!!

また、本日同期の豊田壮が誕生日を迎えました!!
1年生から急成長をとげ、日本選手権突破しました!
20歳の壮にも期待ですね!!

また、節分の日の為、女子寮では全員で豆まきを行いました!
みんな楽しそうに豆をまいて、年の数豆を食べていました!
こうやってみんなでイベントごとを楽しめるのは寮のいいところです!!

明日もしっかり頑張りましょう。
失礼致します。

2016年2月2日(火)【ブロック紹介】Breast

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こんばんは。

2月になり、強化期間に突入しました。
強度がグンと上がりOFF明けとは思えないほどの筋肉痛がきています!(笑)
強くなるためには今この時期の練習を大切にしなければいけません。
ディスタンスは1万mを超える距離を1回のメニューでこなしています。
ほかのブロックはパワー系など、どこを強化すべきか明白なメニューになっている為、より練習に集中し取り組めています。
明日からも頑張っていきましょう!

本日は、ブレフト(平泳ぎ)ブロックの紹介です!!!(⌒▽⌒)
3年生‥菅原一樹さん、福島友介さん
2年生‥西岡みづき
1年生‥石田華子、関口美咲、木村和希、武良竜也
のメンバーがTEAM Phenixです(^-^)/
phenixの意味は不死鳥。ブロックのスローガンです。
また、ミキハウス所属の小関 也朱篤さん、四年生の渡辺隼斗さんもこのブロックで練習をしています!!

男女年齢関係なく全員でトレーニングに励み和気あいあいとした雰囲気、そして強い結束力がこのブロックの武器です!
どのブロックよりも笑顔あふれるブロックです!
月に一度ミーティングをし『ブレストブロックがチームを引っ張っる!』という気持ちで練習中は誰よりも声を出そう。ということを決めました。

そして、技術面の向上をより追求して行われければならない種目でもあるので、マネージャーの友介さんに泳ぎを聞いたりお互いに泳ぎを見合いアドバイスをしあったりと、『全員で強くなる』ということ重視しています。

昨年のインカレでは出場者の6人が全員B決勝以上に残り男女全員が得点を稼ぎました。

また、個人的な話ではありますが、入学したばかりの頃に、先輩から「一年生の時は環境や練習、なれないことばかり、わからないことばかりでとても辛い時期があったけど、ブレストブロックでのトレーニングの時は本当に楽しかった。ずっとそんなブロックであってほしい」とおっしゃっていたのを覚えています。
その話を聞き、もう二年がたちましたが今も変わらない、いい雰囲気のブロックです。

これからも、ブレストブロックの活躍に注目してください!
失礼致します。

2016年1月31日(日)

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こんばんは。

本日は朝練習のみで午後はオフでした。
スイム前にウエイトを行い、スイムはオールでドリルとキックのハード、パワーコードを行いました!
パワーコードでは、いかに早いテンポで全力で泳ぐとゆうメニューで、7秒間テンポは0.8で回すことを意識し、
それを1セットの中で5回繰り返します。
終わった後は脈拍もかなり上がりとてもきついですが、ショートの選手だけでなくどの種目の選手にも必要になってきますね!

本日の点呼後、女子寮では女子でのミーティングを行いました!
今の自分の練習での意識している点や現状、これから自分がどうしていきたいかなど、1人ずつ目標を全員の前で発表しました。
このようなミーティングを行い、みんながどう思っているかなどよく分かり、練習でのコミニュケーションもとりやすくなりますね(^-^)

また、明日から2月になります。
BHPの遠征に行く選手、こちらで強化期間に入り、別々にわかれますが、この強化期間が勝負になると思います!!

明日のオフはしっかりリフレッシュし火曜日から頑張りましょう!
失礼致します。

2016年1月30日(土)

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こんばんは。
今日の午前練習は50×8 5セットのFRでのテストセットで、午後練習は、200×3FrのDesでした。
メインが続く中で、選手は疲労困憊ですが、午後練習のメインでは、掛け声で選手を応援したり、自らタイムを追求する選手がいて、とてもいい練習ではなかったかと思います。
試合が終わり、追い込み時期も始まります。
その中でも自主練習をする選手もいて、意識が高い選手も増えてきました。

まだ選手権、ジャパンオープンの標準記録に突破していない選手も必死に次の試合にむけてちゃくちゃくと進めています。
1月も残り1日。
選手権まで残り約2ヶ月となりました。
全員が意識高い練習をしていけるといいですね。

失礼致します。

2016年1月29日(金)

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こんばんは。

朝はターンを意識した練習でした!
午後は朝練習で意識したターンを使ってのプルのSHでした。

ターンの練習をしたおかげなのか今回のSHのタイムがとても速かったです。
みんなが速かったので、波が凄かったですけどその中でも高いレベルのタイムで争ってるので、とてもいい練習でした!

これからもどんどんレベルアップして日本選手権やジャパンオープン、インカレでいい結果を出せるように頑張りましょう!
失礼します。

2016年1月28日(木)

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こんばんは。

本日はブロック別に分かれてのテストセットを行いました。
どのブロックも試合の反省を生かして、レースをイメージして行ってしました。

春休みになり、練習がきつくなってきてこのきつい時にどれだけ自分を追い込めるかがこの先の冬季公認や夏の試合に繋がってくると思います。
強化できる期間は限られているので、強化できる時にしっかりと強化し、1日1日を大切に悔いの残らないように日々の練習を行って行きましょう!

失礼します。

2016年1月25日(月)

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こんばんは。
本日は、朝オフからの午後水中トレーニングでした。
昨日のオフと今日の朝オフで試合の反省とこれからやるべき事を見直すことができたのではないしょうか^ ^

メニューはIMのドリルからのスタートターンタッチでした。
IMでしっかりと基本を取り入れ、スタートターンタッチで試合に繋がるいい練習ができていたと思います!

本日で授業も終わり明日から春休みに入りより一層水泳に集中できる環境が整います。
これからまたしっかり追い込んで笑えるように頑張っていきたいと思います^ ^!

失礼します。

1月23.24日 相模原短水路選手権

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こんばんは!

土曜日日曜日に相模原グリーンプールにて、相模原短水路選手権が行われました!
雪での影響が心配されましたが、幸運なことに天気に恵まれ、無事開催されました。

また、ミキハウスの選手の方もこの大会に参加して下さり、たくさんの選手が刺激を貰いました。
その中でもミキハウスの清水咲子選手が200m個人メドレーで2分05秒97の日本短水路新記録を樹立されました!!!

2週間連続で試合があり、今週が短水路の大会となったので試合感が出てきてチームとして有意義な試合になりました!^_^
今後にも繋がる試合になりました!

試合結果です。
新たに日本選手権、ジャパンオープンを突破した選手、ベストを更新した選手を紹介します。

1年
長谷川 鼓
100m自由形日本選手権突破
100mバタフライ ベスト
石黒 智基
200m 自由形 ベスト
石田 華子
50m平泳ぎ
ジャパンオープン突破
100m平泳ぎ ベスト
南出 大伸
200m バタフライ ベスト
木村 和樹
200m自由形 ベスト
野中 大輝
200m400m1500m
自由形ベスト
續 彩加
100m バタフライ
ジャパンオープン突破

 
2年
束原 安寿
100mバタフライ 日本選手権突破
400m自由形 日本選手権突破
100m自由形ベスト
豊田 壮
400m自由形
日本選手権突破
三浦鈴奈
400m 自由形 ベスト
高野 洋斗
100m 背泳ぎ ベスト
只野 佑樹
200m バタフライ ベスト
西岡みづき
100m平泳ぎ 日本選手権突破
200m平泳ぎ ベスト
3年
大藪 雄太
400m自由形 ベスト

菅原 一樹
50m平泳ぎ
ジャパンオープン突破
100m平泳ぎ ベスト
400m自由形 ベスト
郡司 隆寿
200m自由形 ベスト
吉田 拓海
100m400m
自由形 ベスト
西 彩乃
50mバタフライ
ジャパンオープン突破
100m バタフライ ベスト
佐藤 祐弥
200mバタフライ ベスト

次の段階に向けて、いい弾みが付けられた2週間だったのではないでしょうか!^_^
ここからもう一段階強化して次の試合で全員が爆発できるように頑張りましょう(^O^)

失礼します。
 

2016年1月22日(金)【ブロック紹介】Mid1

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こんばんは。
本日は試合前日の為、朝練習のみとなりました。
試合の当日のアップを意識してFPが行えていたと思います。

本日からはブロック紹介をしていきたいと思います( ^ω^ )
種目ごとに7ブロックに分かれており、主にウエイトや時には練習もブロックごとに行っています!

本日はMid1ブロックです!
Mid1ブロックはフリーの中距離のブロックで、1年生 3人、2年生 3人、3年生 1人の7人で頑張っています!
昨年のインカレではどのブロックよりも多くの点数をとり、2年生の五十嵐千尋、1年生の長谷川鼓はインター選手であり、日体のフリーを引っ張ってくれています!

また、ウエイトは毎回マネージャーさんの誠司さんが考えてくださり、筋肉痛になるまで追い込んでいますが、笑顔で楽しく取り組んでいます。
1人1人目標を持って、練習では競い合う姿が見られブロック内でも高め合って練習しあっています。
これからのMid1の活躍期待してください( ^ω^ )!!

また、明日明後日は試合です!
2週続けての試合となりますが、日本選手権を切れるチャンスは残り3回です。
1つ1つのレースを大切にベスト更新、日本選手権突破できるように頑張っていきましょう!

失礼致します。

2016年1月21日(木)【本日の選手紹介】高野洋斗

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こんばんは。
本日は朝オフでした。
ゆっくり寝れた人も多いと思います。

外に出れば、雪が凍って氷になっていてすごく危険ですが、新鮮な感じがします!^o^
世田谷の行き帰りなど注意しましょう!

本日のメニューはテストセットでした。
土日に試合があるので、それに向けてとても大事な練習です。
ブロック別だったので、自分の泳ぐ距離に合わせたメニューで、レースを意識し、できていたと思います。

本日の選手紹介は2年 バックブロック 高野洋斗です。

彼はいつも淡々と練習をしています。
着実に努力を積み重ね、二年生になりベスト記録を更新しました。
身体はとても細く女子よりもスタイルがいいです笑
ですが、一年生の頃に比べれば筋力はついてきました。
食べても食べても太らないという羨ましい悩みを持っている洋斗はとても綺麗な泳ぎが特徴です。
真面目で2年生の学年代表もしていますが、時には小さい子のような無邪気な一面も兼ね備えています。
笑^ ^
今後も高野洋斗の応援よろしくお願い致します。

失礼致します。

2016年1月20日(水)【本日の選手紹介】関根正敏

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こんばんは!

本日は朝がサクラでのスイム、午後がウエイトでした。
朝練習は、ドリル練習とスタート、ターン、タッチの練習でした。
週末の試合に向けて細かい動作まで正確に行いました。

午後は各ブロックに別れてのウエイトトレーニングを行いました。

本日の選手紹介は、ショートブロック2年 関根正敏です!
毎試合ごとに徐々にベストを更新して勢いのある選手です!!
今年のインカレでは400メートルのフリーリレーのメンバーにも選ばれています。
普段は同期から、もやしと呼ばれていたり、とてもマイペースな彼ですが、やる時はやる男です!
( ´∀`)ノ
ショートブロックを引っ張っていく頼もしい存在です!!
今後の活躍に期待していてください!

最近、寒さが続いています。しっかり移動の際は防寒対策を行い体調には気をつけましょう。

失礼致します。

2016年1月19日(火)【本日の選手紹介】只野佑樹

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こんばんは。

本日は午後からの練習で、日曜日の試合が終わってから1回目の練習となりました。
練習メニューは、ドリルをしてからの、スタート、ターン、タッチの細かい動作を練習しました。
一昨日の試合が終わり、反省を生かし、課題を持って取り組み今週末の試合に繋がる練習をしていきたいところです。

本日の紹介選手は2年 バタフライ専門の只野佑樹です。
一年生から比べるとバタフライ独特の体つきになり、逞しい姿になりました。
去年ではインカレでは個人やメドレリレーに出場するなど、バタフライではエースです!
周りを盛り上げてくれるムードメーカーでもあり、誰に対しても優しい選手です。
最近ではベストを更新するなど期待が高まっています。
残りの試合での結果で日本選手権、ジャパンオープンの記録を切ってもらいましょう!

最近では、インフルエンザや病気が流行っています。
水泳部では、病気にならないよう徹底的に対策を取り組んでいます。
この調子で今週末も試合があるので、病気や怪我に気をつけて練習を行いたいと思います。

失礼致します。

2016年1月17日インター神奈川

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こんばんは。
インター神奈川の試合でした。本日の結果とです。

大藪雄汰さん
400m 自由形ベスト
1500m 自由形ベスト 
吉田拓海さん
200m 自由形ベスト
西彩乃さん
50m バタフライベスト
豊田壮
400m 自由形ベスト

1500m 自由形ベスト
三浦鈴奈
200m 自由形ベスト

400m 自由形ベスト
野中大輝
400m 自由形ベスト

試合お疲れ様でした。
来週には、相模原短水路の試合の方があるので今回の反省を活かして頑張りましょう!

失礼します。

2016年1月16日(土)【本日の選手紹介】三浦鈴奈

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こんばんは。

本日は明日のインター神奈川に向けてフリープランの練習でした。
年末年始で培ってきた練習の成果を存分に発揮できるように頑張っていきましょう!

本日の選手紹介は、Mid1ブロック2年三浦鈴奈です。
入学当初は、ブレストブロックに所属していましたが、現在はMid1ブロックに所属しています。
中距離、長距離の種目に出場するなどオールラウンダーな選手です。
とても水泳に対する意識が高く、鋭い眼差しで練習を取り組んでいます。
また、リーダー的な一面もあり誰よりも早く行動し、学年をまとめています。
そんな鈴奈のこれからに期待です!

失礼します。

2016年1月15日(金)【本日の選手紹介】西岡みづき

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こんばんは。
本日は朝サクラでスプリント系の練習をし、午後はドリルからのスタート、ターン、タッチの練習をしました。
今週末には長水路の大会があり、みんな感覚を確かめながら泳いでいました。

本日の選手紹介は2年BRブロック 西岡みづき選手です!
彼女は1年生の頃からインカレのB決勝に残っており、2年生のインカレでも同じくB決勝に残っていて力のある選手です。
そして、BRブロックの女の子3人はとても仲がよく、ウエイトトレーニングなどではみんなで楽しく真面目に取り組んでいる姿がいつも見られます。
しかし、練習になるとその表情は一変し3人とも闘志むき出しで練習しています。
レベルの高い3人で、お互いを意識しあって切磋琢磨して練習している姿はとても頼もしく、これからの日体のBRを引っ張っていって欲しいですね!

先程も言いましたが、今週末には大会があるので体調には十分注意して過ごしていきましょう!

失礼します。

2016年1月13日(水)

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こんばんは!

まずは、1月10.11日でそれぞれの地元で成人式があり、2年生9名が無事成人式を迎えることができました!
大人の仲間入りをしたと同時に、一つ一つの行動に責任を生じます。
しっかりと自覚を持って生きていかなければなりませんね!
これまで育ててくれた両親に感謝して、これからは恩返しをすることが最高の親孝行だ思います(o^^o)

本日からスペイン組、2年生が帰って来て全員が揃っての練習となりました!
スペイン組からしっかりと得るものを得て、大学で練習していた人達も強くなったところを見せつけ、お互いが刺激しあって、今週末にも試合があるので気を引き締めて結果を求めて頑張っていきたいと思います!

失礼します。

2016年1月8日(金)【本日の選手紹介】桑幡 真弓

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こんばんは!

本日は朝サクラでSHをして、50×8のテストセットを行い、午後はランをしてから各ブロックでウエイトをしました!(^○^)
2日連続SHとなり、体力、持久力向上にとてもためになる2日間でした!
来週にはインター神奈川が控えているので、試合を意識した練習もしていきましょう!(^○^)

〜本日の選手紹介〜

ディスタンスブロック 2年 桑幡 真弓
桑幡選手はとにかく泳いでます。笑
毎日たくさん泳いで力をメキメキつけている選手です。
そして随一のいじられキャラです笑
先輩や同期などにいじられてます。
カメラ目線ばっかりですね。
きつい練習も文句言わず黙々とがんばっています!
女子のフリー陣を引っ張っていける存在であり、これからの成長がとても楽しみな選手です。
桑幡選手の応援よろしくお願いします。

失礼します。

2016年1月7日(木)【本日の選手紹介】束原安寿

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こんばんは。

本日は朝OFFからの午後はPullのSHでした。
新年初のSHとなりましたが、1本目から積極的にいく姿が見られ、いい練習ができていたと思います。
SHの後は100×8のone diveがあり、きつい中でどれだけタイムを落とさずにいけるかがレースに繋がってくる練習です。
試合が近い為、レースを意識した練習ができていると思います!!

本日の選手はMid1ブロック2年 束原安寿選手です!
安寿はフリーの中でもエース的存在でいつも練習を引っ張っています!
特に後半が強くイーブンペースでまとめてきたり、ラスト1本は必ず上げてくる選手です( ^ω^ )!
また、何にも考えてなさそうに見えますが、しっかり考えて何事も取り組んでいて、ONとOFFの切り替えもできていると思います。
これからの安寿の活躍に期待ですね!

また、本日は1年生野中大輝選手の誕生日です。
自らハッピーバースディのソングを歌って盛り上げるなどいつも周りを元気にさせてくれます!
練習も日々強くなっていく大輝!
19歳も素敵な1年にしてください!

失礼致します。

2016年1月6日(水)【本日の選手紹介】豊田壮

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こんばんは!

本日は朝がスイム、午後がウエイトでした!
朝練習は今年初めてのサクラでの朝練習となりました!
今年度も横浜サクラスイミングのプールを貸していただけることに感謝をし、自分たちは結果で恩返ししていきたいと思います!

午後練習はランをした後に各ブロックでのウエイトトレーニングを行いました。
年末年始の解散で体重が増えた選手(特に女子の選手^_^;)はバイク30キロを漕ぎました!
バイクを漕ぐと必ずバケツの水を浴びたかのように汗をかきます!
1日も早く元に戻していきましょう。^_^;

本日の選手紹介です!
ディスタンスブロック2年、豊田壮です!

彼は、入学して1年目のインカレでは、レギュラーにも選ばれない選手でした。
怪我もあり数々の困難も味わい人一倍苦しい思いもしましたが、乗り越えてきました。
1年後の2年生でのインカレでは、レギュラー選手で大活躍を果たしました。
大ベストで得点を稼ぎ、日本選手権突破、800メートルリレーのメンバーにも選ばれ決勝の舞台も経験し、チームの戦力選手です。
1500メートル自由形では、入学してから約40秒ベストを縮め、今ではディスタンスブロックで一番自己ベストが速いです!!
試合の度にどんどんベストを更新しています!!
今後もますます期待の選手です!!

明日は朝オフですが、課題やテストなどに追われている選手が多いのではないでしょうか。授業も頑張っていきましょう!
失礼致します。

2016年1月5日(火)【本日の選手紹介】福島友介

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こんばんは。
本日は、新年2回目の練習でした。
正月の解散期間で泳いでいない分の、感覚を戻す為、ドリルをしっかりやりました。
また、one diveの50×8のhardも入り、2週間後のインター神奈川に向けて動き始めました。
目標を再確認して良いスタートを切れていると思います。
そして、、今年もまた選手紹介を引き続きやらせていただきます!

新年1人目は、
三年生ブレストブロックマネージャーの福島友介さんです!
マネージャーをしながら、また、学連での仕事も兼務しています。
競技会での選手たちを支える仕事をしながら、自らのチームのサポートもかかさないです^ ^
想像も出来ないくらい大変なことだと思いますが、それができるのが友介さんです!
練習では常に声を出しみんなを盛り上げます。
いつも元気いっぱいです。
そして、マネージャーでありながら、運動神経は抜群なのでよくバク転などしてるところを見たりします。笑
ブレストブロックでは、いつも明るい雰囲気で真剣にウエイトなどに取り組める雰囲気を作ってくれています。

また、友介さんの様な学連の方々が裏方の仕事をしていただいているからこそ、色々な試合が運営できているんだと改めて思います!!
2016年もチームを引っ張る存在であることでしょう。

そして本日は、續 彩加選手の誕生日です。
笑顔いっぱいでいつも笑顔の彩加!
18歳は初めて経験することばかりの新鮮な一年になったことでしょう。
19歳はこの経験を生かしさらに飛躍することを期待しましょう!

失礼致します。

2016年1月4日(月)

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新年明けましておめでとうございます。
2016年も女子は4連覇、男子はシード獲得にむけて一丸となって日々練習をコツコツと積み重ね頑張っていくのでよろしくお願い致します。

さて、新しい年になり解散あけの練習は、ドリル練習からのスタート・ターン・タッチの練習でした。
泳ぎの確認、細かいところを意識した練習でした。
1月には試合も多いので、試合に繋がる練習をしていきたいと思います。

2016年も日本体育大学水泳部をよろしくお願い致します。
失礼致します。

2015年12月31日(木)

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こんばんは。
本日は、2015年最後の練習でした!

午前練習は、IMブロック以外が25と50mのキックのハードとパラシュート、プルのハードで、IMブロックはキックハードからのスイムのハードでした。
午後練習は、Allでテストセットを行いました!

ここまでしっかりと追い込んできて疲れもピークにきていた人も多かったみたいですが、2015年最後の練習をチーム一丸となり盛り上がって乗り越えることができました!

今年の強化練習には、来年入学してくれる新入生がたくさん参加してくれて、大学生も新入生に刺激をもらい、又、新入生も大学生の雰囲気をしっかり味わえたと思います。
4月に新入生が入ってくるのが楽しみですね!

2015年も日本体育大学を応援してくださりありがとうございました!
皆さんの支えがあり今の自分達があるのでその気持ちを忘れずに2016年はチーム目標であるUNION(結束)で頑張っていきます。

来年も応援よろしくお願いします!
皆様、良いお年をお過ごしください。

2015年12月30日(水)【本日の選手紹介】大黒文人

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こんばんは。
本日の練習は、ランニングをしてからスイムを2回行いました。
ブロックごとに別れてテストセット系のメニューでした。
オフ明けで疲れが抜けていたせいかタイムが良かった選手が多かった気がします。

本日の選手紹介は、3年Flyブロック大黒文人選手です。

大黒さんは、水泳だけにとどまらず近代五種の選手としても活躍しています。
その近代五種では、日本代表にも選出され世界ジュニア選手権にも出場しました。
2つの競技の練習を両立させるのはとても大変な事ですが、大黒さんは不満や弱音を吐かずに全力で取り組んでいます。
そんな大黒さんの活躍に期待です!

今年の練習も残り1日になりました。
今年は満足のできる結果を残すことができましたか?
今年最後の練習も悔いの残らぬよう頑張って行きましょう!

失礼します。

2015年12月27日(日)【本日の選手紹介】吉田拓海

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こんばんは。
本日はレジストからのスタート、ターン、タッチの練習をやり、午後はoffでした。
久しぶりのパワー、スピード系だったので、どのブロックも感覚を研ぎ澄まし、集中して行っていました。

〜選手紹介〜
3年 shortブロックの吉田拓海さんです!

吉田さんは、常に練習の先頭に立ちフリー陣を引っ張っている存在です。
練習での意識も高く、練習中はもちろんですが、練習前の補強やウエイトトレーニングも集中して、もくもくと取り組んでいる姿がいつもみられ、尊敬するばかりです。
あの肉体美は日々の地道なトレーニングから生まれたものなのですね。
納得です。笑
また、後輩の面倒見もよく、頼れる先輩です!
毎年ベストを出されているので、これからの冬の試合にも期待大ですね!

失礼します。

2015年12月26日(土)【本日の選手紹介】宇葉昂平

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こんばんは!

本日は、オールでの2回練習でした!
午前はプルの25mのパラシュートでのハードとスイムで75mのハード、午後はテストセットでした。
練習に参加してくれている新入生もさらに増え、強化期間中ですが疲れた様子は誰も見せず、楽しく盛り上がって練習できていました^^

また、マネージャーの福島友介さんからレッドブルを頂き、練習前にパワー注入することができました!
ありがとうございました!!

それでは、本日の紹介は、IMブロックマネージャーの宇葉昂平さんです!

宇葉さんは、たくさんの知識を持ち、IMのマネージャーということもあって、4種目なんでも視ることができる頭脳派マネージャーさんです。
ヒゲもいい感じで、渋い格好良さが魅了的です^ ^笑
宇葉さんについていけば成長すること間違いなしです!

強化期間も残りわずかです。
しっかりと来年を見据えて、今年良い締めくくりができるよう、さらに気を引き締めていきましょう!

失礼します。

2015年12月25日(金)【本日の選手紹介】戸川須珠子

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こんばんは!
本日は来年の新入生も参加し、IM.DIS.MID2とMID1.SHORTに分かれて練習をしました。

IM.DIS.MID2の方は先にスイムをして、持久的な所をトレーニングして冬場の泳ぎこみと言う感じがあります!!(^○^)
その後ウエイトをしました!

MID1.SHORTは先にウエイトをして、その後スイムをしました!
パワーやスピード、スプリント練習を主に試合を想定してスピードを上げました!(^○^)

そして小早川先生から……
クリスマスプレゼントのケーキを頂きました!(*^_^*)
一同大喜びです!
美味しそうに皆頬張っていました!
有難う御座いました!

〜本日の選手紹介〜

3年 ショートブロック マネージャー
戸川須珠子

毎日ショートチームを引っ張ってくれています!
腰に怪我を負っていて、治療とマネージャーと両立が難しい中、選手の皆を優しく包み込みます!笑
水中の感覚を共有してくれたり、選手とのコミュニケーションを積極的にとっている姿はとても心強いです!
そしてなにより、楽しく和ませることが出来ると思います!
これからのチームの為に一緒に頑張って行きましょう(^○^)

失礼します。

2015年12月24日(木)【本日の選手紹介】續 彩加

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こんばんは。
本日は朝スイム、午後RUNからのウエイトでした。
スイムはMid1.2.short、Dis.IMに別れての今年ラストSHを行いました( ^ω^ )
200のスイムで普段あまりないショートサークルでのSHとなり、また、昨日の練習の反省を生かして本日の練習にのぞんだ人も多かったと思います!

RUNでは競い合いながら走るなど積極的な姿がみられ、ウエイトも各ブロックごとに強化期間の中でしっかり追い込めていました。

また、来年度入学してくる高校生たちもたくさん練習に参加してくれ大学生もいい刺激を受けながら練習することができています!

本日の選手紹介は、shortブロック 1年生 續 彩加です。

彩加は夏まではFlyブロックで練習していましたが、後期からはshortブロックでスピードのある泳ぎを強化しています。
練習中は声出しをしたり、分からない事はそのまんまではなくマネージャーさんに聞いている姿がよく見られます。
また、Kickの強い選手で男子と変わらないくらいのタイムでいくなど1年生ながら刺激を与えてくれています!
また、入学当初よりも練習に対する顔つきも変わり、力を持っている選手でもあるので2年生の夏は爆発してくれること間違いないと思います!!
これからの彩加に期待ですね!!

失礼致します。

2015年12月23日(水)【本日の選手紹介】木村和樹

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こんばんは!!
いよいよ強化期間が幕を開けました!^ ^
冬休みも始まり高校生も練習に参加してくれています!
本日の練習は、午前は100×4、午後は200×4のタイムトライアルでした!!
タイムトライアルは、レース本番をイメージした1番試合に近い練習です^o^
高速水着を着て一本一本集中して臨みました。

女子キャプテンの西彩乃(3年)さんは100mのバタフライの1本目でベスト記録を更新し、束原安寿(2年)は試合のタイムと変わらないくらいの好記録で100.200ともに泳ぎきっていました!

他にもタイムが良かった人、課題が見つかった人がいると思います!
マネージャーさんに声かけをしていただいたり、応援しあったりと、とても良い雰囲気でした。
明日から、今回見つけた課題をいかしていきましょう。

また、本日の一枚目の写真は、先日、保護者の方からいただいたオレンジジュースです!
本日のタイムトライアルでも飲んでる方が大勢いました。
自分たちが毎日こうして練習できるのも、保護者の方々のサポートのお陰です。
感謝の気持ちを持ち、練習に励んでいきたいと思います!
ありがとうございました。

その他の写真は、タイムトライアル後のやり切った表情の3年生男子と龍平さんと1年生男子です!
みなさん、とてもいい表情ですね!
もう一枚は、1年生のマネージャーの2人です!
いつもサポートありがとう!^ ^


そして、最後になりましたが、本日の選手紹介はブレストブロック1年生の木村和樹です!

彼はいつも笑顔で入学当初からコツコツと練習を積んでいます!
意欲のある選手で、アドバイスを受けたらそれを実践しようと毎日練習をしています。
夏から比べると筋力もついてきました!
ウエイトなどでも声を出しブレストブロックを盛り上げてくれます!
毎日元気な笑顔をみせてくれる和樹からは元気がもらえます!
特にボクシングをする際などは、1番声を出していますね!(*^_^*)
1年生の1年間は初めて経験することばかりで不慣れなことばかりだったと思います。
来年2年生になる和樹は、ステップアップしてることでしょう。
期待しましょう!

失礼致します。

2015年12月22日(火)【本日の選手紹介】石田華子

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こんばんは。
OFFがあけて、本日の練習は、朝練習がサクラでIM.Disグループがpullの持久系とスイムのハード、Mid1.2.shortがスピード系で別れて、午後はショートがウエイトの練習。
Mid2.IMグループがテストセット、Mid1.Disがpullとスイムのペース練習でした。

また、スペインの高地合宿に行っている選手は、適応期間中です。
オフをはさみ徐々に練習強度が上がります。
スペインチームも順調に練習を行っています!

本日の選手紹介は、石田華子です。

華子は、練習中からチャレンジする姿勢が強く、ブレストチームで切磋琢磨に練習を行っています。
入学当時から比べたら身体つきはだいぶ変わり、ウエイトで行ってきた成果があり、筋肉がつき、より引き締まった体へと成長しました!
今シーズンでのインカレでは活躍し、ベスト更新率が高い選手です。
来年に向けてますます期待を寄せる選手です。


2015年12月20日(日)【本日の選手紹介】吉田龍平

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こんばんは!

本日は、朝練習、午後練習ともにブロック別での練習となりました!
各ブロック共にそのブロックに合った練習を行いました!!
特にディスタンスは午前午後のトータルを合わせて22500メートル泳ぎました!!
精神的にも肉体的にも強くなれましたね!

さて、本日の紹介は…

ディスタンスブロックマネージャー、チーフマネージャー 3年吉田龍平さんです!
和歌山県出身で、最近ヒップホップのUZIにとてもハマっておられます!!

龍平さんは一年生からずっとディスタンスのブロックマネージャーをしておられます!
普段はどこのブロックのマネージャーさんよりも厳しく、1枚目の写真にあるディスタンスの選手3人は特にいつもよく怒られています!!(^^;;
しかし、1人1人のことをとてもよく見てくださり、厳しい言葉が多く嫌いになられても構わないくらい選手に対して言ってくださる人なんてなかなかいませんよね!!

そしてチーフマネージャーでもありチームのことを考え、まとめていっておられ、見えないところでたくさん勉強したり、選手のために考えてくださっています!
練習から離れたらいつもにぎやかに大声で歌を歌ったり、先輩後輩同士でわいわいしていてオンとオフの切り替えがすごいなあといつも思います!!( ´ ▽ ` )ノ

龍平さん率いる今年度の日体大の日本選手権やインカレでのチームの活躍とディスタンスブロックの活躍が
ますます楽しみですね!!!

明日はオフです!
これから強化期間に入るのでしっかり体調も万全にしていきましょう。

失礼致します。

2015年12月19日(土)【本日の選手紹介】山野誠司

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こんばんは。

本日は、オールで二回練習でした。
朝練習はスピード系の練習、午後練習はテストセットを行いました。
この練習は、長い間行っているので調子や自分の成長がよく分かるメニューだと思います。
成長出来ているといいですね。

本日の選手紹介は、3年男子Mid1ブロックマネージャー山野誠司さんです。
山野さんは、選手から今年の後期からマネージャーにあがりました。
選手目線でフォームの改善、アドバイス、補強やウエイトトレーニングのメニュー作りを行ってくださるので質の高い効率のいい練習が出来ています。
また、練習中は笑顔で声かけなどを行い、選手のやる気や向上心を高めています。
山野さんの熱い指導にこれからも期待です(^^)

あと1日頑張っていきましょう。

失礼します。

2015年12月18日(金)【本日の選手紹介】鷲尾拓実

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こんばんは。
本日は朝オフからの午後スイムでした!
朝オフだったので午前中はゆっくり過ごせたのではないでしょうか!

午後の練習はスイムのベリーハードをして100×4×2のs1のテストセットでした。
隣と競い合い、朝オフというとこもあり質の高い練習が出来ていたと思います!

また、本日は日体桜華高等学校から3人の高校生が練習に参加しにきてくれました!
高校生の3人は大学生に食らいついてくる姿があり、大学生は高校生に負けないようにと、プライドを持った練習をしていて、お互いとてもいい刺激になったと思います!
また練習に参加しにきて下さいね!(o^^o)

本日の選手紹介は1年生のFLYブロックマネージャーの鷲尾拓実君です!

鷲尾君は本年度の後期からマネージャーに上がり、選手時代の経験を生かして、選手の気持ちも理解し、ウエイトトレーニングのメニューや練習中の選手への声がけなどを行ってくれています。
今はまだまだ新米マネージャーで勉強中の鷲尾君ですが、これからきっと大物のマネージャーに成長してくれることでしょう!
これからの鷲尾君に期待ですね!(*^o^*)

失礼します。

2015年12月17日(木)【本日の選手紹介】田代祐生

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こんばんは!

本日は、朝オフからの午後スイムで、Short・Distance・IM.Mid1.2とブロックごとに分かれての練習となりました!
各ブロックそれぞれ必要なところであったり、いつもと違った練習であったりと楽しく、1回の練習を大事にすることができていたと思います^ ^
また、いつものように声を掛け合いながら集中していい練習ができていたと思います!!

さて、本日の紹介は、1年Baマネージャーの田代祐生君です!

田代君は、1年生ながら自慢のキレる頭でしっかりと選手をみて、指摘、サポートをしてくれる頼れるマネージャーです^ ^
まだ学ぶことがあり、勉強中みたいですがこれからの日体大に欠かせないマネージャーであることは間違いありません!
日々、選手は成長していますが、マネージャーも成長しています。
相乗効果でもっといいチームになるよう頑張っていきます(o^^o)

失礼します。

2015年12月16日(水)【本日の選手紹介】石黒智基

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こんばんは!

本日は朝サクラにて100mのプルのSHをしました!
その後に100m×8のテストセットをして持久系の練習でした。
朝から動く体を作るトレーニングにもなりました(^○^)
試合の日も朝からレースと言う状況もあるので、大事にやっていきましょう!

午後はウエイトで足りない部分を各ブロックで補いました。
ブロックごとなのでみんな楽しみながら汗を流しました!(^o^)

〜本日の選手紹介〜
1年 ショートブロック 石黒 智基 選手
簡潔に言えば彼は北の国からやってきたスーパースプリンターです!笑
軽い体で高いボディーポジションでスピードを出せる選手です!
非常に意識が高く、毎日頭を使って日々強くなってるのが見て取れます(^o^)
最近で言う細マッチョイケメンですね。
そのスピードを生かしてレースでも活躍を期待できる選手です!
どんどん強くなって下さい!(^o^)
石黒君の応援よろしくお願いします!!

失礼します。

2015年12月15日(火)【本日の選手紹介】田村光洋

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こんばんは。

本日はオールで朝サクラ、午後は深沢でスイムと2回練習でした。
朝練習も午後練習もブロック別に別れており、各ブロックごとにあったメニューだったのではないでしょうか。
オールでのスイムではありますが、ブロック別のメニューも多く入ってきています。

本日の選手は、IMブロック 3年 田村光洋さんです!
光洋さんはお茶目で周りの人たちをいつも笑顔にしてくれます( ^ω^ )
また、猫が好きでいつも猫の真似をしているのが印象的です!笑
普段はそんなお茶目な光洋さんですが、練習になると真剣に取り組んでおり、OBの太将さんや4年生の丈晴さんに食らいつく練習をしています。
先日のウィンターカップでは選手権突破し、今波にのっている選手です!!
来年度、IMブロックを引っ張っていってくれることだと思います!!

また、写真の最後は毎日タイムを計って、泳ぎを見てくださるマネージャーさんたちです!
自分たちが試合でベストパフォーマンスが出来るのはマネージャーさんたちのサポートのおかげです!
日々感謝の気持ち忘れず、
今年も残り16日、頑張っていきましょう!!

失礼致します。

2015年12月13日(日)【本日の選手紹介】武良竜也

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こんばんは!!
本日はオフ前最後の練習でした!

本日はブロック別のメニューでしたが、そのブロックに必要な、持久力だったり、ドリル、スピードを強化できたと思います。
スタートターンタッチなど細かいところまで意識して練習できたと思います!

明日はオフなので強化期間に向けてケアもしっかりしていきましょう。

そして本日の選手紹介をします!!(^O^)

一年生 BR 武良竜也です!
彼はブレストブロックの期待のルーキー^ ^
ジュニア時代から活躍しているイケメンスイマーです!(*^_^*)
とってもやんちゃで元気なTHE日体BOYという感じですが、練習の時やウエイトの時などは真剣に取り組んでいます!
周りをしっかり見れていて、器用になんでもやりこなします!
先輩からもとても可愛がられていますね(^o^)/
彼の口からはいつもポジティブな言葉ばかり出てくるような気がします!(*^_^*)
個人的にはブレストブロックのウエイトなどで、福島友介さん(3年生)と竜也の掛け合いを見ているのがとても楽しくておもしろいです!
これからの武良竜也の活躍に期待してください!^ - ^

失礼致します。

2015年12月12日(土)【本日の選手紹介】佐藤祐也

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こんばんは!

本日はALLで二回練習でした。
朝はキックとスイムのスピード系のメニューで、午後はテストセットでした。
特に午後は試合開けで久しぶりのテストセットのメニューだった為、タイムと感覚を意識して取り組みました!

本日は湘南工科大付属高校から高校生が2名練習に参加してくれました^ - ^
写真にもあるように、湘南工科大付属高校出身の1年の村上鉄平は先日のウィンターカップ後に頭を丸めて来て気合い十分です!
先輩として頼もしい姿を見せられたでしょうか(^_^)

さて、本日の選手紹介は、ディスタンス3年 佐藤祐也さんです!

ディスタンスブロックもチームも心強く引っ張ってくださる頼もしい先輩です!!
練習では必ずどの練習でも先頭を切って、淡々とディスタンスらしくレベルの高いタイムでまとめてこられます!!
先日のウィンターカップでも、さすがの泳ぎで2種目ベストタイムで日本選手権の標準タイムを切って来られました!
祐也さんの背中をみて、ディスタンスの男子3人はみんな日本選手権突破の位置におり、練習でも三人で切磋琢磨していて、どんどんタイムが上がっていてこれから楽しみです!!
これからの祐也さんの活躍も楽しみですね!!

あと1日でオフです!!
失礼致します。


2015年12月11日【本日の選手紹介】山本瑠美子

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こんばんは。

本日は朝練習をALLでサクラで行いました。
短い距離のkick swim のハードでした。

午後は17:45〜救命蘇生法講習会がありました。
人形を使って心配蘇生法、119番通報、AEDの使い方それぞれ役割をやりながら、行いました。
選手みんなが楽しんで学べた講習会だったとおもいます。

また、本日は西 彩乃さん、女子キャプテンの誕生日です!
おめでとうございます!

そして、本日の選手紹介は、3年女子 shortチームの
山本 瑠美子さんです。

瑠美子さんは、一本に集中した練習が強く、パワーもある、ショートならでわの力を発揮する選手です。
寮長でもあり、寮では色々な行事を計画を立ててくれます。

来年のインカレでは自由形の選手、shortのリーダーとして沢山活躍してくれる事を期待しましょう。

2015年12月10日(木)【本日の選手紹介】大藪雄太

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こんばんは。
朝練はDISが100X15本のSHでmid2が100X10本のSHその他がランニングからの坂道ダッシュをしてから懸垂でした。

午後はDISがプルとスイムのハードでIMはIMのハード、mid1.shortがスタートターンタッチでmid2がウエイトでした。

今日の選手は、、、大藪雄太さんです。

大藪さんは今年のミスター日体に選ばれました。が、その日に左手を骨折してしまう災難がありました!(T ^ T)
ですが、治ってからはIMからDISに変更しましたが、違うブロックでも頑張っています。
DISに変更しましたが、元DISメンバーに負けずに勝負してくる所が、凄いと思います!

失礼します。

2015年12月9日(水) 【本日の選手紹介】五十嵐千尋

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こんばんは。

本日は、朝練習がスイム、午後練習がウエイトでした。
久しぶりのウエイトだったこともあり、集中して取り組めていたと思います。

〜本日の選手紹介です。〜
本日の選手は、Mid1 2年生 五十嵐千尋です。

千尋は、インカレで優勝するなどチームになくてはならない存在です。
また、世界大会に出場するなど日体大だけでなく、日本代表としても活躍しています。
練習では、常に先頭に立ち女子を引っ張っています。
負けず嫌いな性格で練習中は男子に食らいつき、練習をより質の高いものにしています。
2016年に行われるリオデジャネイロオリンピックの出場に期待がかかる選手です。
これからの五十嵐千尋選手に期待ですね

失礼します。

2015年12月8日(火)【本日の選手紹介】濱田貴之

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こんばんは。
本日はmid1.im.shortが朝サクラ、dis.mid2がラン16周からの坂道ダッシュ、懸垂50回。
午後練習は、mid2.dis.imがドリルからのone diveのテストセット、mid1.shortがウエイトトレーニングとブロック別での練習でした。

それぞれのブロックに足りない所を補い、各ブロック集中して取り組めていたのではないでしょうか。

本日の選手紹介はFLYブロック1年生の濱田貴之君です!!

彼は足を怪我してしまい、先週のウィンターカップには出る事は出来ませんでした。
しかし、選手の為にとマネージャーの仕事を一生懸命行っていました。
また水中での練習が出来ない為、陸上での補強やウエイトトレーニングを毎日欠かさず行っていました!
今週からやっと足が治って水中でのトレーニングが行えるようになったので、怪我をして、みんなから少し遅れてしまった分を取り戻す為に、これからの練習の濱田君に期待です!!

冬場は大事な時期です。
怪我や体調には十分注意をして過ごして行きましょう!

失礼します。

2015年12月6日 ウィンターカップ

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こんばんは!

本日は、相模原グリンプールにて、ウィンターカップが開催されました!
まずは、朝一に行われた400m個人メドレーで、日体大OG、ミキハウス所属の清水咲子選手が4分27秒51の短水路日本新記録を樹立されました。
素晴らしい泳ぎ、レース展開で選手、観客誰もが魅了されました(o^^o)
本当に尊敬する先輩です!
おめでとうございます(*^o^*)

それでは、今回の結果報告です!

 ▼新たに日本選手権を突破した選手
3年佐藤祐弥 400m、1500m自由形3年 田村光洋 400m個人メドレー
2年束原安寿 100m自由形
1年石田華子 100m、200m平泳ぎ
 ▼新たにジャパンオープンを突破した選手
1年南出大伸  1500m自由形
 ▼ベストを更新した選手
3年菅原一樹 100m平泳ぎ吉田拓海 200m自由形
赤瀬紗也香 100m自由形大塚美優 100m自由形
2年関根正敏 100m自由形高野洋斗 100m背泳ぎ
只野佑樹 200mバタフライ豊田壮 100m、200m、400m、1500m自由形
西岡みづき 200m平泳ぎ三浦鈴奈 200m自由形
1年野中大暉 400m自由形
梶野美優 200m背泳ぎ関口美咲 200m平泳ぎ
今回は新体制のチームとなって初の全員で出る試合で、10月、11月と積んできたものをこの試合で発揮する為、しっかりと調整もして臨みました。

その中で、ベストを更新した選手が半分以上出て、とても実りのある試合となりました!
しかし、ベスト更新や日本選手権を突破できていない選手も多くいて、チームとしてもまだまだだと感じられる試合でもありました。

良かった選手も悪かった選手もいて、誰一人満足している者はいないと思います。
これから一人一人がしっかりと意識を持ち、冬場の追い込みで鍛え、まずは全員が日本選手権を突破できるようこれからも頑張っていきたいと思います^ ^

ご声援ありがとうございました(*^^*)
失礼します。

2015年12月5日(土)【本日の選手紹介】郡司 隆寿

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こんばんは!

本日の練習は明日のウィンターカップへ向け、最後の調整を行いました。
試合前なので、選手は少ない距離で感覚を研ぎ澄ましていました!^_^
今までの練習の成果を明日出してやりましょう!!

また、本日クリーン大作戦があり、水泳部も参加しました!
1番上の写真です。

〜本日の選手紹介〜

3年 ショートブロック、郡司 隆寿選手です!
素晴らしいキックとボディポジションで50mから400mまでの自由形をこなします!
練習でもスプリンターらしく1本目を突っ込む姿は周りの選手を振るい立たせフリー陣を引っ張ってくれている選手の1人です!
意識が高く、マネージャーと細かい技術の所を話してる姿を見ることも多いです。

これからの郡司選手と明日のウィンターカップに期待です!!(^o^)

失礼します。

2015年12月4日(金)【本日の選手紹介】小松渚奈

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こんばんは。
お疲れ様でした。

本日は朝OFFで午後練習のみでした!
アップ後からVery Hardがはいるなど、レースを意識したスピード練習となりました。
ウィンターカップまで残り2日となり1つ1つの練習が大切になってきています!
明日しっかり調整をし、ウィンターカップでは新チームになって初の全員出る試合でもある為、全員ベストで終われるように頑張っていきましょう( ^ω^ )

本日の選手は3年生 小松渚奈さんです!

渚奈さんは、IMブロックで人一倍努力家の選手です!
朝サクラには1番に行きインナーチューブを引いたりしていて、練習中は自ら後輩達に声をかけて後輩達を元気つけてくれています!
声をかけ合うことによりさらに向上心が芽生え頑張ろうという気持ちになります!
残り1年悔いの無いように、また1つ1つのレースを大切に、ウィンターカップでは渚奈さんのレースに期待です!!

失礼致します。

2015年12月3日(木)【本日の選手紹介】関口美咲

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こんばんは。

本日は朝オフで午後がドリルからの1004のレースをイメージした練習をしました!
もうすぐ試合なので気持ちも調子も合わせていけるといいですね!!

本日の選手紹介は関口美咲選手です!
埼玉栄高校から来たブレ専門の一年生です!
インカレでは1年生ながら好記録をマークし100メートル平泳ぎ準優勝!
大ベストでインターを突破し波に乗っている選手です!!!
真面目で努力家でいつも笑顔で礼儀正しい女の子です(*^^*)
同じブロックなのですが、いつも練習中に声を掛け合い頑張っています!
彼女からは元気がもらえますね!
とても頼もしい後輩です!
これから関口美咲選手の活躍に注目です!

明日の紹介も楽しみにしてください^ ^
失礼致します。

20415年12月2日(水)【本日の選手紹介】森山幸美

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こんばんは。

本日はサクラでの朝練習のみでした!
IM.DisとMid1.ShortとMid2に別れての練習でした!

午後はオフだった為、各自ケアなど、身体を休められたのではないでしょうか^ ^

本日の選手紹介です!
ディスタンス1年 森山幸美!

彼女はいつも笑顔という言葉をとても大切にしています!
その通りにきつい時、苦しい時も絶対に辛そうな顔をしません。
いつもポジティブで練習ではいつも攻めの練習をしています。
1年生ながらにもとてもチーム全体を元気にしてくれます^ ^
その成果も結果に表れています!
先日のワールドカップ東京大会での優勝やオープンウォーターのワールドカップでの入賞など、これから先も楽しみな選手です!!(^_^)

ウィンターカップまで後4日です!
気持ちも高めていきましょう(^_^)

失礼致します。

2015年12月1日【本日の選手紹介】村上 鉄平

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こんばんは。
12月6日のウィンターカップにむけて、勢いをつけたいところです。

本日は、Mid2.Disが朝練習をサクラにて行いました。
チューブのレジストが入ってきたり、まだ距離はそこまで下がらないですが、試合にむけてのイメージです。

午後練習は深沢にて、ALLで行いました。
メインのセットもいつもよりも少なく、集中しやすく、オフ明けで体に力が入らない選手もいましたが、ここから徐々に上げていきたいところです。

本日の紹介の選手は、
1年 Mid1の村上 鉄平くんです。

村上くんは、水泳にとても興味をもち、トップスイマーのいいところを見つけたり、最新情報を常にチェックするほどの、水泳マニアです。笑
そんな村上くんは、普段は技術面の向上を目指しているそうで、意識はいつも高いです。
背泳ぎの選手ですが、持久力をつけるためにMid1でのブロックで練習しています。
日体では、1年生ながらですが、彼が一番背泳ぎを引っ張っていく存在なので、今後の試合や日本選手権での結果をこれまでの練習を重ねて期待したいと思います!

失礼致します。

11月29日【本日の選手紹介】南出大伸

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こんばんは。
今日は、朝が75mのキックとスイムで午後がテストセットでした。

今日コーチから1日1日の目標を達成出来ないのであれば目的は達成出来ないと教えて頂きました。
今日は入試があり7人の選手が受けました!
全員が受かって日体大水泳部の一員に早くなって欲しいです!(⌒▽⌒)

明日はOFFです!
しっかりと休養を取り火曜日の練習に向けて体を休めましょう!(^^)

さて本日の選手は、、
Distanceの南出大伸です!

彼は、常に声を出してチームを盛り上げてくれる選手です!^ ^
ディスタンスで長い距離でも引っ張ってくれています。
また最近どんどん練習が速くなっているので来週のウィンターカップで結果が出るのが楽しみです!(^^)
今後の南出君に期待!

失礼します。

2015.11.28【本日の選手紹介】野中大暉

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こんばんは。

明日、入試がある為、新入生男子7人が午後練習に参加してくれました。
4月の入学が楽しみですね!

さて、今日の選手紹介は、、、
mid1ブロック一年生の野中大暉君です!
得意種目は200、400メートルの自由形で、持ち前の明るさを活かし練習を毎日盛り上げてくれています。
たくさんの選手が元気を貰っています。
野中君は、とても努力家でウエイトトレーニングなども積極的に取り組むなど人一倍努力しています。
今後が楽しみな選手です。
活躍に期待してください!

失礼します。

2015年11月27日(金)【本日の選手紹介】西彩乃

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こんばんは。
気温も徐々に寒くなってきて、冬まっしぐらって感じですね!
体調管理には十分気をつけていきましょう!

さて、今日の練習はIMのドリルをした後に200×3のDiveのdes to hardでした。
ここ最近ではやった事のないメニューで最後のハードの所は1組づつ行い、みんなで泳いでいる選手を応援する姿も見られてとてもいい雰囲気でした!
応援のおかげで頑張れた!
という人もたくさんいるのではないでしょうか!

さあ、本日の選手紹介は、女子キャプテン FLYブロックの西彩乃さんです!

彩乃さんはいつも笑顔でチーム1人1人に話しかけてくれて、みんなを笑顔にしてくれます。
しかし!練習では人一倍負けず嫌いで男子FLY陣に食らいついてきます!
メイン前などは必ず声を出してチームを盛り上げてくれて、それにのっかて後輩達も声をだしてチーム全体が盛り上がります

インカレでは個人の記録ももちろん大切ですがチーム力というのも、とても重要になってきます!
キャプテンを筆頭に1人1人がチームを盛り上げ、いいチームを作り上げて行きましょう!

失礼します。

2015.11.26【本日の選手紹介】梶野美優

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こんばんは!

本日は、Mid1.Short.IMが朝サクラ、Mid2.DISが朝補強と分かれての練習で、午後がオールで水中トレーニングでした。
メインのテストセットでしたが、自分の目標を明確にして頑張ることができたのではないでしょうか
^ ^
また、昨日、講義で教わったことも意識し確認しながら取り組んでいたと思います!

さて、本日の選手紹介は、1年生のBA専門 梶野美優です!

小柄で笑顔の可愛い梶野選手は、先輩や誰にでも可愛いがってもらっていて、話をしても楽しく話せる選手です!

泳ぎも大きく見える泳ぎで、テンポよく泳ぐ梶野選手はこれからの日体大のBAを引っ張っていく存在です!
今後の活躍に期待してください(^^)

失礼します。

2015年11月25日

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こんばんは!

本日は朝OFFでした!
選手はよく寝れたことでしょう!^_^

午後はウェイトをしてからローカル筋についての講義を受けました。
ローカル筋の大切さをマネージャーの方をはじめ、代表選手やコーチから教えて頂きました。

これから、試合や練習なので活かせる知識を選手は得ることができました!!

もうすぐウィンターカップがあります!
試合へ意識を向けて集中していきましょう。

失礼します。

2015年11月24日(火)【本日の選手紹介】長谷川鼓

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こんばんは。お疲れ様でした。

本日は朝練習はMid2.Disが朝サクラ、Mid1.short.IMがRun別れての練習となりました。
朝サクラ組はkickやパラシュートを使った練習でした。
午後練習はPullのSHとなり、OFFあけで、しっかり追い込めたのではないでしょうか。

明日は朝OFFです( ^ω^ )!スイムが少なってきていますが、しっかり休んで1回1回の練習を大切にしていきましょう!

本日の選手は、 1年 長谷川鼓
今年のインカレではベスト率100%でチームに貢献をし、インター突破を果たしました。
Mid1ブロックで、200と400の得意な選手ですが、練習では専門種目外の種目も専門種目の子と変わらないタイムでくるなど、1年生ながら自分たちにもいい刺激を与えてくれています。
また、4月の日本選手権ではオリンピック出場を目指し日々頑張っている選手です!

また、ウィンターカップまで2週間を切りました!
1人1人目標があると思うのでその目標をしっかり達成できるように頑張っていきましょう!!

失礼致します。

2015年11月22日(日)【本日の選手紹介】菅原一樹

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こんばんは。お疲れ様でした!

今週もやっとおわりました!(^O^)
本日のメニューは、朝がSH、午後がテストセットでした。
どちらも試合でベストを出す為には、かかせないメニューです。
テストセットでは試合をイメージして泳ぐことができたと思います。
明日はオフです^ ^
しっかりケアをして疲れを取りましょう!

そして!本日から、1人ずつ選手紹介を行いたいと思います!(^^)
記念すべき1人目は、

★男子主将、3年生 菅原一樹さん

チームのキャプテンでもあり、ブレストブロックを引っ張るリーダーです^o^
練習中は、常に声を出し、チームを盛り上げてくれます。
普段見せないですが、練習やウエイトではストイックな面も多くあり、とても真面目です!しかし自分たち後輩の前ではいつも笑顔で笑わせてくれます。
ブレストブロックでは、かずきさんがいるとブロックの雰囲気がすごく良くなります^ - ^
たまに後輩にいじられたり‥笑、なんてこともあります!俺はみんなが笑ってくれるならいじられてもいいわって言うかずきさんは、本当におもしろくて、みんなから愛されていますね!あと1年、チームを引っ張っていってください(*^^*)

失礼致します。

2015年11月21日(土)

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こんばんは!

本日は朝がドリルからのキックとスイムのスピード系で午後はテストセットでした!
本日は神奈川県の湘南工科大学付属高等学校から竹内智哉君が練習に参加してくれました!

また、本日の写真の中にもありますが、自分たちは普段、二回練習の際などは大学の近くにある栄養も味も満点のお弁当屋さんのお弁当を頼んで、みんなで学食で食べています!!食事も選手にとってとても大切で、そういった面もしっかり考えています(^_^)

明日から部員1人ずつの選手紹介を行っていきます!!
ぜひ楽しみにしていてください(^○^)

あと1日頑張っていきましょう!
失礼致します。

2015.11.20

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こんばんは。

本日はインター組も帰ってきての練習となりました。
朝はdistance組と、その他で別れての練習でした。

午後はオールでキックの集中したハードの練習でした。
最近は足の強化が多くて同じメニューで、何度も繰り返しながら積み重ねています。

日体では選手同士で声をかけながら、助け合ってチームワークを深めています。
本日の写真の中の1年生華子ちゃん、同期に励まされながら頑張っていました!
また、練習終わった後の2年生みづき、3年生彩乃さん笑顔満開です!

土日では2回スイムとなりますが、最後まで踏ん張っていける練習を心がけながら頑張っていきましょう。
失礼致します。

2015年11月19日

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こんばんは。

今日は、朝練習がサクラにて200X10のキックをしてから100X8のスイムをしました。
また午後はOFFでした。

もうすぐ試合があります。
1日1日の練習をしっかりと頑張っていきましょう。

失礼します。

2015年11月18日

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こんばんは。

本日は朝練習がスイム、午後練習がウエイトトレーニングでした。
朝のスイムはキックの強化練習を行いました。
ここ最近、キックの強化練習が続いているのでキック力が強くなっているのではないでしょうか。

午後のウエイトは、スイムの練習が多くウエイトトレーニングがあまり出来なかったので久しぶりのウエイトトレーニングになりました。
各ブロック出来なかった分を取り戻そうと真面目に取り組んでいました。

明日も頑張っていきましょう。
失礼します。

2015年11月17日(火)

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こんばんは。
本日は朝練習がサクラにて、ブロック別でMid2 IM shortがドリル系、Mid1 Dis持久系の練習でした。
各ブロック集中して取り組めていました。

午後練習はオールで100のpullのshでした。
オフ明けでしたが、オールならではの盛り上がりと隣と切磋琢磨しあう姿がたくさん見られました!

体調には十分気をつけて一日一日を大切に過ごしていきましょう!
失礼します。

2015年11月15日(日)

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こんばんは!
今週もようやく終わりました!
本日のメニューは、朝は75×12×2、午後はテストセットでした!

先日から選手ミーティングというものを行っていて、各ブロックで、練習の取り組み方や普段話さないことなど、改めて場を設けて話しています。
自分のブロックでは、本日の午後練習前に選手ミーティングをして、きついときこそ声を出して盛り上げていこうと話しました!
そのおかげなのか本日はすごくきついメニューではあったのですが、普段あまり声を出さない人が、盛り上げていたり、とてもいい雰囲気でできたと思います!

今年はスイムの回数が去年よりも増え疲労がたまっている人も多いと思いますが、最近は「今日はみんなで盛り上がって練習できたので、頑張れた!」と言ってる声も多く聞けるようになりました^o^

明日はオフなので、しっかりリフレッシュとケアをしましょう!
そして、最近風邪が流行っているので気をつけましょう!

日体大では、全員が手ピカジェルを携帯していて、ご飯食べる前にも必ずするようにしています!
細かいところまで、気をつけて、風邪ゼロを目指しましょう(^。^)

最後に、、本日は、3年生の田村光洋さんの21歳の誕生日でした!
おめでとうございます^o^
いい一年にしてください!(^^)

失礼致します。

2015年11月14日

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こんばんは!
本日は2回スイムでした!

午前はスピードを意識したスプリントの練習をしました^_^
午後に向けてスピードをつけられました!

午後はレースを意識したテストセットとなりました。
スピードと目標タイムを意識して練習できました!^_^

円陣を組んだりして、雰囲気もよかったです!
今週もあと2回、気を引き締め直して最後まで詰めていきましょう!!
失礼します。

2015年11月13日(金)

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こんばんは。
お疲れ様でした。

本日は久しぶりに朝OFFでゆっくりできたのではないでしょうか。
また、午後練習は今週4回目となるSHとなりました。

キャプテンから日本選手権の標準も出て今年は4年に1度の選手権。
大学生活の中で最初で最後の選手権です。
という話をしていただきました。

全員が標準を突破し、出場できるように明日明後日の2回練習気持ちを切り替えて頑張っていきましょう!
失礼致します。

2015年11月12日(木)

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こんばんは!
本日は良い写真がたくさんあったので、いっぱい貼らせていただきました(^O^)

毎日朝練習があり、SHも今週で既に3回!
本日も、朝はキック中心のメニューとなり、午後はテストセットで追い込みました!
疲労もたまってきている中、写真ではみんな笑顔いっぱいですよね(^_^)!!
1人では心が折れてしまいそうなメニューでも、全員で盛り上がって練習できています。

明日は久しぶりの朝オフで午後練習のみとなるので、疲労が少しでもとれるようにしていけたらいいですね!
^ ^

失礼致します。

2015年11月11日(水)

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こんばんは。

本日は朝練習のみで、スイムのSHでした!
午後はオフで、日本体育大学創立125周年を記念した体育研究発表実演会が横浜アリーナで行われました!
あの有名な集団行動や日体大伝統のエッサッサなどたくさんの発表があり、とても感動する発表ばかりでした!
こうやって他の部活などのすごい演技を見ると自分たちも刺激になりますし、また改めて日体大のすごさが分かりますね!!

明日も朝練習から始まります!
自分たちも負けずに頑張りましょう!

失礼致します。

2015年11月10日

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こんばんは。

本日の朝練習はSH(スレッシュホールド)でした。
大人数の中波もたくさんありますが、その中でもタイムを競いあって、競ったら勝つという言葉をもち、日々練習を行っています。

午後練習は世田谷でPullのSHでした。
制限タイムが上がってきてるので、それぞれ選手のレベルが上がってきたと思います。

明日は一回練習なのでその一回でどれだけ自分を追い込めるか挑戦ですね。

また、明日からインター合宿が始まります。
それぞれ環境が違いますが、目標をもち、練習に取り組んでいきましょう。

失礼致します。

2015年11月8日

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こんばんは。

今日は朝がドリルハード、午後がテストセットでした。
今日は、近畿大学から松村あかねさん(マネージャー)が体験に来てくれました。

明日はオフです。
しっかりと休養をとり明後日の練習に備えましょう!(o^^o)

失礼します。

2015年11月7日

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こんばんは。

本日は、今年初めての2グループに分かれての練習となりました。
1コースの人数が少ない事もあり、各グループとも集中して取り組めていたと思います。

練習回数も増え、体の疲労も溜まってきていると思いますが残り1日頑張っていきましょう。
失礼します。

2015年11月6日(金)

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こんばんは。
本日は朝練習がサクラでキックのハード、午後練習はキックのベリーハードからのテストセットでした。

キック強化で最近の練習はキックを中心としたメニューが多くなってきています。
レースでも最後までキックが打てるか打てないかで、勝負が決まってきます。
練習でもレースの後半を意識して、最後までキックが打ち続けられるよう、しっかり強化していきましょう。

失礼します。

2015年11月5日

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こんばんは!

本日は朝サクラ練習で、午後はウエイトトレーニングでした。
最近は、スイムでもウエイトでも足強化を中心としたトレーニングを行っていて、プルプルになっていると思いますが、今の頑張りが必ず繋がってくると思うので頑張っていきましょう!!

失礼します。

2015年11月4日

20151104.gifこんばんは!

本日は二回スイムで朝はキックメインの練習、午後はSHからテストセットの持久系の練習でした。

オフ明けなので、選手は疲れリフレッシュした状態で練習に臨めたのではないでしょうか^_^

今の時期が次の夏に繋がって強くなれると思うので、明日からも頑張っていきましょう!

失礼します。


2015年11月2日(月)

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こんばんは。
お疲れ様でした。

本日から横浜サクラでの朝練習が始まりました!!
チーフマネージャーさんから試合は朝が早い為、試合を意識した練習をしていこう!
との話をしていただきスタートしました!

本日は朝練習はキックのハードからのスピード系。
午後練習はプルのSHでした。
キック強化期間とのこともありレースのラストを意識しながら行っています。
また、SHは全員で声を掛け合いながら切磋琢磨して隣の人と競いあって練習できていました。

また、午後練習前にはインナーの引き方についてコーチが指導してくださり、正しい引き方を勉強できました。

明日はOFFです!
水曜日からの練習に備えリフレッシュしたり、ケアにいったりしましょう!

失礼致します。

2015年11月1日(日)

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こんばんは。
お疲れ様でした!

とうとう始まりました!
冬の世田谷キャンパス、深沢練習!
健志台キャンパスでの長水路の練習を終え、本日から短水路の室内プールでの練習となりました!

本日は、解散明けからもう何度もやっているメニューや、ドリル、テストセットなどでした。
同じメニューをやっても、長水路と短水路では全然違うなぁと感じました!

そして、本日は高校生が体験に来てくれました!
いろんなものを吸収できたようで、よかったです!!

環境が変わり、交通機関なども多く利用することになるので、体調管理には気をつけましょう!
失礼致します。

2015年10月31日

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こんばんは。

本日はオフでした。
午前には日本体育大学のOGであり、アテネ、北京オリンピック銅メダリストの中村礼子さんより講義をしていただきました。

また、昨日の夜は女子寮ではハロウィンパーティーを行いました!
ハロウィンらしく仮装をしたり、たこ焼きをみんなでしながら楽しい会話をしてとても盛り上がりました(^_^)

明日から11月に入り練習場所が世田谷キャンパスへと移動となります。
いよいよ本格的な冬場の短水路での強化が始まります。
練習はもちろん、体調管理にも十分気をつけて乗り越えていきましょう!

失礼致します。

2015.10.30

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こんばんは。

本日はW杯が終わり翌日から2回練習でした。
インター組も戻り全員で練習することができました。

朝練では、個人メドレーの4種目で基礎練習を行い、スピード練習、午後練習では、キックをメインにした練習を行いました。

また、本日は高校生の訪問があり、練習に参加してもらいました。
愛知県の豊川高校から、松原 空彩虹さん、山口 七海生くん
1日だけですが、凄く馴染みがありいい練習ができたのではないでしょうか。

本日で健志台プールは最後でした。
明後日からは世田谷の短水路プールに移ります。

失礼致します。

2015.10.30

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こんばんは。
FINAスイミングワールドカップ東京大会2日目です。

本日の結果となります。

渡辺隼斗

100BR 7位
200BR 7位

川除結花

50 BA ベスト
100 BA 8位
200 BA 6位 

五十嵐千尋

400 FR 2位

関口美咲

50 BR 8位

2日間お疲れ様でした。
試合の後で疲れてますが、明日も2回練習なのでしっかり頑張っていきましょう。

失礼します。

2015.10.29

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こんばんは。
本日からFINAスイミングワールドカップ東京大会が開催となりました。

本日の結果となります。

川除結花 200m 背泳ぎ 6位
大塚美優 200m個人メドレー 5位
五十嵐千尋 200m自由形 5位
森山幸美 800m自由形 1位
渡辺隼斗 200m平泳ぎ 7位
藤森丈晴 400m個人メドレー 2位

明日も表彰台、入賞、ベスト更新を目指して頑張っていきましょう。
失礼します。

10月27日(火)

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こんばんは。
本日はW杯組が前日アップ、その他組は200のpullのSHでした。

W杯組はあまり調整がない中での試合になりますが、その中でいかにタイムを出し、どう次に繋げるかが大切になってきます。
1つ1つの試合を大事にし、明日からのW杯頑張ってください!

その他組もW杯組に追いつき、追い越せるよう、この期間の練習をしっかりやって行きましょう!
失礼します。

2015.10.26

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こんばんは!

本日は、朝水中トレーニングで、午後はオフでした。
メニューはIMのドリルでした。
一種目ずつマネージャーと話し合いながら泳ぎを考えていました。
最近は寒い日が続いていますが、盛り上がって寒さを吹き飛ばしています!

明日からW杯組とその他組と分かれます。
W杯組は結果を求めて試合を楽しんでもらい、その他組はこの期間に追いつけるようにそれぞれ頑張っていきたいと思います!

失礼します。

10月25日

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こんばんは!

オフ明けで皆さんリフレッシュできたと思います!
本日は2回スイムでした!
午前はスピード、午後はスピードを生かしたテストセットでした。
選手はスピードを出して感覚を確かめていました!

その後は各ブロックでウエイトをしました!

1週間始まりました!(^○^)
頑張っていきましょう!!!

失礼します。

10月24日(土)

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20151024_1.gifこんばんは。

本日は1日OFFでした!!
授業もなく、練習もなく充実したOFFを過ごせたのではないでしょか。
ケアや温泉でゆっくりした人、遊びに出かけた人、いいリフレッシュになったと思います( ^ω^ )

また、インター組は本日も練習でした。
今は別々の場所で練習を行っていますがチームには変わりありません。

28日・29日にはワールドカップが行われます!
また、解散あけに行った目標発表から1ヶ月経ちました!
目標をしっかりと見直し、また明日からの練習
頑張っていきましょう!!

失礼致します。

  

10月23日

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こんばんは!!
本日は朝にランニングや懸垂などをし、午後に水中練習でした!

めったにない土曜オフが明日ということで、オフ前の練習、いい形で締めくくりができるように声を掛け合いながら頑張りました!

来週にはワールドカップもあります。
またそうでない人も来年に向けて今の時期は大切になってくるので、声を掛け合いながら頑張りましょう!

失礼致します。

10月22日

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こんばんは。

本日は朝練習がオールでキック中心のメニューで持久系とスピード、午後練習もオールで、pullとswimの持久系のイーブンペースでした!
特に午後練習のイーブンペースでは、普段オールでは滅多にやらないメニューで、DISのようなメニューだった為、DIS以外の選手にとってはとても貴重なメニューだったのではないでしょうか(^^;;
少なくともDISの選手達はオールでこのようなメニューが全員でできるのはうれしかったですね!

インター組とも別れての練習ですが、ここで追い込み、持久系のメニューが続いていてとてもきついですが、みんなで声をかけ合ったり、1人だけで乗り越えることはありません。
みんな苦しい思いは同じだと思って乗り越えていきましょう!

明日を乗り越えたらオフです!
頑張りましょう!

失礼致します。

2015.10.21

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こんばんは。

一昨日からインター合宿が始まりまりました。
学生からは、藤森 丈晴選手・渡辺 隼人選手・五十嵐 千尋選手・長谷川 鼓選手・関口 美咲選手が参加しております。

インター組では、良い環境の中でレベルが高い練習ができています。
他の選手の良いところを見つけながらさらにパワーアップしたいところですね。

健志台では、外の練習も残りわずかになっています。
ワールドカップ東京大会は1週間です。
この長水路で行える環境に感謝して練習していきましょう!

失礼致します。

10月20日

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こんばんは。
今日は朝練習が、オールでIMのドリルで午後練習がDis,IMが長い距離のイーブンペース、その他が朝と同じドリルでした。
来週にはワールドカップがあります。病気や怪我をしないように、しっかりと対策をしていきましょう!(^o^)
失礼します。

2015.10.19

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こんばんは。

本日は朝練習がパワーコード、午後練習がリレーダッシュとなっていました。
午後練習では、高校生も参加し盛り上がった練習を行えたと思います。

明日は、オフです。
リフレッシュし、火曜日から始まる練習も頑張っていきましょう。

失礼します。

2015年 FINAマラソンスイミングW杯香港大会 de 森山幸美(1年)が8位入賞

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2015年10月17日香港にてFINAマラソンスイミングワールドカップ香港大会が開催され、日本代表メンバーとして森山幸美(1年)が出場し入賞を果たしました。

【結果】
森山幸美 2時間5分30秒4 (トップとの差4秒8)  8位入賞 

つぎは世界でメダルを獲得しに行きます!*\(^o^)/*
 

OWS日本代表メンバー(FINAマラソンスイミングW杯香港大会(日本水泳連盟サイト)

2015年10月17日(土)

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こんばんは。
本日は2回ともオールでテストセットでした。朝はs1、午後はIMのテストセットでオールでの練習だったので隣と競り合ったり、みんなで声を掛け合う姿がたくさん見られ、とてもいい練習が出来ていました!

また、香港で行われたオープンオーターのワールドカップで1年生の森山幸美選手が8位に入賞しました!
ディスタンスブロックで日々練習してる成果が出た試合になったのではないでしょうか。

今月末には競泳のワールドカップもあるので、出る選手は体調に気をつけて、気持ちも高めながらこれからの練習に取り組んで行きましょう!
失礼します。

2015.10.16

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こんばんは!

本日は朝が水中トレーニング、午後が各ブロックでウエイトトレーニングでした。
水中トレーニングでは、全員でドリルやターンの練習を行いました。雨が降って寒い中でしたが、声を出して盛り上がって練習に取り組めていました!

明日からも2回練習が続くので、しっかり休んで頑張っていきましょう!
失礼します。

10月15日

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こんばんは!

本日は、平日ですが引き続き2回水中トレーニングをしました!
2回練習続きで体はきついと思いますが、声を掛け合って練習を乗り越えていました。

午前は持久系の練習をして、午後はブロック別でしたが、全てのブロックがテストセットをしました。
レースを意識してレースに繋がる練習をしましょう!

失礼します。

2015年10月14日(水)

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こんばんは。

本日は2回スイムでした。
朝練習はMid1.short、IM.Mid2、Disとブロックごとの練習でした。
Mid1.shortはスピード系のテストセット、IM.Mid2はパワーコードからのスタートターンタッチ、DisはSHと各ブロックに合ったメニューでした。

午後練習はMid1.Dis、IM、Mid2.shortのブロックごとの練習でした。
また、OBの方が高校生を連れてきてくださり一緒に練習しました!!
また、介護等体験やサクラのアルバイトがあって練習に遅れてきた組が最後まで泳いでいた際、たくさんの応援がありました。
その応援の甲斐あって、すごく頑張れました!!
日体大は練習からみんなで声をかけあい応援しながら練習しています!
応援はすごく力になりますね!!

また、明日も2回スイムが続くので頑張っていきましょう!
失礼致します。

2015年10月13日(火)

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こんばんは。

本日の朝練習はバランスボールをしてラン10周をして坂道ダッシュでした^ - ^
みんなで競いながらいい練習ができたのではないでしょうか。

午後練習は、健志台のプールが使用できなかった為、世田谷のプールで行うことになりました。
健志台のプールは長水路の屋外プールですが、世田谷のプールは短水路の室内プールです。
両方のプールで練習ができるのも、日体大の良さです。

また冬は短水路の試合が増え、今月にあるワールドカップも短水路なので、スタートターンタッチなどを練習をしレースを意識した練習ができました。
明日は二回練です!頑張りましょう!

2015年10月11日(日)

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こんばんは!
本日は、朝練習がオールでフリーのドリル、午後練習がブロック別での練習でmid1.short.mid2、IM、DISと別れての練習でした!

また、本日は山口県から高校生も練習に参加してくれました(^o^)/
高校生でも大学生に食らいついて練習していて、とても刺激を受けました!!

また、今週から強化のステージも変わり、練習の強度もとても高くなってきた為、たくさん追い込み疲労がピークの人が多いのではないでしょうかf^_^;)
各自ケア等を十分に行いましょう!

明日はオフです(*^^*)
しっかりとリフレッシュをし、火曜日からまた良いスタートを切れるようにしていきましょう!

失礼致します。

2015.10.10

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こんばんは。

本日の朝練習は、各ブロックにわかれて、ドリル練習、チューブ引き、スタート・ターン・タッチを行いました。
キツイ練習が続く中、フォームなど技術面を意識できました。

午後練習は、テストセットでした。
久しぶりのテストセットは、各ブロックにわかれていましたが、皆んなで声を出し合い、乗り切れたと思います。
テストセットは、試合に近い練習なので、まだまだ欲を持ったタイムやフォームが必要なので、どんどん意識高く持っていきましょう。

また、本日で森山 幸美選手がワールドカップ香港大会がある為、明日から合宿があり、試合に向けて調整しています。
選手皆んなで、見届け、応援しましょう!

失礼致します。

10月9日

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こんばんは。

本日は朝OFFからの午後水中トレーニングでした。
朝OFFは久々によく寝れました。
そして、午後練習は100のプルのSHでした。
だんだんみんなも体力が戻ってきました。
この調子で、練習を切磋琢磨して頑張っていきましょう!

失礼します。

2015.10.8

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こんばんは。
本日は朝練習が水中トレーニング午後練習がランニングと各ブロックに別れてウエイトを行いました。

本日からブロックごとに別れて水中トレーニングが始まりました。
各ブロック目標に向かって頑張っていきましょう。

失礼します。

10月7日(水)

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こんばんは。

本日は100のスイムのSHでした。
体中に疲労があるなかでのSHでしたが、隣と競り合う姿がたくさんみられ、いい練習になったのではないでしょうか。
その後のs1のハードもSH後で乳酸が出でいるなかでどれだけ、レースをイメージして泳げるかが大切であり、全員で声をかけあって切磋琢磨している姿があり、とてもいい雰囲気でした。

午後はランをして、各ブロックでのウエイトトレーニングでした。各ブロックごと自分の体に限界を作らず追い込めていたのではないでしょうか。

今日で一週間の折り返し!
ここからまた気合いを入れ直して練習に励んで行きましょう!

失礼します。

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こんばんは!

オフが明け、今週も始まりました。
朝は水中トレーニング、午後はラン8キロ、縄跳び、ウエイトを行いました。
最近はよく走っているため足が速くなっているんじゃないでしょうか?(笑)

今日からステージも変わり泳ぎ込みが始まりますが、楽しみながら頑張っていきたいと思います!
朝練習のプールでは、カエルも気持ちよさそうに泳いでいました!

失礼します。

10月4日(日)

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こんばんは!!

本日は午前午後に分けて2回練習でした!
午前は200のプルのSHをして、100×8を2setのテストセットをしました。

午後はドリルをしてリレーをしました。負けたチームの罰ゲームは……… なんと……
400m個人メドレーを6本でした……
2チームが同点で負け、罰ゲームを乗り越えました!!^_^

明日はオフなので、皆さんリフレッシュしてください!
失礼します。

10月3日(土)

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こんばんは。

本日は朝スイム、午後は講演会でした。
朝スイムはIMのドリルフォームハードでした。
細かいところまで意識し、マネージャーさんに聞く姿も多くみられました。
今週はIMでのドリルが多く取り入れられており、自分の専門種目の泳ぎに繋げられたのではないでしょうか。

また、コーチからバックのキックの蹴り方について教えていただき、その後のHARDでタイムが上がった!という選手も多くみられました!!

午後は世田谷キャンパスにて大学アスリートサポートシンポジウムの講演会に参加させていただきました。
今のアスリートサポートの現状や、さまざまな大学の育成方法、良さを知る事ができました。
普段聞けないさまざまな話も聞くことができ勉強になったと思います。

今週もラスト1日です。
残り2回しっかり頑張りましょう!

失礼致します。

10月2日(金)

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こんばんは。

1日から2日の朝にかけ、寒冷前線の影響で激しい雨と雷がなり、本日の朝練習は中止となりました。
春から秋にかけては屋外のプールでやっているということもあり、コンディションが整わない日もありますが、試合がいつも室内プールとは限らないので、どんなコンディションでも合わせていきたいですね。
本日は、朝練習がなくなったということもあって、よく休むことができたんではないでしょうか^ ^

午後練習はランニング10周と各ブロックでウエイトでした!
寒冷前線が去った後はとてもいい天気で、気持ちよくランニングができましたが、毎日のランニングで筋肉痛がきてる選手も多くいました!

そして本日のウエイトは、OG,OBの方にアドバイスをいただいたり、先輩と後輩で教えあう姿が多く見られました。

偉大な先輩方が多くいる日体大では、水の中だけではなく陸の上でも刺激をもらえることばかりです。
この環境に感謝しながらやっていきたいですね!

失礼致します。

10月1日(木)

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こんばんは!

本日は朝練習が補強で、バランスボール、RUN、坂道ダッシュを行いました!
坂道ダッシュは久しぶりということもあり、筋肉痛の身体に更にダメージを与えられたような感じでした…。(笑)
しかし、そんな中でもみんなで横に並び、競い合っている姿がありました( ´∀`)ノ

午後練習はスイムで、ドリルフォームハード、世田谷での授業等で遅れてきた選手は、pullで100×30のイーブンペース、スイムで100×10のハードの練習を行いました!
解散明けで久々に長い距離を泳ぐこともあり、かなりきつかったです…(⌒-⌒; )

そして本日からいよいよ10月に突入しました。
各自それぞれが目標を明確にしていき、今自分が何をすべきかを考えて練習していきましょう!

また、解散明けからRUNなどがとても増えてきて筋肉痛の選手がほとんどだと思うので、しっかりケアも忘れずにしていきましょう!
失礼致します。

2015年9月30日

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こんばんは。

本日の朝練習は、水中練習で内容はFP3000m、スタートとターンとタッチの練習を行いました。
キャプテンの彩乃さんから朝の言葉で1つのことを追求してみるという言葉があり、FPでは1人1人考えながら泳げたと思います。
スタート、ターン、タッチの練習では、0.1秒でも速くなるよう、細かなところを意識しながら練習をしました。

午後練習はウエイトトレーニングで、ドライBを解散開けから初めて行いました。
その後は各ブロックごとにウエイトトレーニングを行いました。
解散開けから体づくりが行われていますが、まずは陸で基礎ができるよう選手達は頑張っています。
また、筋肉痛は激しいですが、選手達は笑顔で毎日励んでいます。

そして着々と体力を戻していきましょう!
失礼致します。

9月29日

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こんばんは。
本日は、朝練習がバランスボールからのランニング、午後練習は水中トレーニングで、内容はIMのドリルでした。

午後の練習もだんだん寒くなってきました。
しかし、外の練習はまだ続きます。
寒さに負けず外の練習を頑張っていきましょう!

失礼します。

9月28日

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こんばんは。

本日は、朝練習が水中トレーニング、午後練習がランニングとウエイトでした。
朝練習は、集合から間もないこともあり泳ぎを整えるドリル系のメニューでした。
出来るだけ早く泳ぎの感覚が戻るといいですね。

また、昨日の夜、男子寮にてミーティングが行われました。
それぞれの意識が高まったのではないでしょうか。

今週も頑張っていきましょう。
失礼します。

9月27日

こんばんは。
本日はDAY OFFでした!
ケアに行く者、遊びに行く者、寮でゆっくりしてる者、それぞれのオフを過ごしてました。

明日からまた練習が始まるので、まずは体を戻して、自己管理、体調管理をしっかりして練習に励んで行きましょう!
失礼します。

2015.9.26

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こんばんは!

本日は、解散明け初の2回練習でした。
昨日の補強で筋肉痛の人も多くみられましたが、寒さにも負けず楽しく練習を行うことができました!

また、朝練習の前には、それぞれのブロックのマネージャー発表があり選手もより一層気が引き締まったと思います。
午後練習はリレーを行い久しぶりに勝負の楽しさを味わいました!

明日は日曜日オフです。
それぞれがオフを楽しみ、月曜日からしっかり頑張れるようにしていきましょう!

失礼します。

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2015.9.25

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こんばんは!

本日は解散明け2回目の水中トレーニングでした!
内容はFPをしてから、蹴伸び、ターンの練習をしました^_^
本日は気温が低く、選手からは寒い寒いと言う声が聞こえてきました。

そして解散明け初のドライA…
明日は筋肉痛の選手が多いのではないでしょうか(笑)

まだまだ身体が戻ってないと思うので、まず戻して、強化して行きましょう。
失礼します。

2015.9.25【新チーム始動】

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こんばんは!

約2週間の解散が終わり、23日の夜、各寮全員が揃いました。
その日の点呼で新チームの目標、スローガン等が発表され、いよいよ新チームで動いていくんだと全員が実感したと思います!

新チームのスローガン、目標は、

スローガン 『UNION』結束
男子の目標 総合7位
女子の目標 総合優勝4連覇

に設定しました。
チーム全員で目標を達成できるよう、各自の目標も新たに設定にし、これまでの先輩方を超えるよう、歴代最高の結果を出し残せるよう全員で頑張っていきましょう。

【ご挨拶】

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2015(平成27年)男子主将を務めました、岩井涼です。

先日行われました日本学生選手権にて多大なる御支援、御声援ありがとうございました。
おかげさまで女子総合優勝3連覇、男子シード権内8位という結果になりました。

この1年間たくさんの困難がありました。
しかし困難の中、自分のモットーである常に「笑顔」。
主将の自分が「笑顔」でなければチーム全体が笑顔になれません。
1年間「笑顔」で居続けたからこそ最後、自分はもちろんチーム全員が「笑顔」で終えることができました。
幾多の困難を乗り越えチーム全員で戦ってきました。
目標である『覚醒〜Awake〜』を掲げ1人1人がこの目標を常に意識をし、共に高め合ったからこそこの様な結果に繋がったと思います。

今回の日本学生選手権で改めて気付いたことは「チーム力」が大事だということです。
大事だということは分かっていたのですが主将として臨んでみると改めて感じました。
女子主将の田尾優里香と共に悩み、4年生全員で悩み、同期で助け合い、チームで助け合い、チーム全員で作り上げたからこそ他には負けない「チーム力」ができ、結果に繋がったと思います。
同期の支え、後輩の支え、卒業された先輩方の支えがあったからこそです。
本当に感謝しています。

ありがとうございました。

自分達4年生は引退してしまいますが、これからも日本体育大学を応援していきます。
これからは3年生がチームを引っ張っていくのですが、彼ら、彼女らはやってくれます。
今まで1番長く共に頑張ってきた仲間です。
あの子たちなら必ずやってくれます。
新チームで新たな目標に向かって頑張ってください。

ご覧になってくださった皆様もこれからも変わらない多大なる御支援、御声援をよろしくお願い致します。

1年間本当にありがとうございました。

2015年9月24日
平成27年度 男子主将 岩井涼

インカレ最終日

こんばんは。
いよいよ本日、インカレ最終日です!800m

女子総合3連覇、男子シード権獲得に向け、点数を取れるだけもぎ取る!自分が絶対に点数を稼ぐという、強い気持ちで最後まで挑みました!
本日の決勝、B決勝の結果です。

女子800m自由形決勝
・森山幸美(1年)4位
・桑畑真弓(2年)10位
・三浦鈴奈(2年)11位
※8位以下は予選のみ
女子400m個人メドレーB決勝
・小松渚奈(3年)5位
女子400m個人メドレー決勝
・大塚美優(3年)優勝
女子100m自由形決勝
・田尾優里香さん(4年)3位
・埜下左知代さん(4年)6位
女子100m背泳ぎ決勝
・川除結花さん(4年)5位
・赤瀬紗也香(3年)6位
女子200m平泳ぎB決勝
・石田華子(1年)1位
・関口美咲(1年)2位
・西岡みづき(2年)4位
男子1500m自由形
・豊田壮(2年)12位
※8位以下は予選のみ
男子400m個人メドレー決勝
・藤森丈晴さん(4年)2位
男子200m平泳ぎB決勝
・武良竜也(1年)2位
・菅原一樹(3年)6位
男子200m平泳ぎ決勝
・渡辺隼斗さん(4年)2位
男子800mフリーリレー決勝
6位
 

以上が本日の決勝、B決勝の結果です。
総合得点の結果、

女子総合優勝!
男子総合8位!

そして、『女子総合3連覇、男子シード権獲得』見事に達成しました!

女子は2位と100点差以上つける大差で勝利しました!
男子は最後まで混戦となり、チーム力の勝負であるリレーで勝利し、シード権を獲得しました!

男女ともにチーム全員で戦い、全員がベストを尽くした結果、このチームのチーム力の高さが導いた結果となりました!!

ここまで本当にたくさんの応援があり、目標を達成することができました。
そのことに感謝の気持ち常に持ち続け、王者らしく、来年のインカレでも素晴らしい結果が残せるようこれからもチーム全員頑張っていきます!

明日からしばらく解散となります。
次の集合は23日です。
それまで地元に帰り、身体と心をリフレッシュして、また次のシーズンの準備を始めていきます!
解散中自身の体重、体調管理は徹底し、事故のないよう過ごして下さい。
24日からの練習ですぐにスタートが切れるよう考えてこの解散過ごすことが大切です。

しっかりリフレッシュし、23日全員揃って集まるのが楽しみですね!
そこから新チームの始動です!!

1年間、どんな時でも自分たちを引っ張ってくれた4年生に感謝し、次は3年生が中心となって新チームを作っていきます!
今のチームに負けないチームを作って今年以上の結果を残せるよう頑張っていきます!!

最後になりましたが、いつも支えてくれる方々のおかげで今回このような結果を残せることができました。
本当にたくさんの応援をありがとうございました。

また、これからもよろしくお願いします。

インカレ2日目

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こんばんは。
インカレ2日目。まずは本日の決勝、B決勝の結果です。

200m自由形決勝
・五十嵐千尋(2年)優勝
・長谷川鼓(1年)2位
・田尾優里香さん(4年)4位
100mバタフライ決勝
・播磨季美さん(4年)3位
・清水香菜さん(4年)4位
・西彩乃(3年)6位
200m個人メドレー決勝
・大塚美優(3年)2位
400mメドレーリレー決勝
優勝・大会新記録
  
200m自由形B決勝
・束原安寿(2年)1位
200m個人メドレー決勝
・藤森丈晴さん(4年)2位
400mメドレーリレーB決勝
2位
以上が本日の決勝、B決勝の結果です。

本日も女子は全種目表彰台に乗り、総合1位をキープしています!
女子200m自由形では、長谷川鼓、田尾優里香さんがインターCを突破!
さらに女子400mメドレーリレーでは、大会新記録で優勝するという快挙を成し遂げました!
このリレーが今の日体の強さを象徴しています!

そして男子も200m個人メドレーで4年生の藤森丈晴さんがラストのフリーで強さを発揮し、2位になりました!
その勢いのまま400mメドレーリレーでは予選よりタイムを上げてB決勝2位。
男子総合も1日目から順位をあげ、現在9位です。シード権獲得まであと1つ!どんどん勢いが増しています!残り1日、持てる力を全部出し切って、シード権を獲得します!

いよいよ明日が最終日です。
このチームのメンバー全員で、
『女子総合3連覇、男子シード権獲得』が達成できるよう最終日みんなで最後まで覚醒していきます!

最後まで応援よろしくお願いします。

インカレ1日目

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こんばんは。
本日から日本学生選手権『インカレ』が始まりました!

本日B決勝、決勝に進出した選手の結果です。

女子50m自由形B決勝
・山本瑠美子(3年) 8位
女子50m自由形決勝
・埜下左知代さん(4年) 3位
女子400m自由形決勝
・五十嵐千尋(2年) 優勝
・長谷川鼓(1年) 2位
・森山幸美(1年) 5位
女子200mバタフライ決勝
・清水香菜さん(4年) 2位
・西彩乃(3年) 7位
女子200m背泳ぎ決勝
・川除結花さん(4年) 3位
・赤瀬紗也香(3年) 7位
女子100m平泳ぎB決勝
・石田華子(1年) 2位
女子100m平泳ぎ決勝
・関口美咲(1年) 2位
女子400mリレー決勝
・2位
男子200mバタフライB決勝
・束原安寿(2年) 3位
男子100m平泳ぎB決勝
・菅原一樹(3年) 7位
男子100m平泳ぎ決勝
・渡辺隼斗さん(4年) 2位
男子400mリレーB決勝
・4位
  

以上が本日のB決勝、決勝の結果です。
ベスト等の結果報告は最終日にまとめて報告させて頂きます。

初日が終わりました。

例年初日のスタートは苦戦する中、今年は初日から女子は現時点の点数でトップを掴みました!
全種目で表彰台に乗るという本当にすごい結果となりました!
特に、100m平泳ぎで2位となった関口美咲(1年)はインターCを突破するという素晴らしい結果を出してくれました!
チームスローガンである、『awake〜覚醒〜』を見事にやってくれました!

男子は現時点ではシード権獲得圏内には少し届いてないものの、これからの追い上げが日体の強みです!
2日目、3日目と追い上げが可能であり、得意なこのチームの男子の力も爆発させていきます!

この勢いに乗って明日、2日目も全員で覚醒します!
引き続き、応援よろしくお願いします。

前日アップ

20150903_1.gif20150903_2.gif
20150903_3.gifんばんは。
本日9月3日。
今年度インカレが行われる静岡、浜松の地に到着しました。

正午過ぎに会場である「古橋廣之進記念浜松市総合水泳場『ToBiO』」に到着し、各自アップをして、明日からのレースの準備が着々とできています!
ついに明日からインカレが始まります。

『女子総合3連覇、男子シード権獲得』これを目標に1年間練習してきました。
練習だけでなく、生活面でも競技力が向上するよう全てが水泳に繋がるように1年間過ごしてきました。
その成果を発揮する時が来ました!
今まで自分たちがやってきたことに誇りを持って、自分の力に自信を持って、自身の力が120%発揮できるようチーム全員で3日間戦っていきます!

まず明日の初日。
初日に最高のスタートダッシュを切って、いい流れを作りましょう!

この3日間全力で戦います。
是非とも応援の方、よろしくお願いします。

失礼します。

2015.9.2

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こんばんは。
本日はインカレ前最後の健志台での練習でした。
FPからのスタート、ターン、タッチ練習で最後の調整をしました。

明日はいよいよ会場での前日アップです。
ここまで来たらいかに自分を信じて仲間を信じてスタート台に立てるかだと思います。
出場する人も、サポート組も、一丸とならなければ勝利することは出来ません。
それぞれの役割を自覚し、確実に実行して全員で勝利を掴みとりましょう。
それぞれの努力を、結果という形で表現出来るよう頑張りましょう。

個人的な話になるかもしれないですが、このチームは本当にいいチームだと思います。
仲間のために自分の全てを捧げる覚悟は出来ています。
支えてくれた全ての方々に、感動してもらえるようなレースが出来るようしっかり準備したいです。
今年のインカレは自分の生まれ育った町で開催されます。
故郷でこのような大規模な大会を出来る喜びと、そこに出場出来る誇りを持って、レースに望みたいです。

本日のカウントダウンは男子主将岩井凉さんです。
意気込みは、インカレまで残り2日になりました。
明日から熱い戦いが始まる「浜松」に乗り込みます!!
この1年間やってきたことを自信に変えて日体の強さを見へつけてやりましょう\(^o^)/

NSSU
覚醒 〜 A Wake 〜
俺達は強い。

です。
初日から岩井さんの爆発に期待しましょう!

また、昨日のブログの写真にて、カウントダウンの日にちを間違えてしまいました。
正しくは、本日で残り2日です。
すみませんでした。

失礼します。

9月1日

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こんばんは。
8月も終わり9月となりました。
9月は夏は終わり秋というイメージが強いかもしれない日体ではまだまだ夏です!
インカレにむけてみんなが燃えています!!
インカレなしに夏を終わらせるわけにはいきません

インカレも間近になり練習も自分でレースに備えるような内容になってきました。
レースで最高のパフォーマンスをすることが一番大切です。
当日までに準備をして、インカレに臨めるようにします!

本日のカウントダウンは4年女子キャプテンの田尾優里香さんです!
意気込みは、「いよいよ会場入りまで残り2日となりました。
やることはやってきた、恐れるものはなにもありません。
私はみんなを信じてます。
自分を信じることはもちろん、仲間を信じてチーム一丸ととなって戦いましょう!
浜松を日体一色に! 〜結果で恩返しを〜」

残り2日間チーム一丸となって頑張りましょう!

8/31

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こんばんは。

本日はインカレ前、最後のDay OFFでした!
午前中は寮の掃除をしたり、寮でケアをして頂いたり、温泉へ行ったりなど、インカレ前最後のOFFを有意義に過ごしていましたね!
もうここまで来たら、気持ちが全てだと思います!
弱気な自分は完全に捨てて、自分が絶対勝つという強い気持ちを持って残りの練習、インカレと繋げていきましょう!!

さて、本日のカウントダウンは四年生、shortブロックの埜下 左知代さんです!
意気込みは、このチームの仲間がいたからこそ、私たちは強くなれました。
感謝の気持ちを込めて、最高の結果で恩返しができるよう、3日間頑張ります!!
応援よろしくお願い致します!

との事です!

今日で8月も終わりで明日から9月です。
本当にインカレはもうすぐ!
今できる自分なりの調整をしてインカレを胸を張って望めるようにしましょう!

失礼します。

8月30日

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こんばんは!

本日は、相模原グリーンプールであった試合組と学校での練習組の2つに分かれてやりました!
練習組はインカレに向けて最終調整のパワー系とドリルでした!
インカレで目標を達成する事のできる様に最後の調整をしました!

また、本日は、相模原で行われました記録会がありました!
・川除結花さん【4年】
200M自分形
・山野誠司【3年】
100M/200M自由形
・大藪雄汰【3年】
50M平泳ぎ
・佐藤祐弥【3年】
200M自由形
・石原里奈【3年】
100M自由形
・豊田 壮 【2年】
200M自由形
・野中大暉【1年】
200M自由形
  
以上の方が本日、ベストを更新されました!
インカレ前にいい流れが出来てきたのではないでしょうか!(*^^*)

インカレまで残り5日です!
残りわずかとなりました!
明日はOFFなので、ゆっくり過ごし、インカレでは悔いの残らない様にやり切れる様に最終調整を見直していきましょう!
失礼致します。

8月29日

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こんばんは!

本日はプレインカレ組が一回練、インカレ組が二回練となりました!
FPの練習が多くなってきており、試合当日どのようにすれば調子が上がるかを確認して体も整えています!

さて明日はプレインカレです!インカレに出れなくて悔しい想いを全てこの試合にぶつけて今シーズンのいい締めくくりをしてインカレ組にいい勢いを与えられるように頑張ります!
明日試合に出るメンバーにとってこれがインカレです!
最高のパフォーマンスで気持ちよく楽しくやりましょう!!

そして本日でインカレまで残り6日となりました!
このチームが始まってからもうすぐ5ヶ月が経とうとしています。この5ヶ月生半可なものではありませんでした。笑
でもこの日体大のメンバー全員がいたからこそここまで来ることができました!
あとはもうやるだけです。
明日は先陣をきりに行きましょう!((´∀`))

カウントダウンは4年生、IMブロック、女子チーフマネージャーの鈴木沙織さんです!
意気込みは、インカレまであと6日です!
ここまで選手は休む事なく雨の日も風の日もたーくさん練習してきました。
あとは、今までやって来た事を全て出す事です!
選手は必ずやってくれます。
そして、マネージャーも全力でサポートをします。
最後まで全員で戦います!
応援お願い致します!

とのことです!

勢いを大事に大胆に突っ走りましょう!!
失礼します。

2015.8.28

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こんばんは。
インカレに向けて調整真っ只中の日体大です!
レース当日のウォーミングアップをイメージして個人個人調子をあげています!
一週間後の今日はもう闘いが始まっているのです。

そしてメインはブロークンでした(^^)
レースに最も近い練習です。
調子を把握し、今後の練習内容を考えることができます(*^_^*)
熱い戦いはもうすぐそこですね!

さて本日のカウントダウンは、4年男子チーフマネージャー櫛田さんです。
意気込みは、インカレまであと一週間。
もうやることはやりました。
選手を信じています。

必ず結果を残す選手の活躍を楽しみにしてください!
チーフとして毎日彼らを見ていて確信できます。

そんな選手の活躍を、僕も楽しみにしてます!!
とのことです!
この1年間チームを引っ張ってきた櫛田さんが言っているのです!
選手は自信を持ってスタート台に立ちましょう!

では、失礼します。

2015.8.27

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こんばんは!

本日は朝スイムで午後オフでした(o^^o)
朝のスイムではFPをしてスタートターンタッチの練習で終わりでした☆
インカレに出発するまで今日でちょうど1週間です!
まだまだここから。
やれることはまだまだあります!

本日のカウントダウンは4年生のBr、渡辺隼斗さんです!
この大学に入って4年目。
最後のインカレになりました。
このチームのメンバー、そして応援してくれる人達に最高の笑顔を送り届けるよう、3日間全力で泳ぎます!
とのことです!
日体Brのエース隼斗さんに期待です(*^^*)

4年生と練習出来るのも残り8日間。
1日1日を大切に楽しみながら練習していきましょう*\(^o^)/*

失礼致します。

8月26日

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こんばんは。

本日は朝がOFFで午後はブロークンでした!
インカレまで日数が少なく、大事になってきた残りわずかな練習をみんな集中していました!(^o^)

ブロークンでは日体OB.OGでありミキハウス所属の藤森さんや清水さんと一緒に泳ぐことができ、日本代表の選手と競り合いながらブロークンの練習ができます!!
これも日体の凄く良いところだと思います!!(^o^)

明日も一回練なので、集中して練習に取り組んでいきます!!

そしてインカレまで9日となりました。

本日は四年生の播磨季美さんです!!

インカレまで後9日です!
どんな時も一緒に練習してきたこのチームは日本一のチーム力を持っています!
このチーム力で必ず女子総合優勝、男子シード獲得を掴み取りたいと思います(^^)
沢山の方の声がとても力になるので、是非日本体育大学の応援をよろしくお願いします!!!!
季美さんの笑顔が見れることを期待しています!!!(^o^)

それでは失礼します。

8月25日

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こんばんは!

OFF明けの本日は午前、午後と2回練習でした!
午前はドリル系やスピードを意識練習、午後はFPからのスタートターンタッチでした!

インカレが近づき、今週からFPなど自分で考えて行う練習が増えてきます。
皆、試合のUPを意識して泳げたのではないでしょうか?

インカレの舞台で最高のパフォーマンスができるように考えて残り少ない練習に集中して取り組んでいきましょう!!

インカレまでは後10日となりました。
本日のカウントダウンはmid1のマネージャーの4年生、山口大河さんです!

〜意気込み〜
ここまで多くのものを積み上げてきた。
あとはインカレにぶつけるだけ。
俺たちの力を見せつけてやろう!
との事です!

失礼します。

2015.8.24

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お疲れ様でした!
今日は待ちに待ったOFFでしす、夏休みという事で1日OFFだったので充実したOFFを過ごせと思います( ε )

また明日からインカレに向けて練習が再開します。
ラストスパート頑張っていきましょう!!

今日はSHORTブロックマネージャーさんの4年蓮沼萌衣子さんです!

全てを水泳に捧げてきた4年間。
インカレでは沢山の時間を共にしてきた仲間達全員を笑顔で送り出します(^O^)

4年生パワーに期待しましょう()
失礼します。

8月23日

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こんばんは!
今週最後の練習、本日は朝がSHからのテストセット、午後がリレーとなりました!

インカレまで追い込める期間も今週が最後となり本日のSHも積極的に攻める気持ちが全面に出ていました!

午後のリレーでは、本日はいつもと種目が違い、いつも以上に白熱したリレーとなりました!
こうしてチーム力を高める練習も日体の強みだと思います!

そして来週からいよいよインカレに向けての調整が始まります。
今までやってきたことに自信を持って、後は調子を上げていけるように来週1週間大切にやっていきましょう!

本日のカウントダウンは4年生Shortブロックの羽賀 大記さんです!
「水泳人生の集大成!四年生の意地を後輩達に見せます!」
と意気込んで頂きました!
最後のインカレにかける思いや意地を見せてくれる姿に期待です!

明日はOFFです!
時間の使い方を十分に考え、有意義に過ごしましょう!

失礼します。

8月22日(土)

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こんばんは。
本日は2回スイムでした(⌒▽⌒)
日差しが強かったのですが、全員盛り上がって練習していました!

練習内容は各ブロックに分かれて、チューブなどを使いパワー系の練習でした。

インターハイを終えた高校生も練習に参加してくれています!

インカレまで残り13日です。
今日のカウントダウンは、4年IMブロック藤森丈晴さんです。
インカレでの意気込みは、得点王は俺が獲る!
とのことです。インカレでのかっこいい姿に期待です(⌒▽⌒)

応援よろしくお願い致します。

2015.8.21

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こんにちは、本日は朝オフからのT.Tでした。
インカレ前のため、このような練習が多く入ってくるため、一本一本課題を確認しながら集中していたと思います。

本日のカウントダウンは清水香菜さんです。
インカレまで、あと2週間となりました。
二週間後の本日は、インカレ1日目です。
あと14日しかありませんが、14日もあります。
まだまだできることはたくさんあります!!!
しっかり最後の追い込みをし、インカレに備えていきましょう(^ ^)

日体大を背負って出場するインカレ。
自信と誇りを持ち、堂々と戦う自分達をイメージしながら、気持ちを高めていきます!!
みんなで、楽しく、最高の夏にしましょう\(^^)/

応援よろしくお願い致します。!

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こんばんは!
今日は午後OFFで明治神宮に必勝祈願に行き、インカレで良い結果が残せるようにお願いしてきました!

今日でインカレまで15日です!
今日は4年生のFLYブロックマネージャーの東瀬香菜さんです。

チーム全員がベスト更新し、点をとれるように。
女子総合優勝できるように。
全力で、そして、最高の笑顔でサポートします!!!
そして、集大成。
連覇を繋げれるように、残りの日数1日1日を大切にしてやっていきましょう()♪

応援宜しくお願いします!

8月19日

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こんばんは。

本日は、午前練習、午後練習共にブロック別の練習でした!
ブロックごとに今できることをしっかりできたと思います!!
明日も頑張っていきましょう(⌒▽⌒)

また、明日は月曜日の悪天候で行けなかった、必勝祈願をしに明治神宮へ行きます!
予報は雨ですが、晴れるといいです(^^)

本日のカウントダウンは、4年生、BRブロックマネージャー、稲垣佳明さんです!

稲垣さんから一言!!
「チームのために…人事を尽くす!」

それではまた明日♪( ´▽`)

失礼します。

2015.8.18

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こんばんは。
本日は朝スイムから午後はインカレ組はスイムからウェイト、プレインカレ組はウェイトでした。

ウェイト、スイム共に高強度の練習が続いていますが、追い込めるのも今週までなので、今出来ることを全力でやっていきましょう。

本日のカウントダウンは4年生の川除結花さんです。
意気込みは、今年のインカレでは4年間の集大成として、インターBを突破します!
ここまで来れたのもたくさん人の支えがあったからだと思っているのにみなさんに最高の結果と笑いをお届けします(*^^*)
インカレは刻一刻と迫ってきますがまだまだやれる事はあります!
日体大水泳部みんなの目標が達成できるよう1分1秒無駄にしないように残りの日にち自信がつくように過ごしていきましょうヽ(^◇^*)/
1.2.3.4.GO!日体!です。

インカレでの大爆発に期待しましょう!
失礼します。

8月17日

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こんばんは。

本日は予定ではインカレの為に明治神宮に必勝祈願に行く予定でしたが、豪雨の為、延期となってしまいました。
インカレもどんどん迫っている中、OFFの日の使い方も大切になってきます。
各々考えながら行動をして、明日からの練習に備えていたと思います!

本日でインカレまで残り18日となりました。
今日のカウントダウンは2年ディスタンスブロックの豊田壮です。
意気込みは、「自分は去年怪我をしてインカレに出れなく悔しい思いをしたので、今年はインカレに出れるのでチームに貢献出来るように頑張ります。」です。

今日から京都でインターハイが行われています。
高校生も頑張っているので、高校生に負けずに日体もインカレに向けて頑張ります!!

8月16日(日)

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こんばんは!
本日は週末最終日でした!!

午前,午後ともにAllで朝練習はアップをした後にFP3000mをやりSD50×4、午後練習はパラシュートを使ったパワー練習の後にリレーをやりました\(^o^)/
朝練習のFPはインカレ当日にやるアップなどを意識した後に、レースを想定したSDに繋げられるよう、緊張感を持ちながらやりました!
午後練習は最近メニューに多く入ってきているパラシュートを使ったパワー系の練習で、軽い力では進まない為、物凄い負荷がかかりとてもキツイですが、ある程度進むと実感出来るようになれば、swimに必ず繋がると思います!
その後はリレーをやりチームワークを深める事が出来たと思います(^^)
今週もブロック別が多く最後の追い込みで疲労も多いと思いますが、明日のOFFでリフレッシュをし、疲れを取り、来週も良い練習が出来るようにしましょう!!
さて、本日のカウントダウンは一年、バッタブロックの鷲尾拓実です!

インカレまで20日を切りました。
追い込める期間が限られてきている中で、自分をどれだけ追い込めるかが、インカレの結果に繋がってくると思います。
1回1回の練習を大切に、チーム一丸となって、頑張って行きましょう。
インカレ当日自分は、支える側になるので、選手の皆さんが全力を出せる様に、サポートして行きたいと思います。

失礼します。

8月15日

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こんばんは!
本日は、2回練習でした!
とても暑い中での練習でしたが、午前も午後もブロック別の練習となっていて、そのブロックにあった内容の練習でした!
インカレに向けての追い込みも最終段階となってきてるので、悔いの残らない様に1回1回の練習を大切にしています!

さて、本日のカウントダウンは、2年生の三浦鈴奈です!

意気込みは、、、
自分は100M平泳ぎ、800M自由形に出場させていただきます。
昨年のインカレから1年経ち、冬場は思うように泳げず悩んだ時期もありました。
ブロック変更をし、不安もありましたが、こうやって戻ってこれたのは、さまざまな人の支えがあったからです。
昨年のインカレでは悔しい思いをした分、今年は爆発したいと思います!!
最後は気持ちだと思うので、残り少ない練習の中で自信をつけて挑戦していきたいと思います。

みんなで目標が達成出来るように頑張りましょう!
失礼致します。

8月14日

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こんばんは!
本日は朝オフの午後スイムでした!
昨日のバーベキューもあり、朝オフということもあり午後の練習へリフレッシュできました(^^)
スイムはブロック別の練習でメインを行いました!
各ブロックに適したメインとなっており全力でやりきりました!
インカレまであと21日となりみんな気合が入っています。

さて本日のカウントダウン担当は3年生、バッタブロックの大黒文人です!
彼は近代五種競技もやっており7月にメキシコで行われた世界ジュニア等、代表の試合にも出場し、他の種目でも活躍している選手です!

意気込みは、自分は、今年のインカレは100mバタフライ200mバタフライに出場します。
この種目は一年生の時からずっと出場しているので、1年目2年目に得点を取れなかった悔しさをぶつけれるよう、辛い時こそ今まで積み重ねてきた練習を思い出して自信に変え一点でも多く日体に貢献したいと思いますので応援の方よろしくお願いします。
とのことです!
インカレでの爆発に期待しましょう!

では失礼します!

2015.8.13

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こんばんは!
本日は朝練習がブロック別の練習でした。
天候は雨でしたが雨にも負けず、しっかり目的を持って自分で考えることができました!
選手にとって自分で考え課題を解決する力は、競技力向上にとってとても大切なことです。
ストローク、テンポ、技術、それぞれにおいて自分の理想を追求していきましょう!

そして午後はOFFということで男女別でBBQを行いました!
元気の源、「肉!肉!野菜!肉!」という感じで楽しく食事しました!
残りの強化期間に向けてチャージできたと思いますっ!

さてインカレカウントダウンです!
本日担当するのは3年女子 山本瑠美子です!

50mがインカレ初っ端なので、しっかり日体にいい波がおこせるよう一発目からタイムを狙っていきます!!インカレ3年目!!今年こそしっかり結果を残して恩返しします!!!!

という意気込みを伝えてくれました!
彼女のスピードに期待ですっ

失礼します。

2015.8.12

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こんばんは!

本日は、2回練習でした!
ブロック別に分かれての練習となり、スピード系やパワー系、持久力の練習など様々でした!

そして!今日でインカレまで23日となりました(*^^*)
本日のカウントダウンは、1年生、長距離の森山幸美です!

自分は400M自由形と800M自由形に出場させていただきます。
緊張を楽しみ、今までの練習の成果を最大に発揮したいです。
また、ベストを更新して、たくさんの人に感謝を伝えられ、笑顔になっていただけるレースをしたいと思っているので、応援よろしくお願い致します。

幸美の笑顔はチーム全体を笑顔にします(*^^*)幸美のレースに期待です☆

また、明日からは世界水泳組が練習に合流し、本格的にチームでの練習が始まります!
久しぶりに全員揃う練習で午後はBBQです*\(^o^)/*
切磋琢磨できる練習にしていきましょう!

失礼致します。

8月11日

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こんばんは!
お疲れ様でした!

本日も昨日のOFFでリフレッシュして二回練習が始まりました^ ^
どこのブロックも最後の追い込みを頑張っていました!!

中でもdistanceブロックはすごい泳いでいたのが印象的でした!!
今週の追い込みが一ヶ月後のインカレで笑顔で終わる為の大事な所です(^^)
マネージャーを含め全員で盛り上がって練習していきます(^o^)

また本日でインカレまで24日になりました。
本日は三年生ショートブロックの吉田拓海君です!
今年のインカレは出るだけではなく、しっかりと得点を取って日体大に貢献できるように頑張ります!
50FRは一番最初の種目です!
いい流れを彼に作って欲しいですね(^o^)

失礼します。

8月10日

20150810.gifこんばんは。
本日はOFFでした!
インカレも近づいてきて、皆OFFの日も考えを持って過ごしているのではないでしょうか?

インカレまでは25日となりました。
本日はBaブロック1年生の村上鉄平です!!

〜インカレの意気込み〜
今回100mと200mの背泳ぎに出場させていただくことになりました。
初めてのインカレなのですが、今までの経験を生かし、ベストを更新して、一点でも多くとることができるようにがんばります。また、色々なことを経験し、大きく成長し、来年にも繋げられるようなインカレにもしたいと思います。

失礼します!


2015.8.9

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1週間お疲れ様でした

昨日はとても晴天でプール日和でした(*´ω`*)
昨日の練習は朝練習も午後練習もブロック別の練習でした。
メインスイムがあったり、パワーを使った練習だったり様々な練習でした。
各ブロックで声を掛け合い頑張っていました!!

また、OGの乗松夏希さん、中森千亜紀さん、青木萌が応援にしに来て下さりました^o^
声をかけていただきいつも以上に頑張れたのではないでしょうか。

OFFでしっかりリフレッシュをし、また明日からの練習で頑張っていきましょう

今日のカウントダウンは束原安寿です!
A決勝に残り、日体に得点を稼ぎたいと思います! との事です()
インカレに期待しましょう

8月8日

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こんばんは。
本日は午前がブロック別、午後がオールでの2回練習でした!

午前はどのブロックもパワー系のメニューとなり、午後は全員でSHとテストセットを行いました。
SHからのテストセットということで非常に追い込むメニューとなりましたが、マネージャーから選手への声かけだけでなく、選手同士お互いに声を掛け合う姿がとても見られ、チーム意識がすごく見られ、このチームで戦う準備も着々と出来上がっているようにも感じました!

残り自分を追い込める期間も少なくなってきています。
この追い込みを大切にし、きつくなった時こそチーム全員で励まし合って全員で強くなる意識を持ち続けていきましょう!

明日はオフ前最後の2回練習です。
やり残しがないよう、すっきりとオフを迎えれるように明日も出し切っていきましょう!

そして今日でインカレまで後27日です。
本日は1年生の長谷川 鼓です!

「天上天下唯我独尊』とは、『自分という存在は誰にも変わることのできない人間として、生まれており、この命のまま尊い。』という意味です。
チーム全員が自分の役目を果たす舞台、インカレにぴったりだと思いました。
そして、自分の好きな言葉です。
レース直前に不安になってしまうこともありますが、コース台に立ってしまえば自分が主役です!
胸を張って堂々と行きたいと思います。」

こうインカレへの意気込みを言ってくれました!
1年生らしい若さとパワフルさをインカレの舞台でも期待しましょう!

失礼します。

8月7日

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本日は朝OFFでしゆっくりでした(⌒▽⌒)
午後の練習はフリーの練習でした!!

日体では、フリーをする練習がよくあります!
フリーは必ず他の種目に繋がる種目なので重要になってきます( ´ ▽ ` )ノ

強化出来る時間も残りわずとなってきました!
スイム後にウエイトをして体の進化を追求してます(^o^)

メンバー紹介します!
3年生山野誠司

山野くんは、すごく努力をしていて人一倍頑張る選手で、とてもしっかりしています!!
兵庫出身ですごく良い関西弁でかっこいいです!

山野くんから一言!!
今の自分に出来ることを最大限努力し、どんな形でもチームに貢献できるようやっていきたいと思います。
残り28日(^O^)
チーム一丸となって残りわずかの強化期間を盛り上がっていきましょう!!!

8月6日

20150806.gifこんにちは。

本日は朝スイムからの午後OFFでした。
スイムは各ブロックごとに分かれ、インカレを見据えた練習ができました。

午後には、全員でスイカ割りを公園でしました(´`)
暑い日が続きますが、スイカを食べて明日からも頑張りましょう!

インカレカウントダウン
本日はBrブロック1年武良竜也です。

インカレではブレストチームでA決3枚というのを目標に挙げたのでそれを成し遂げたいと思います。
そして、チームの為に少しでも上の順位を狙いたいと思います。

とのことでした!
インカレでの活躍に期待です。


2015年8月5日

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こんばんは!

今日の練習は午前はSHとテストセットで午後もテストセットでした。
ハードな練習になってきているので、ケアなどをしっかりしていきましょう!

今日でインカレまで30日となりました。
今日は2年生の西岡みずきです!

インカレまであと残り一カ月なので、四年生方との残り少ない練習を悔いなくやり切り、大ベストを出し総合優勝に貢献します!
応援よろしくお願いします!

2015年8月4日

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こんばんは。

今週もまた1週間始まりました!!
インカレまで残り1カ月となり、ここから試されるのはチーム力だと思います!!
本日、練習前に主将の岩井涼さんと田尾優里香さんから「インカレで全員で笑えるように」という言葉をいただきました。
全員で笑えるように、今しかできないことをしっかりやっていきましょう!!

そして、本日のカウントダウンは、FLYブロック、3年、西彩乃です!

インカレまであと31日。

最後は全員で笑えるように!
日体のバッタの強さを見せつけます!100も200も表彰台へ!

彼女の活躍に期待しましょう!!
失礼します。

2015.8.3

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こんばんは。
本日はOFFでしたが、何名かの選手は関カレに出場しました。

ベストを更新した選手は、
4年 埜下左知代さん 100m自由形
3年 吉田拓海 100m自由形
3年 大藪雄汰 400m個人メドレー
2年 関根正敏 100m自由形
でした。

また、本日のカウントダウンは3年福島友介です。
意気込みは、自分は学連で当日はチームと動けないですけど、チームのみんなが最高のパフォーマンスを出せるよに最高の舞台を作り上げます!
とのことです。

色々な人のサポートがあってこそ1つの大会が成立することを忘れず、感謝の気持ちを忘れないようにしましょう。

インカレのレギュラーも決定し、本格的に最後の強化期間に入ります。
これからの数週間が本番の結果を大きく左右します。
どの大学も必死に辛い練習をしているはずです。
日体大もチーム一丸となって勝てる練習を積み重ねましょう。
出来ると思ったらできます。
出来ないと思ったら一生かかっても目標には到達しません。
それぞれがインカレでヒーローになる自分を想像しながら頑張っていきましょう。

失礼します。

2015年8月2日

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こんばんは!
本日も練習と試合とで2つに分かれていました。
練習組は日が出てとても暑い中、自分の目標に向けて、体を鍛えていました!
日焼けをして、もう真っ黒です!!

また、試合の関カレの2日目の結果です。
・佐藤裕弥(3年)
 200M自由形
  
・三浦鈴奈(2年)
 200M自由形
・桑幡真弓(2年)
 800M自由形
・豊田壮(2年)
 200M自由形
・森山幸美(1年)
 200M自由形
  

関カレ2日目もベストタイムを更新したり、良い泳ぎができた人が多かったです!
あと1日あるのですが、関カレの結果をバネにして、インカレで最高の結果を出していけるようにしましょう!

明日は関カレがある人はレースでその他の人はOFFです。
今、自分がやるべきことを考えて時間を過ごしていきましょう(^^)

本日のカウントダウンは一年のディスタンスブロックの南出大伸です。
意気込みは「生まれて初めてのインカレです。チームとしてインカレに挑むので、残り33日も、1年生の元気と勢いでチームみんなを盛り上げていけるように頑張ります!」です。
とっても頑張り屋さんなので、彼のインカレでの爆発を期待しましょう!

失礼致します。

8/1

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こんばんは!
本日から8月に入り、一ヶ月後にはインカレと、本当に時間が経つのは早いなと実感しています。
このメンバーで練習出来るのも残り一ヶ月ほどでとても寂しいですね(T ^ T)

本日の練習は、午前・午後ともにDis,IMとMid1,Mid2,shortに分かれて練習しました!
今日の練習で最後だった豊川高校の3人は土曜日恒例のテストセットを大学生に負けじと頑張っており、とても刺激を受けました!
日体大で学んだことを活かして、インターハイでいい結果を残すことを願ってます(*^^*)

豊川高校の3人と入れ替わりで本日から愛知淑徳高校の中野愛ちゃんが練習に参加しています!
高校生の元気の良さと笑顔から、大学生は元気をもらっています!
大学生も高校生に負けないように明るく元気に練習しています(^○^)

一方、関東学生選手権に出場している選手もいました!

日体大はオープン参加の為、予選のみのレースでした。
関カレ1日目で自己ベストを更新された方の紹介です。

・岩井涼さん(4年)
 200mバタフライ
  
・吉田拓海(3年)
 50m自由形
・西彩乃(3年)
 200mバタフライ
・小松渚奈(3年)
 200mバタフライ
・関根正敏(2年)
 50m自由形
  
日体大から出場している人が少ないですが、インカレに向けて自分が今どれくらいの実力か知る事ができ、ベストが出なかった人は今後出来なかった部分の改善、ベストが出た人は、この勢いでインカレまで強化していき、チーム目標が達成出来るようにしていきましょう!!

残り二日間も頑張っていきましょう\(^o^)/

そしてインカレまであと34日となった今日は、3年IMブロックの田村光洋です!
インカレではチームに貢献します
と気合が入っておりました!
やるときはやる男 田村に期待しましょう(^-^)/

それでは失礼します。

7月31日

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こんばんは!
本日は午後スイムのみの練習でした!
カンカレ組はFP、その他はdrillでした!
各自それぞれの目標に向けていい練習が出来ました!
豊川高校から来てくれている3人も元気に頑張っています
明日が最後になるのでお互いに刺激し合いながらいい締めくくりをしましょう!

そして本日でインカレまで35日、今日の写真は一年生のバッタブロック、續 彩加です!

〜意気込み〜
初めてのインカレなので大ベストを更新して、笑顔で終われるように残り少ない期間頑張っていきたいと思います。

とのことでした!
きっとインカレでも持ち前の明るさと元気で大爆発してくれるでしょう!

さて今日で7月も終わり8月になります!
暑さに負けることなく自分を高めて行きましょう!!

では失礼します!

2015.7.30

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こんばんは!
本日は朝練習がMID1.2SHORTとIM.DISに分かれての練習となりました(^^)
どちらのメニューもテストセットでインカレに向けてラストスパートということで
しっかり追い込みました!サイクルも短くレースに近づいた練習なので
レースに繋がる泳ぎを意識していたと思います!

そして午後はOFFでした!
本日は日本体育大学OBの堀畑裕也さんのお誕生日でした!
「お誕生日おめでとうございます!」
お誕生日会も含め午後のOFFは花火をしました(*^_^*)
全員楽しんでリフレッシュしたと思います!
写真は花火の時の物です☆

さて、インカレまであと36日です!
本日はディスタンスブロックブロックマネージャーの吉田龍平君です。
和歌山は海南高校出身です!
意気込みは、「チームの為にベストを尽くす!
しっかりでなかることをする!
そして必ずチームの目標を達成します!」とのことです!

今週末は関東学生も始まります!
インカレに向けて良い流れでいきましょう。

失礼します。

20150729

20150729.gifこんばんは!

本日の朝練習は米本体育館でバランスボールの補強とランをしました!
米本体育館の中はとても暑く全員汗をたくさんかきながら走っていました^ ^
そして午後練習はオールでパワー系の練習をし、最後にFrとS1のOneDiveのメインがありました!

本日でインカレまで37日です!

本日のカウントダウンは・・・
2年Flyブロックの只野佑樹です!
インカレの抱負は、昨年のインカレは出るだけで終わってしまったので、今年のインカレは、2年生の若さと持ち前の明るさを活かして自分らしいレースをして、少しでも日体大に貢献したいと思います!
との事です!
バッタブロックを引っ張っていく存在になる只野佑樹に期待しましょう*\(^o^)/*

失礼致します。

7月28日

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こんばんは!

本日は朝がswimで午後がweightでした!^ ^
そんな中お昼休みに豊川高校から参加してくれている三人が100×4本のT.Tを行いました!!!
みんなの熱い声援に応えベスト近くのタイムを出していました(^。^)
本当に頑張っていました!
大学生もたくさんの刺激を貰ったと思います(^o^)
そして今日は豊川高校から来てくれた二年生の七海生君の17歳の誕生日でした(^_^)
HAPPY BIRTHDAY!!!!!

明日も熱い中頑張りたいと思います!

そしてインカレまで38日となりました。
本日は三年生のIMの小松渚奈です!!

インカレでは女子総合優勝・3連覇が出来るように残りの期間自分を追い込み、ランクアップさせて、チームの力になるように頑張ります!
それでは三年目の彼女に期待しましょう!!
失礼します。

2015.7.27

20150727.gifこんばんは!
本日はOFFでした。
各々ケアに行ったり、遊びに行ったりと、リフレッシュできたのではないでしょうか?(^_^)

インカレまでは39日となりました!
本日はFlyブロック1年生の濱田貴之です!

☆インカレの意気込み☆

インカレの舞台で自信を持ってコース台に立てるように、残り少ない練習を大切にし、悔いのないレースにします!

失礼します!

 

2015.7.26

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こんにちは!
今日も1日お疲れ様でした!

昨日に引き続き今日もとても暑い1日になりました( ε )
気温がジリジリしていて補強の際など汗が滝のように流れている人もいました(°∀° )
今日は朝はパワーコードを使ったパワーの練習、午後はリレーダッシュでした
最近リレーダッシュが多い気がします。
チームの絆が深まりますね(*´ω`*)!
リレーダッシュでは暑さに負けずチームを応援したりして盛り上がっていました!
高校生やOBの堀畑裕也さん、田中直規さんも加わり一緒に盛り上がってくれました!
今日のカウントダウンは3年ブレストの菅原一樹です!!

インカレまで40日!!
まだまだ出来ることはたくさんあります!
全員で笑えるように。
BR魂!日体魂!!見せつけます!!
との事です!!!

強化出来る期間も短くなってきました!!
みんなが笑顔で終われるように頑張っていきましょう。
失礼致します。

7月25日

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こんばんは!
本日は土曜日ということで、2回スイムでした!
午前、午後どちらもオールで行い、午前がS1のメイン、午後がIMでテストセットでした。

IMのテストセットでは、普段と違う並びで隣同士競り合いながらいい練習ができたと思います!
たくさん声を掛け合う様子も見られ、チーム力も着々と上がってきているのではないかと思います!

明日は今週の締めくくりです!
やり残すことのないよう、いい形で一週間を締めくくれるよう頑張っていきましょう!

そして、本日でインカレまで後41日となりました!
本日は2年生の五十嵐千尋です。
インカレの意気込みは、「今年2度目のインカレですが、今年は焦らず落ち着いて自分らしいレースをしたいと思います!
また、日体大の連覇に向けて貢献したいと思います。」
と力強い言葉を残してくれました!

そんな千尋は8月にロシアのカザンで行われる世界水泳に出場します!
世界の舞台でも活躍できるよう、水泳部全員で全力で応援したいと思います!

応援よろしくお願いします!

2015.7.24

20150724.gifこんばんはーーー( ̄▽ ̄)

今日は、午後OFFでした!
朝練はオールでみんなで一つの練習をしました^o^
ドリルや神経系の練習で、頭を使って練習しました!
大学生らしい練習です!

インカレまで強化できるのも後少しとなりました!
チーム一丸となってインカレまでつっき抜けましょーーうo(`ω´ )o

ここからは佐藤くんの一言!!

インカレまで残り42日です。
今年は個人種目だけでなくリレーでもチームに貢献出来るように、オールラウンドな選手を目指して頑張ります!

残り少ない日数のなかで、思いは強ければ強いほど、それがいい意味でも悪い意味でも形となって必ず自分に帰ってきます。
残り一ヶ月と少し、常に良いイメージ、ポジティブな思考を忘れずに、強くなって行きましょう!


7月23日

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こんばんは。

本日は朝OFFでした(⌒▽⌒)
午後はブロック別の練習でしたが、各ブロック、レースを意識したメニューとなっていました!

練習後は、体験に来てくれている高校生とともに学生食堂で栄養の考えられたご飯を楽しく食べています(⌒▽⌒)

練習では競技力を高め、それ以外ではチーム力を高め、インカレまで突っ走っていきましょう(⌒▽⌒)

インカレまであと43日!

今日のカウントダウンは、1年生の野中大暉です。

〜インカレの意気込み〜

インカレ当日を自信に満ちた表情で迎えるためにも、残された期間を無駄にすることなく頑張っていきましょう。
1日1日大切にしていきましょう。

7月22日

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本日は朝スイム、午後ウエイトでした!
スイムはブロック毎の練習となり、DISが持久的な練習、Mid1.Shortがスピード練習、Mid2.IMがパワー系と細かい動作の練習となりました!

インカレまであと44日。
残り強化できる期間も少しずつ少なくなってきたので一日一日無駄にすることなく、今の自分に必要なことを明確に把握し、少しでも記録が向上するように日々の練習に取り組んでいきましょう!

そしてインカレまであと44日。
本日は3年生のマネージャー、木村愛美です。
「インカレまで残り44日となりました!
追い込める時期も残りわずかです!
やれる事は全てやって後悔させない試合を選手に与えれるように頑張ります!
そして、みんなで掲げた目標を達成出来るように精一杯サポートをしていきます!」

選手、マネージャー全員で残りの期間更に強くなっていきましょう。

2015.7.21

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こんばんは!

今日は朝はOFFで午後はドリルの練習で、世界水泳組がフラッグスタッフから帰ってきて久しぶりの全員での練習でした。

インカレまで45日になりました!

今日は1年生のマネージャー 田代祐生です!
今しかできないことを精一杯やり、本番で選手が最高のパフォーマンスができるようにサポートを頑張ります!

応援宜しくお願いします!

2015.7.20

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こんばんは。
本日はOFFでした!!

今日でインカレまで46日。
今日は2年、BAブロック、高野洋斗です!

インカレまで46日となりました。
1日1日を大切にして、インカレでは最高の笑顔で終われるように頑張っていきましょう!
目指せ最強!!

明日からまた全員でインカレまで突っ走って行きましょう!!
失礼します。

2015.7.19

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こんばんは。

本日は2回練習とOWS組に分かれて暑い中頑張りました!(^^)
自分はOWSに出場しましたが、ハプニングの連続で面白かったです!笑

本日のカウントダウンは、3年 大塚美優です!!
意気込みは、インカレまで47日。
残りの日数でやり残しのないよう、日々楽しみながら。
本番では記憶に残る泳ぎを=良い泳ぎを
。感謝の気持ちを込めて泳ぎたいと思います。
少しでも自分の力が役に立てればいいです。
頑張りましょう。です!

今週も1週間が終わり、また新しい週がやって来ます。
国体予選などで人数の少ない練習が続いていますが、暑さに負けず、インカレに向けて頑張りましょう!

失礼します。

7月18日

20150718.gifこんばんは!
本日は二回練習でした(^^)
朝練習はブロックごとにキャッチや泳ぎを確認するようなメニューで、午後練習はテストセットでした。
各々自分をとても追い込んでいました。
また、明日、館山でオープンウォーターの大会があるため、出場する選手は会場に行き、明日の準備をしました!

今日のカウントダウンは1年生ブレストブロックの関口美咲です!
意気込みは、「インカレまで48日となりました。曇りや雨の日が続く中、晴れる日も多くなりました。
天気に負けないぐらいの元気であと少しですが練習していきたいと思います。また、インカレでは0.1秒でも速く泳ぎチームに貢献できるよう頑張ります!」
です。

インカレも少しずつ近づいてきています。今やるべきことを考えて、今週もあと1日練習を頑張って行きます!
また、オープンウォーター組も良い結果が残せるように頑張ります(^^)

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7/17

20150717.gifこんばんは!!

本日は朝練習がOFF、午後練習はallでの100mのpullのSHでした!
暑い日が続いてますが、暑さに負けず、自分に勝つという気持ちで、全員で頑張りました!
SHの後も、One diveからの50m S1.IMのテストセットをやりました!
SHで体がキツイ中、得意な種目の所は得意な人が引っ張ってくれ、競ったら負けないようにと、みんなで頑張れました\(^o^)/
スイム後は疲れを残さないようペアストレッチをする人、自分の弱い所のウエイトトレーニングをする人がいました。
インカレまで日にちが迫ってきて鍛える時間も限られてきます。
まずは次の練習をしっかりと頑張れるよう、しっかりと休みましょう。

さて、本日のカウントダウンは、自分、3年 shortブロックの郡司隆寿です。
インカレでも何の試合でも、人を感動させれるようなレースをします!
男子校に6年間いてゲイと言われ続けてきましたが、光の速さで泳いで、ゲイではなく、本物の男を見せます!
インカレまで全力で頑張りましょう!!

失礼します。

7月16日

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本日は朝スイム、午後ウエイトでした!
ここ数日かなり暑い日が続き練習もかなりキツかったですが、今日は日差しもなく良い環境で練習できました!
暑くなってきているので水分補給をかかさずに体調を崩すことなくインカレまで走り抜けましょう!

本日でインカレまで50日、写真はブレストブロック1年生の木村和樹君です!
意気込みは「インカレまで残り50日となりました。インカレで得点を取ることが、チームへの一番の貢献になると思いますが、その他にも貢献できることはたくさんあると思います。今の自分には何ができるのかを考えて、1日1日を大切に過ごしていきたいと思います。」
とのことです!

本当に1日はあっという間に過ぎていくので残された時間を大切に、やり残しがないようにやっていきましょう!

では失礼します!

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2015.7.15

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こんばんは!
本日も晴天で気温の高い中頑張っていました!
朝練習はOFFで午後練習は全員で100のswimのSHでした!
練習中隣と競る姿や自分で自分を奮いたてる姿を見て先輩後輩関係なく水の中では勝負の場面が多かったです⊂((・⊥・))⊃
スイム後はストレッチ、ケアをしっかり行いました!

さて、本日のカウントダウンは、2年 ディスタンスブロックの桑幡真弓です。
意気込みは、
「インカレまで残り51日となりました。
そしてあっとゆうまに7月も半分過ぎようとしています。
強化できる期間も残り1カ月くらいだと思うので、しっかり1日1日を大切にしていきたいです!
またきつい中でも楽しいことを見つけながらインカレまでの日を過ごしていきましょう(^ ^)」 です!

本当に残りの強化が結果に大きく繋がると思います!
悔いの残らないようにしっかり追い込んでいきましょう(*^_^*)

それでは明日も頑張ります!
失礼します。

2015.7.14

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こんばんは!

本日は朝スイム、 午後ウエイトでした^ ^
スイムではオールでフリーのキャッチのドリルからのS1のハードでした。
OFF明けとても天気も良くいい練習が出来ました(*^^*)

そしてインカレまで残り52日となりました!
本日は3年IMの大藪雄汰です!

インカレまで残り52日です。
やれる事はまだまだあります。
レースの時、自信を持ってコース台にのぼれるような練習をしていきます。
全員で頑張りましょう。
とインカレでのレースのイメージが徐々に出来ているようです(*^^*)

残り52日、やれる事をしっかりやり、自信を付けていきましょう*\(^o^)/*
失礼致します。

7月13日

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こんばんは!

本日はOFFでした。
一週間に一回のOFFをみんなそれぞれリフレッシュしたり、楽しんでいます
(^^)
温泉に行く人が多いとよく聞きます(*^^*)
また明日からも暑さに負けず頑張りたいです!

インカレまで後、53日となりました。
本日は二年生のスプリンターの関根正敏です^ ^

残り53日は必ずあっと言う間だと思います。
なので無駄にせずに強くなる時間にします!

これからの関根君に期待しましょう(^○^)

それでは、失礼します。

 
 

54日前!

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こんばんは。
本日は午前と午後と2回練習でした。
午前はブロック別の練習で、午後はリレーを行いました!
インカレが近づいてきている中、本日のリレーでチームが一丸となってきたのではないのでしょうか(^_^)

インカレまでは54日となりました!!
本日は1年生Baブロックの梶野美優です!

☆美優からの一言☆

インカレまで2ヶ月を切ったので、いま自分にできることを一つ一つ一生懸命やっていきたいです!
また、練習で辛い時こそレースを考えて、練習に取り組んでいきたいと思います!

失礼します。

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20150711.gifこんにちは!

今日は昨日に引き続き晴れでとても暑くプール日和でした(*U*)
朝と昼もメインスイムでした!
キツい中、お互い声を掛け合い高め合い頑張っている姿が見られました

インカレまで55日。
今日は3年BAの石原里奈です!!

インカレでは去年の自分を越えられるよう、また、チームに貢献出来るよう
全力を尽くします!
そして女子総合3連覇のためにチームのために頑張ります!

失礼致します。


 

7月10日

20150710.gifこんばんは。

本日は朝スイム、午後オフの1回練となりました!
朝スイムはドリルとなり、メインスイムでスピードを上げて追い込みが続いている中、自分のフォームを修正する良い機会となりました。

そして、本日でインカレまで後56日となりました。
本日は2年の佐野 葵くん。

彼は2年生で唯一のマネージャーです。
マネージャーとして学年をまとめる役を担う中、Baブロックのブロックマネージャーとして日々選手の為に努力しています。
そんな佐野くんのインカレの意気込みは、「今年のインカレは、女子は二連覇というプレッシャー、男子は史上最高の総合順位、その中で見せるみんなの火事場の馬鹿力を期待しててください!」と、力強い言葉を残してくれました!

今週もあと2日です。
インカレまで、まだまだ強化できます。
最後にいい結果を残せるよう、ここで強くなっていきましょう!!

失礼します。


7月9日(木)

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こんばんは!
今日は、朝OFFでした!
実習期間で学校もなく朝はゆっくりでした(⌒▽⌒)

午後はメインスイムでした!!
声をかけあって雨にも負けずいい練習が出来ています^ ^

ここでインカレまでのカウントダウン!!!!
なんと後……
です!!

彼は昨年の9月からマネージャーになった宇葉くんです!
通称ばーうー(((o(*゚▽゚*)o)))
広島からきてまだなまりがあって個性豊かな子です!
頭のキレもよくマネージャーの中でも頼りになるばーうーくんです!

ばーうーから一言!

選手を全力サポートします!
最後は笑顔で迎えましょう!
GO日体!

7月8日(水)

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こんばんは。
本日は、実習期間ということで2回水中練習でした!
朝も午後もSHで泳ぎこみました。

インカレまで泳ぎ込める時期はあと少しです。
一人一人が少しでもレベルアップしてインカレを迎えられるように今できることを精一杯やりましょう。

今日、海浜実習に行っていた2年生が帰ってきました!

インカレまであと58日です(⌒▽⌒)
今日は1年の石田華子ちゃん。
いつも笑顔できつい練習も必死にくらいついています!

インカレの意気込みは、自己ベストを出しチームに貢献できるよう最後まで諦めずに頑張ります!!!
と気合充分です(^ν^)

明日は朝OFFなので、ゆっくり休み1回の練習を集中していきましょう。

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2015.7.8

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こんばんは!
今日は朝練習も午後練習をドリル系の練習でした。
今日でインカレまで59日になりました!
今日は1年生の石黒智基くんです!

インカレまで残り2ヶ月を切ったので、悔いの残らないように毎日の練習を全力で頑張っていきたいと思います。
と、気合いが入っています!
応援よろしくお願いします!

7月6日

20150706.gifこんばんは。

今日はOFFでした!
しっかりリフレッシュした分、また明日から頑張りましょう!!

そして、、、
本日はインカレまで残り60日です!
本日からインカレまでのカウントダウンをしていきたいと思います(⌒▽⌒)!!

トップバッターは、3年赤瀬紗也香!!
インカレでは自分らしいレースをし、少しでもみんなの力になれるように頑張りたいと思います。

彼女の活躍に期待しましょう!!

失礼します。

2015.7.5

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こんばんは。
本日は2回練習でしたが、自分3年佐藤を含めたdistanceの選手と1年の長谷川鼓と3年の小松渚奈は7月のオープンウォーターの試合に向けて海での練習をしてきました!
普段とは違った環境の中でも積極的に取り組む姿が見られていたと思います!
2年生が本日から海浜実習に行き、国体予選などで人数の少ない練習もあると思いますが、離れていてもチームの意思をひとつにして頑張りましょう! 
失礼します。

7月4日

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こんばんは!
土曜日ということで本日は2回練習でした。

朝練習も午後練習もDis.IMとMid1.Mid2.Shortに練習が分かれていました。
みんな自分に必要なメニューを行い、インカレに向けて頑張っていました!
午後練習はふたつの練習内容ともテストセットでした。
テストセットはレースを意識しやすい練習で、また何度か行ったことのある内容だった為、前回より速いタイムを狙って泳いだり、レースを想定して泳いでいる選手が沢山いました!
午後練習後にはウエイトを行いました。
また、明日の練習も万全な体制で望めるようにペアストレッチも行っている人も沢山いました!
体をケアするのもとても大切なことです。

女子寮では七夕が近づいたということで笹の葉に願い事を書いた短冊を付けました。
みんなの願い事が叶うといいです☆

OFFまであと1日みんなでインカレに向けて頑張りましょう!

7月3日(金)

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こんばんは!

本日の朝は久しぶりの朝オフでした!!
午後はオールでのSHでした!!
隣と競ったら絶対勝つという強い気持ちを持ち、切磋琢磨して練習出来ました!!
SHの後もone diveのテストセットがありましたが、キツイ時でも声を出し合い、最後まで頑張る事が出来ました。

また、メニューが終わってからもチューブを付けて引っ張ってもらいスピードを意識した練習をしている選手もいます!

インカレまで残り2ヶ月と迫ってきて、あっという間にもうこんな時期に来たのかと感じています。
時間が無くなってから焦る事のないように、目の前の事に全力で取り組み、残りの時間を無駄にしないよう過ごしていきましょう(`_´)ゞ

失礼します。

7月2日

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こんばんは。

本日は朝はswimでした!
ブロックに分かれて練習をしました!
IM、Mid1、Disはイーブンペースのデータがあり、Mid2、Shortはドリルのメニューで、全体的にすごく声を掛け合っていい雰囲気でした!(*^^*)
午後はウエイトを各ブロックで行い、swimで必要なところを意識して鍛え、頑張ってました!
インカレまで追い込める時期も少なくなってきましたので、追い込める時に追い込んで頑張っていきましょう!

2015.7.1

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こんばんは!

夏季公認が終了し、ついに最終目標のインカレに向けてラストスパートの2ヶ月間が始まりました!
この2カ月間で悔いのないように追い込んでいきましょう!

さて、本日は朝はバランスボール、ランでした。
午後練習はkick.pull.swimの自由形と専門種目のスピード練習で、隣と競って刺激し合っているすがたがよく見られました!

梅雨の季節で雨が降り続いていますが、選手の気持ちはとても晴れていて元気です!
残りの期間、しっかり追い込んで良い結果を出しましょう!

失礼します。

2016.6.28

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こんばんは!
本日は相模原グリーンプールで夏季公認がありました!
ベストを更新された方の紹介です^ ^

4年生播磨季美さん
 50M自由形
 100Mバタフライ
 200Mバタフライ
田尾優里香さん
 100M個人メドレー
 800M自由形
岩井涼さん
 200Mバタフライ
渡辺隼斗さん
 200M個人メドレー
3年生石原里奈
 50M自由形
 100M自由形
大塚美優
 200M平泳ぎ
小松渚奈
 200Mバタフライ
西彩乃
 100Mバタフライ
山本瑠美子
 100M自由形
菅原一樹
 100M自由形
 200M個人メドレー
佐藤祐弥
 200M個人メドレー
山野誠司
 100M自由形
 200M自由形
2年生西岡みづき
 200M個人メドレー
束原安寿
 400M自由形
豊田壮
 200M自由形
 1500M自由形
関根正敏
 200M自由形
1年生関口美咲
 100M平泳ぎ
長谷川鼓
 200M個人メドレー

今回の試合は短水路でしたが、普段長水路の練習で切り替えが難しい試合だったと思います。
4年生は引退前最後の短水路で、1年生は大学入って初の短水路でした!

良かった人も悪かった人も、ここは一つの通過点です。
インカレで女子は総合優勝、男子は総合6位が最終的な自分達チームの目標です!
それに向けてまたさらに一歩前進出来たのではないかと思います(*^^*)

明日のオフでしっかりとリフレッシュをし、火曜日からまた全員でインカレに向かって頑張っていきましょう*\(^o^)/*

失礼致します。

2015 6月27日

20150627.gifこんばんは!

本日は明日が夏季公認ということで、朝練習後ペアストレッチという内容でした!
swimではDIVE系の試合を意識したメニューでみんな集中して取り組んでいました!!

明日は夏の大会で唯一の短水路の試合です!
みんなは久々の短水路の試合なので、ターン動作を細かくチェックしていました(^^)

そして昨日の鷲尾君の紹介で一年生の紹介が終わりました!!!
一年生にとっては大学初の短水路での大会です!
一年生がベストで笑顔が見れるようにチーム一丸となって頑張ります(*^^*)

GO 日体!!!

鷲尾拓実

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こんばんは。初めまして。
競泳男子一年、鷲尾拓実です。
専門種目は、バタフライです。
東京都 武蔵野高等学校からやって参りました。

日本体育大学に入学してから、約三ヶ月の月日が経ちました。
寮生活にも慣れ、先輩方と過ごす時間は、自分にとって貴重な経験になっています。
これからもっと、水泳の知識を深め、チームに貢献出来る人間になりたいです。

〜マネージャーからの一言〜

補強が大好きな鷲尾くん。
しかし、意外と不器用な面もありました!(笑)
それでも毎日笑顔で頑張っています。

自分の弱点をしっかり見つけ、改善しようと、地道に努力しています!
これからも、こつこつ努力を積んで良い結果を出してほしいです(^O^)

失礼します。

2015年6月25日

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こんばんは。

本日は朝はOFF、午後がスイムでした!
練習はブロック別の練習で、今週末の試合を意識できるようなメニューでした!

最近メニューを全て終えた後に各自でパワーコードを引いたり、S.Dをしたりと+αの練習をしている人が多くなってきました。
インカレに向けて自分がやらなくてはいけない事をしっかりと考える事ができていて、それらは必ず結果としてついてくると思います!

まずは今週末に行われる夏季公認、そしてインカレに向けて全員で頑張っていきましょう!!

失礼します。

森山 幸美

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こんばんは。初めまして。
競泳女子1年、森山幸美です。
専門種目は自由形長距離です。
愛知県の豊川高校から参りました。

大学に入学して3ヶ月近くが経ち生活にも練習にもだいぶ慣れてきました。
先輩方と生活する中で、チームの団結力や意識の高さを強く感じています。
1人では乗り越えられない事もコーチや先輩方、仲間に支えられ毎日楽しく頑張れています。
自分はこの日本体育大学で、自分の水泳を通してたくさんの方々に笑顔になっていただけるような選手になりたいと思っています。
笑顔の力は無限大です。
笑顔の力を繋げて無敵になります。

〜マネージャーから一言〜

入学当初は人見知りで静かな子でした!笑
そして普段はマイペースですが、練習は真剣に黙々と取り組む姿が印象的です!
これから四年間で誰よりも泳ぐ選手になると思います!
目標はオリンピックと高い目標を持っている森山選手に注目です(^_^!!!

2015.6.23

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今日は朝OFFからの午後スイムでした!
昨日はOFFだった為、しっかりリフレッシュ出来たのではないでしょうか?(*U*)
今週には短水路で夏季公認が行われます!
今日のメニューではターンを意識したメニューでした。
高校生も練習に参加してくださり、自分達も高校生もいい練習が出来たと思います(^^)

本日、4年生方が久々に全員揃いました。
インカレまで残り73日。
全員が笑顔で終われるように、4年生方を笑顔で送れるように、今出来ることを悔いが残らないよう、コツコツ練習していきましょう

失礼致します。

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村上鉄平

こんばんは。初めまして。
競泳男子1年、村上鉄平です。
神奈川県、湘南工科大学附属高等学校から来ました。
スタイルは背泳ぎです。

先輩方の意識がとても高くびっくりし、お互いで高め合う場面がとても多いと思いました。
まだまだ自分のレベルは低いですが、必ず日本代表になり、活躍します。


〜ブロックマネージャーから一言〜
鉄平は、明るくて元気なおしゃべり大好きな子です!

とりあえずいい意味での水泳バカだと思います!
水泳のプラスになる事は率先して自分からやり、とにかく水泳の事を考えています。
まだまだ伸びしろがある子です。

みなさん応援よろしくお願いします!

6月20日

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こんばんは。

本日は久しぶりに天気が良く、晴天の中での練習となりました!
午前、午後ともブロック別での練習となりました!

来週には夏季公認があります!
久しぶりの短水路での試合です。

各自それぞれ目標があると思うので、その目標が確実に達成できるよう、毎日の練習から目標を明確に、頑張っていきましょう!

明日はオフ前最後の練習です。
一週間、いい形で締めくくれるよう限界を作らず、最後まで攻めの練習をしていきましよう!

失礼します。

武良竜也

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こんばんは。初めまして。
競泳男子一年、武良竜也です。
専門種目はブレストです。
鳥取県米子北高等学校から来ました。

入学して、2ヶ月が経ちました。
練習は今までとは大きく変わりましたが、今は慣れ良い練習が出来ていると思います。
練習中自分の調子が悪くタイムが出ないとき先輩方に声をかけて頂きいてとてもいい雰囲気の中練習できています。
練習ノートを書くようになり、毎日の反省ができ、いろいろ水泳と深く向き合えるようにもなりました。

今年は、インター突破というのと、インカレでA決勝に残りチームに貢献していきます。
四年間よろしくお願いします。

〜ブロックマネージャーから一言〜

イケメンスイマー竜也(^^)
日本はブレストがとても強い中それに食いついていく竜也!!
練習も真面目で一生懸命にやっています!!
まだまだ力をつけれる期待できる選手です!
日体で一番強いブレストブロックのルーキーです!

応援よろしくお願いします!

6月19日

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こんばんは。

本日は朝スイム、午後ウエイトでした!
スイムはDis.Mid1.IMとMid2.Shortのブロック別のメニューとなりました!
Dis.Mid1.IMがイーブンペース
Mid2.Shortはパラシュートを使ったパワー系のメニューでした。
それぞれ各ブロックで必要な部分を重点的に強化しました!

また本日からヨーロッパGPに出場していた選手も練習に参加し、良い刺激を貰えたのではないでしょうか?
世界で戦っている選手と一緒に練習できる環境を大切に、それぞれが強い意志を持って切磋琢磨し、お互いにもっともっと成長できるようこれからもチーム全員で頑張っていきましょう!

写真は午後ウエイトの様子です。

失礼します。

南出大伸

20150617.gif競泳男子一年、南出大伸です。

専門種目は長距離の自由形です。
和歌山県海南市から来ました。

・入学して感じたこと
先輩方の練習の強さに驚きました。

・今後どのような選手になりたいか、またどのような結果を残したいか
競泳で生活していける選手になりたいです。

高校の先輩である山本耕平さんの日本記録を抜ける結果を残したいです。

よろしくお願いします。


〜マネージャーから一言!〜

自分と同じ和歌山県で小さい頃から一緒に練習してきましたが、今はマネージャーと選手の関係であり、もちろん一番の良き理解者であり、期待している選手です!
真面目で練習中も声を出して盛り上げています!

練習も慣れてきて少しずつ頑張れてこれてるので、これからの活躍がとても楽しみです!!!(^^)

2015.6.16

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こんばんは。
昨日はリレーをしました。
100×1自由形
50×2バタフライ のリレーでした。

8チームに分かれてマネージャーも含め、全員で楽しんでできました!
最下位のチーム、最下位から1つめのチームは最後に罰ゲームとして個人メドレーを泳ぎました(^ν^)

また、今月誕生日の人は誕生日ダイブとして個人メドレーを最後に泳ぎました。
楽しみながらチーム力を高めることができました。

インカレまであと80日!
大切にしていきましょう

濱田貴之

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こんにちは。はじめまして。
競泳男子1年、濱田貴之です。
愛媛県、北宇和高等学校から来ました。
スタイルはバタフライです。

入学して早くも2ヶ月が経ちました。
学校生活や、寮生活、練習にも、だいぶ慣れて来ました。
練習では、水中トレーニング・ウエイトトレーニングともにマネージャーさんや選手の方から細い所までご指導頂いており、日々考えさせられながら練習しています。

また、メイン練習では全員で声を掛け合ってお互い高め合いながら練習できる所が日体大の強さの秘訣だと感じました。
インカレまで、残り少ないですが、まずは100.200ともに出場し、インカレの場でベスト記録更新目指して頑張ります。

4年間、自分の目標に向かって日々精進していきますので、よろしくお願いします。


〜マネージャーから一言〜

どんな時も笑顔を忘れない元気いっぱいの愛媛から来た子です!
どんなに辛くてもなんでもプラスに考えて頑張って練習をこなしてます!
時々頑張りすぎて空回りすることも多々ありますが、
素直で笑顔いっぱいの貴之が大きく成長するのが楽しみです!

長谷川 鼓

20150614.gifこんばんは。はじめまして。
競泳女子一年、長谷川鼓です。専門種目は自由形のミドルです。
山形県 鶴岡工業高等学校から来ました。

大学に入学して新しい環境になり、自分がいままでといい意味でも悪い意味でも変わったと感じることが多いです。
今まで、ベストを出すという目標も漠然とたてていたのですが、入学してからは自分をより深く見つめ直し、たくさんの教えを頂き、具体的に目標をたてることができるようになってきました。
目標は高く、あたりまえのことはあたりまえにできる、また、あたりまえのレベルをあげて自分を高めていける選手になりたいです。
また、常に、部員全員が一丸となり、お互いに応援しあって練習しているところがとても好きです。


〜ブロックマネージャーさんからの一言!〜

1年生なのに上級生のような貫禄があります!笑
練習中はタイムに納得できず悔し涙を流すような1年生らしい部分もあるような子です!

だんだんと調子も戻っており、今年のインカレでは大活躍してくれると思います!

また、来年の日本選手権(オリンピック選考会)の結果も非常に楽しみな選手です!
結果を出すために何をしなきゃいけないのかしっかり考え、ブレずにやればもっと成長できると思います。
少し変わったところもありますが、長谷川鼓、応援よろしくお願いします!!


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こんばんは。
本日はSWIMの2回練習とウエイトでした。
午後SWIMはすごく盛り上がって練習できたと思います。
今月末には夏季公認もあるので頑張っていきましょう!

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こんばんは。
本日は朝は水中トレーニングで午後はウエイトトレーニングでした!!
朝は雨の中のSHでマネージャーさんたちも傘をさして頑張っていました(⌒▽⌒)

またウエイトトレーニングでも、各ブロックごとにしっかり追い込めました!!

今月末には夏季公認大会があります。
インカレに向けてしっかり追い込んでいきましょう♪( ´▽`)!!

失礼します。

野中 大暉

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こんばんは。はじめまして。
競泳男子一年、野中大暉です。
種目は自由形のミドルをやらせてもらっています。
熊本県八代工業高等学校出身です。

入学して2ヶ月が経ち、学校生活、練習、寮生活にも慣れてきました。
練習面では、マネージャーさん達が細かい所までフォームの指導をしてくださるので、とても勉強になります

また、メイン練習など辛い時こそ声を掛け合って、チーム全体で盛り上がって練習できるのが日体の良いところだと感じました。
まだまだ実力不足ではありますが、いち早くチームに貢献できるような選手に成長できるよう頑張ります!

4年間よろしくお願いします!

♪マネージャーさんから一言♪

MID1のムードメーカー!
1年生ながらストイックに周りにいい影響を与えてくれます!
新しい環境に慣れない部分もありながら、少しずつ泳ぎもよくなり練習のタイムも上がってきて期待できます!
得意の一発芸と同じで、爆発力を持っている、そんな野中君、応援よろしくお願いします!

2015.6.10

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こんばんは。
本日は朝スイムからの午後は各ブロックに分かれてウェイトでした!
今シーズンの大きな大会はインカレを残すのみとなり、全員が9月に向けて質の高いトレーニングが出来ていると思います!

今月末の夏季公認がインカレ前最後の試合となる人もいると思うので、自分がインカレでどうなりたいかイメージしてレースに挑んで欲しいですね!

失礼します。

續彩加

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こんばんは。
はじめまして。
競泳女子一年、續彩加です。
種目はバタフライです。
熊本県ルーテル学院高校から参りました。

入学して長いようで短かかった2ヶ月が経ちました。
大学での生活、寮での生活にもようやく慣れ、毎日楽しく過ごしています。

練習は高校時代から練習量が約4倍に増え、ついていくのがやっとですが、マネージャーさんや先輩、同期に励まされながら頑張っています。
レベルの高い選手と一緒に練習することでとても良い刺激をうけることができています。
競い合いながら練習し、とても良い環境の中頑張ることができています。
キツイ時こそ声を掛け合える日体はとてもすごいと思いました。

また、初めて親元を離れ両親の大切さを実感しています。
大きな試合で結果を残し恩返しが出来るよう頑張っていきたいと思っています。

今年はインカレでA決勝に残り日体大にしっかり貢献できるようにしたいです。
また、インターを突破できるよう、日々の練習を大切にしていきたいです。

4年間よろしくお願い致します。


〜マネージャーさんから一言〜

入学して2ヶ月たち、慣れない土地で明るく頑張るバッタブロックの元気いっぱいの九州っ子です!
素直な感情を持ってる彩加ですが、何事も一つ一つしっかり考え、笑顔を忘れずに周りにも笑顔を分けてくれます!
これからの元気いっぱいの彩加の成長に期待してます!

6月7日

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こんばんは。

本日はOFF前最後の練習でした。
6月に入り、ハードな練習が続いた一週間でした!

朝練習はALLでキャッチを意識した練習で、午後練習はブロックごとでした。
練習メニューは別々でしたが、各ブロックごとに今やるべきの事をやりました!!
また、昨日と本日は水球の練習がなかった為、午後練習後の補強をプールで行っているブロックもありました。
プールでの補強は少ないので、とても新鮮でした!

明日はOFFなので、一週間の疲れを取ってらいしゆに備えましょう(^^)

6月6日

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こんばんは。
競泳男子一年、田代祐生です。
ディスタンスのマネージャーをやっています。
熊本県、熊本学園大学付属高等学校出身です。

入学してから2ヶ月経ち寮生活にも慣れ始めました。
先輩方はとても優しく、分からないことを細かに教えて下さいます。
マネージャーとしてまだまだ未熟なので、先輩のマネージャーさんからいろいろなことを日々学んでいます。

選手をサポートしていけるのはもちろん、チームを盛り上げていけるようなマネージャーになりたいです!
4年間よろしくお願いします!

〜マネージャーから一言〜

入学をして2ヶ月ですが、コツコツマネージャーの仕事をこなしています!
骨折をしてしまいまだまだ慣れないことがありますが、練習中の選手の声掛けを見てみればすごく立派に感じます!
一年生で一人だけのマネージャーですが、彼の貢献度は果てしないものだと思います!
これからの田代君にも注目です(^^)

6月5日(金)

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こんばんは!!

本日の練習は、朝練習がランニング、午後練習はオールでSHでした!
今日の朝は走りやすい天気でとても気持ち良く走れとても良い汗をかくことが出来ました(^^)

午後練習では全員で200mのSHをやりました!
1セット目から積極的に攻めていた人がとても多かったと感じました!
キツい時には声を掛け合い、最後まで頑張ることが出来ました*\(^o^)/*

スイム後には短時間でしたが全員でウエイトをやり、さらに体を追い込んでいました!
インカレまで90日弱ですが、月日が経つのはとても早く、あっという間にインカレがやってきます。
時間を無駄にせずに、まずは今週の残り2日頑張っていきましょう(^^)

失礼します。

2015.6.4

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こんばんは。はじめまして。
競泳女子一年、関口美咲です!
種目は平泳ぎです。
埼玉県埼玉栄高等学校出身です!

入学して2ヶ月が経ち、初めての寮生活や練習など大変なことがたくさんありましたが先輩方をはじめ同期達に支えられここまでこれました。
練習の面では、泳ぎのことを細かく教えていただいて、今の自分に足りないものがわかりました。
スイムの際直した方が良いところをすぐに言ってくださるので、とても充実した練習をすることが出来ています!

また、練習中に声をかけていただいて頑張ることが出来ました。
先輩方、同期のみんなへの感謝を忘れずこれからも練習していきたいと思います。

今年はインカレでベストタイムを出し、表彰台に乗ることが目標です。
そして、インター切りを狙います。
また、同期の華子と一緒に表彰台に乗れるよう共に切磋琢磨し合いながら頑張っていきたいと思います!

〜マネージャーさんから一言〜

美咲は頑張り屋でいいこです!!
けど人見知りで最初はとても大変でした(。-_-。)
けど今は壁もなく、意見も言えるようになって大学生らしくなってきたと思います(⌒▽⌒)
努力は裏切らないのだからこれからも頑張り屋でBRガール引っ張ってて下さい\(^o^)/

6月3日

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こんばんは。

本日は、朝から雨が降っていたので、室内で走る事になって、いつも外で走るよりいいペースで走ってました!
その分いい汗を流している人がいっぱいです!

午後はswimでパワー系のメニューとなってました!
日曜日に三体皐月杯を終えてから、各ブロックで反省をして取り組み始めてます!
インカレまでやれる事は全てやって悔いを残さない様に頑張りましょう!

そして、本日は、萌衣子さんとみづきの誕生日でした!
萌衣子さんは22歳、みづきは19歳となりました!
二人にとっていい1年間が過ごせるもといいですね!

失礼します。

2015.6.2

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こんばんは。はじめまして。
競泳一年男子、木村和樹です。
専門はブレストです。
茨城県、常磐大学高等学校から来ました。

日本体育大学に入学して、やっと生活に慣れてきました。
練習ではマネージャーさんが泳ぎの指導をして下さり、わからないことは的確に教えてくれます。
辛い練習でも全員で盛り上がって、楽しく追い込めるところが日体大水泳部の強さだと感じました。
日々の練習で少しずつ強くなっていることも実感できています。

自分の目標は、インカレで得点を取れる選手となりチームに貢献することです!
ブレストの偉大な先輩方、そして同期の武良君に1日でも早く追いつけるように頑張ります。

〜マネージャーから一言〜
茨城県からきたブレストストローカー!
高校は女子チーフマネージャーの鈴木沙織の後輩です!
レベルの高いBRの男子の中でもバチバチに闘争心を燃やしてチャンスを伺っているような熱血漢です!
まだまだ体も細く、足りない部分も多いですが、自分の考えを貫くことができる木村くんに期待しています!

5月31日

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本日は三体皐月が健志台キャンパスにて行われました!
では本日ベストを更新した方、大会新を出された方の紹介です!

四年生
・埜下 左知代さん 50m自由形 大会新!
・田尾 優里香さん 100m自由形 大会新!
・播磨 季美さん 100m自由形 ベスト!
・渡辺 隼斗さん 100m平泳ぎ 大会新!

二年生
・五十嵐 千尋 200m、400m自由形 大会新!
・三浦 鈴奈 800m自由形 ベスト!

一年生
・関口 美咲 100m、200m平泳ぎ 大会新!

今回は大会新が非常に多くでました!

初のチーム対抗戦の試合ということもあり、応援も盛り上がりチーム力が高まりました!(^^)

そして今年も男女アベック優勝をすることができました!
チームとしても良い勢いをつけてくれる収穫のある試合になりました!

また、年に一度の日体大プールでの開催ということもあり、たくさんの保護者の方々やOBの方々が応援に来て下さいました!!
たくさんの応援、ありがとうございました!
これからインカレに向けて更に全員がレベルアップしていきます!
これからも応援よろしくお願いします!(^^)

さて明日のオフを挟み、明後日から新しい週が始まります!
目標に向けて1日1日を大切にやっています!
インカレまでの残された時間を有意義に使っていきましょう!

では良いオフを(^^)

5月30日

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こんばんは。はじめまして。
自分競泳女子一年、梶野美優です。
専門種目は背泳ぎです。
埼玉県埼玉栄高校出身です。

4月に入学してから、あっという間に2ヶ月が経ちました。この2ヶ月間は、短いようでとても長く感じた期間でした。
今までとは違う練習環境や初めての寮の生活は慣れないことばかりで、大変だと感じることが多くありましたが、先輩方の支えもあり、楽しく過ごすことができています!
また、練習の際には多くの先輩方から励ましの言葉を掛けて下さるので、辛い練習でも乗り越えることができています!

これからの目標は、まずは今の環境に早く慣れることです!
そして、もっと練習内容を理解し、自分の泳ぎをどのようにしたらいいのか日頃の練習から考えて練習をし、4年生になるまでにインターの基準を突破したいです!

〜マネージャーから一言!〜
美優は、明るくて元気な女の子です。
今は一年生の女子の学年代表をしています。まとめる力はみんなよりもあると思いますし、仕事もテキパキと動きかなり頑張っています。
練習では、キックが速くそれを活かした泳ぎをしています。

皆さん、梶野美優をよろしくお願いします!

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こんばんは。

本日の練習は
久々のALL練習で100のPullのSHをやりました!
最近の練習はブロック別が多く他ブロックの選手と隣で競る機会が無かったので
全員が隣を意識しながら取り組んでいたと思います!

午後練習はOFFでした!
今週末に三体皐月もあるので
休養をしっかりとって良いタイムで泳げるように
準備していきましょう(^ー^)ノ

写真が無くてすみません。

失礼します。

2015.5.28

20150528.gif失礼致します。
自分競泳女子1年 石田華子です。
鳥取県出身の種目はブレストです。

入学してもうすぐ2ヶ月が立ちます。
大学に入ってから慣れないことばかりで、寮生活も初めてで不安ばかりでした。
しかし、先輩方からの声かけで不安が取れてきました。
また、練習ではマネージャーさんが積極的に教えて下さって分からない事があればすぐに教えて下さるので、いつもすごいな〜!と思っています!
同じコースや隣のコースで泳いでる先輩にもメインの苦しい時も「がんばろ!」などと声をかけて下さり頑張る事ができます! 同期で種目も同じ美咲ともよく声を掛け合い乗り越えています!

そして自分の目標はインカレで美咲と表彰台に登ることです!
今の自分は足りない所ばかりですが、何年かけてもこの目標に向けて頑張ります!

〜マネージャーから一言!〜

鳥取ブレストコンビのひとり。
明るく元気なブレストチームのアイドルです!
とてつもなく負けず嫌いで、水泳が好きな気持ちはピカイチです
お得意のスプリント力でチームに勢いをつけてくれるであろう選手です!

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こんばんは。
本日は朝がスイム、午後はウエイトでした!
朝のスイムでは、Dis.IMがSH、Brがドリル、Mid1.Fly.Ba.Shortがパワー系の練習となっていました!

午後は各ブロックごとに分かれてウエイトを行いました!
自分の足りないと思った所は各自で追加して行っている選手も多くいました^ 

今週は三体皐月杯がありますが、皆さん試合は練習の一環として、体を追い込んでいます!
明日も全員で体を限界までおいこんでいきましょう(*^^*)
失礼致します。

2015.5.26

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こんばんは。はじめまして。
競泳男子一年、石黒智基です!
専門種目は自由形の短距離をやらせていただいています!
北海道滝川市から来ました!

入学して1ヶ月が経ちました。
自分は日本体育大学の水泳部に入り、練習をする中で一人一人の練習に対する意識が高くとても良い雰囲気で練習することができるチームだと感じました。
また、自分の今後の目標は、ジャパンオープンと日本選手権の標準記録を突破し、決勝に残り戦えるような選手になれるよう頑張っていきたいと思います!

〜マネージャーから一言〜

北海道から来たスプリンター!
雪国育ちですが寒いのは苦手なようです(笑)
口数は多くはありませんが、練習に取り組む姿勢や水泳に対する気持ちがとても真っ直ぐで、努力家な一年生です。
ボディポジションがとても高く、抵抗なく泳げる選手で体の線はまだまだ細いですが、それも含めとても伸びしろのある選手です!

2015.5.24

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こんばんは!

22日から24日まで東京辰巳国際水泳場にてジャパンオープンが行われました!
ベストを更新された方、入賞された方、B決勝に出場された方の紹介です(^^)

4年・川除結花さん(4年)
200M背泳ぎ 3位
100M背泳ぎ B決勝3位
・埜下左知代さん(4年)
50M自由形 4位ベスト
50M平泳ぎ B決勝1位
100M自由形 ベスト
・播磨季美さん(4年)
50Mバタフライ B決勝6位
100Mバタフライ B決勝6位
・田尾優里香さん(4年)
400M自由形 4位ベスト
200M自由形 B決勝3位ベスト
・渡辺隼斗さん(4年)
200M平泳ぎ B決勝3位

3年・赤瀬紗也香(3年)
100M背泳ぎ 2位
・西彩乃(3年)
100Mバタフライ B決勝8位
・大塚美優(3年)
200M個人メドレー B決勝 1位
200Mバタフライ B決勝7位
・田村光洋(3年)
200M個人メドレー B決勝7位
2年・五十嵐千尋(2年)
200M自由形 3位
400M自由形 2位
800M自由形 7位
100Mバタフライ B決勝7位
・束原安寿(2年)
200M自由形 B決勝2位
1年・長谷川鼓(1年)
400M自由形 B決勝4位
・関口美咲(1年)
50M平泳ぎ B決勝2位ベスト
100M平泳ぎ B決勝7位
また、

・松本弥生さん
・小関也朱篤さん
・藤森太将さん
・清水咲子さん
・高橋美帆さん
・山崎貴大さん、OB.OGの方も大活躍していました!


前日練習も合わせて4日間、サポートしていただいたケアの方、マネージャーさん、差し入れをして下さったコーチや監督、保護者、OB.OGの方々ありがとうございました!
皆さんのサポートのおかげで自分達はレースに集中する事ができ、いま自分が持っている力を100%出し切る事が出来ました!

結果がよかった人もよくなかった人もインカレに繋がるレースができ、課題が見つかったと思います!

また、この4日間、その他組の人は日体で練習をしていました!
ジャパンオープンの結果を見て刺激を貰った選手もたくさんいると思います。
自分達の最終的な目標はインカレです!
明日のOFFはしっかりリフレッシュをし、来週の日曜日には三体皐月杯があります!
日体の最大の武器であるチーム力を活かし、アベック優勝を目指してチーム一丸となり頑張りましょう*\(^o^)/*

明日からは新1年生の自己紹介もしていきたいと思います!

一週間、お疲れ様でした☆
よいOFFを♪

失礼致します。

2015.5.22

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こんばんは、
本日から競泳JAPANOPENが開催となりました。

本日の結果となります。
決勝800m自由形
7位五十嵐千尋
100m背泳ぎ
2位赤瀬紗也香
200m自由形
3位五十嵐千尋
B決勝200mバタフライ
7位大塚美優
200m自由形
3位田尾優里香
2位束原安寿
100m平泳ぎ
7位関口美咲
となりました。

ベスト更新している人もいますので、2日目、3日目もこの勢いで更にベスト更新し決勝に残れるよう頑張りましょう。

失礼します。

2015.5.20

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こんばんは。
今日は、朝OFFで午後がSWIMでした。

明日からJAPANOPENの会場入りします。
全員がベストを出せるように頑張っていきましょう!

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こんばんは。
本日は朝練習して午後練習はJAPANOPEN組がOFFでした。
雨の中のスイムでしたが、寒さを感じさせることのない熱い練習ができたと思います!!

また本日は高校生が練習に参加してくれました(^^)
たった1日でしたが、日体大の良さを知ってくれたと思います!
高校生、最後の夏を最高の物にしてもらいたいです(#^.^#)!!

頑張れ雄大!!
高校生が参加してくれると、高校生も大学生も刺激がもらえますね!

JAPANOPENも始まります。
チーム一丸となって頑張っていきましょう!!

失礼します。


2015.5.18

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こんばんは。

今日は朝練習がその他組が基礎ベースの練習で、open組がテストセット
午後練習はどちらもドリル練習でした!

朝練習は今週最後のメインで、疲労のある中での練習となりましたが、声を掛け合いながら追い込めていました。
open組がその他組のメインを全員で応援して、とてもいい雰囲気で練習出来ていたと思います。

来週のジャパンオープンは各自が課題を持って望むレースとなると思いますが、最終的な目標はインカレであることを忘れずに取り組んでいきましょう!

失礼します。

5月16日

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こんばんは。
本日は日体大で水球の試合があった為、いつもとは練習時間が違いました。日体の水球の方も頑張っています!!

朝練習はオープン組がレースを意識をした練習で、その他組はドリル練習、午後練習はオープン組はeven paceで、その他組はSHでした。
今週から練習内容が一気に変わりたくさん泳いでいます!
さらにウエイトもしていて、体をかなり追い込んでいます(^^)
今、体を追い込んで夏に結果を出す為に今週もあと1日頑張りましょう!!

5月14日(木)

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こんばんは!
本日は朝OFFで、午後の一回練習でした。
練習は種目ごとに3つのブロックに分かれて行いました。
Japan Openに向け、最後の追い込みを各ブロックで声を掛け合いながらやりました!!
違うブロックの人達と一緒に練習をするのは、新鮮な気持ちで、とても楽しく練習出来ます*\(^o^)/*
最近では天気が凄くよく泳いでいて気持ち良いです(^^)

そして練習の後はアイシングやストレッチ!
次の日に疲れを残さず、良い練習が出来るよう頑張りましょう!!

練習後はこんな感じでみんなで楽しくご飯食べてます(^○^)
それでは失礼します。

5月13日

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こんばんは!
今日は朝スイム午後ウエイトでした!

朝スイムではなんと…SH!!からのメイン
久しぶりのSHでしたが、強くなる為、限界にチャレンジして練習できました!
その後のメインもS1のハードだったので追い込んでやってました!!
そして朝スイムは朝日が綺麗です(^^)
こんな素敵な朝練が出来るのも日体大の良いところですね

午後ウエイトは各ブロックに別れてのウエイトでした!
各ブロック、今日はかなり追い込みました!(*´∀`)
写真の野中君は腹筋をすごーく頑張っております。かなり追い込んでいますね笑

さて練習はまだまだ続きます!
自分が強くなる為、自分のなりたい姿を常に想像してやっていく事がとても重要となってきます!
明日からもチーム一丸となり全員で高いところを目指してやっていきましょう!

では失礼します!

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こんにちは!
春季公認が終わり、JAPANOPEN、インカレにむけてより一層気持ちが高ぶっています(*^_^*)

本日は朝はOFFで午後がスイムでした!
ブロック別のメニューとなっており各ブロック毎に声を出していたとおもいます!

そして同時に代表はオーストラリア遠征に出発しました。
場所は違いますが離れていても目標、目的に向かうことはおなじです。
頑張っていきましょう!

また、台風がやってきて天候も大きく変わる季節になるので体調管理には細心の注意をはらって生活していきましょう!
失礼します。

2015.5.10

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こんばんは(*^^*)

昨日と本日に町田で春季公認が行われました!
ベストタイムを更新された方の紹介です^ ^]

岩井涼さん(4年)
 200Mバタフライ 
山口大河さん(4年)
 50M自由形 
渡辺隼人さん(4年)
 100Mバタフライ 
田尾優里香さん(4年)
 800M自由形
大藪雄汰(3年)
 200M自由形 
大塚美優(3年)
 200M平泳ぎ 
吉田拓海(3年)
 200M自由形
五十嵐千尋(2年)
 200Mバタフライ
 100M平泳ぎ
豊田壮(2年)
 100M自由形
専門外の種目に出場している選手や練習で個人メドレーを中心に行っていたので個人メドレーに出場する選手が多くいました!

また、リレーもありプールサイドで応援をし、チーム力を高める事が出来ました!

明日からは世界水泳の代表組はオーストラリアで交流試合があります。
練習場所は違くなりますが、2週間後にはジャパンオープンです!
しっかり今回の試合の泳ぎを振り返り明日のOFFでリフレッシュをし、火曜日から頑張っていきましょう*\(^o^)/*

失礼致します。


2015 5月8日

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明日から春季公認です!

新チームとなり全員で挑む初めての大会です。
ゴールデンウイークなどしっかり強化してきたはずなので結果が凄く楽しみですね^_^

本日は午前練習の一回だけで、皆リラックスして練習に取り組んでいました!!
一年生にとって大学生の最初の大会なので、大学の試合の雰囲気を感じとってほしいですね!!

それでは明日からの皆さんに期待しましょう!!!(^^)

GO 日体!!!!^_^

iPhoneから送信

2015.5.5

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こんばんは!
GW強化期間も後半戦になりました!

本日の練習は午前がブロック別でTestSet、午後がOneDiveのメインでした!
皆、今週末の試合を意識して練習ができたのではないでしょうか(^_^)
また、選手内や高校生にも声かけ等し合っている姿が見られ、とてもいい雰囲気で練習しています!
あと少しの強化期間を充実したものにする為に体調管理、ケアをしっかりとして明日に備えていきましょう!!
失礼します。

2015.5.3

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GW強化期間が始まって2日経ちました!
今日は朝が25Mのスピード系
午後はテストsetをやりました(*U*)

高校生がたくさん練習に参加してくれていつも以上に練習が盛り上がっていました!
明日は朝練習の1回練習です。
来週の日曜日には春季公認が控えています!
満足できるタイムを出せるよう頑張っていきましょう(`ω´)

失礼致します。

5月2日 GW開始

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こんばんは。
本日からGWの練習が始まりました!

授業がない分、水泳のみに集中できる期間です。
このGWでどれだけ追い込めるかが、今後のステップアップへの鍵になると思います!

ブロック、学年関係なくみんなで切磋琢磨し、このGWで力をつけることができた!と思えるよう充実した練習をしていきましょう!

また本日から高校生もたくさん練習に参加してくれてます!
「初めて大学生と一緒に練習する」という人も多く、このGWでお互いに良い刺激を与えれるよう全員で声を掛け合って頑張っていきましょう!
高校生には強い大学生を見せれるよう、一人一人がしっかり練習を引っ張っていきましょう!

このGWは練習が続くので、体調には十分に気を付けて最後まで追い込めるよう、練習前後のケア、体調の管理等をきっちりと行っていきましょう!
失礼します。

2015.4.29

こんばんは(⌒▽⌒)

朝スイムして午後ウエイトでした!!
ウエイトの前にみんなでバランスボールをしました! 
ほぼ毎日ドライAとバランスバランスボールをして体幹を特に意識してます!!
スイムにいかされるドライとバランスボールで日々進化してます!!
同じ事をずっとやるのはすごく難しいことだとおもいますが、みんな毎回正確にしてやってるのがすごいとおもいます!!

JISでインター合宿が行われてます!
日本のトップが集まって切磋琢磨してやっています!

GWも入ってるところ今日から入ってます!
日体は土曜日からさらなる強化が始まります!!

頑張って行きましょう!!

2015.4.28

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本日の朝練習は
ランニングでしたo(`ω´ )o

段々暑くなり、少し走るだけでたくさん汗をかいています!

ケアをするのもトレーニングの一貫です(⌒▽⌒)

本日、1年生の関口美咲の19歳の誕生日でした。
新しい歳の抱負を述べてくれました!

明日も元気に頑張りましょう!


2015.4.27

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こんばんは、

本日の練習は二回練習で、午前午後ともIMのドリルやスタートタッチターン等の細かいところや基本的なところのメニューで泳ぎこみなどよりも、頭を使って感覚を養っていました。

あと一週間でGWの強化練習期間になります。
少しでも結果につなげれるような練習をできるようにするための練習以外でのケアとうも欠かさず全員で強くなれるよう頑張りますので応援よろしくお願いします。

失礼します。

2015.4.24

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こんばんは!

今日は、朝はランで午後がスイムでした。
全員で出る最初の大会の春季公認が近づいてきました。
良い結果が出るようにしっかり練習をしていきましょう!

2015.4.22

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こんばんは。

今日は朝OFFで午後はリレーダッシュでした!!
今日のリレーダッシュはいつもとは違って、6人で合計1500mを泳ぐというルールでした!
1人の選手が最低100m、最高400mを泳いで1500mにしなければいけないので、各チーム泳ぐ距離と戦術を必死に考えていました(^^)

写真のチームが優勝チームです!
優勝の合計タイムは15分34秒38。
1500m自由形の世界新記録は
男子が14分31秒02。
女子が15分36秒53。
女子の世界新記録にギリギリ勝てました笑

部員60人、一人一人が同じ目標に向かっていけば、達成できると思います!!
明日からも頑張っていきましょう!!

失礼します。

2015.4.21

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こんばんは。

本日は朝スイムからの午後ウェイトでした。
朝のスイムではS1のONE DIVEのメインセットをやりました!
久しぶりのメインだったので皆で声を掛け合いながらいい練習ができていたと思います。

次の春期公認までまだ少し時間があるので各自が自分の泳ぎを見つめ直しながら練習していると思います。

夏のインカレから逆算して、今何が必要かを考えながら焦らず確実に成長していきましょう!\(^-^)/

失礼します。

4月19日

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こんばんは。
今日はOFF前最後で2回練習でした!
やや曇っていた為、少し寒くプールから上がるとすぐにベンチコートを着ている選手が多かったです。

今日は朝はドリルを行ってからスピード系の練習でした!
ドリルではどうなりたいかを考えて練習に取り組み、それをスイムに繋げていきました(^^)

午後練習はリレーダッシュでした☆
新一年生が入ってから初めてのリレーで、また、インター組もいた為ほとんど全員で行いました!!
リレーのチームはいろいろな学年やブロックの人と同じチームになっていました。
みんなチームの人を必死に応援していました(^^)
リレーを行うことによってよりチーム力をあげていくことができます!
チーム力をあげてインカレでは最高のチームを作っていきます!!!

練習後はペアストレッチを行いました!
練習も大切ですが、練習した分ケアしていくことも大切です。

明日のOFFも有意義につかって来週の練習も頑張っていきましょう!

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こんばんは!

本日は二回練習でした!
朝はドリルをしてから、スタート、ターン、タッチの細かい部分の練習でした!
普段泳いでいる時にターンやタッチは何回もしていますが、素早いターンや壁を蹴る位置などを意識しながら練習していました(^^)

午後はズーマーフィンを使ってのキックのvery hard!!
最近はフィンを使って状態を浮かせる感覚を養う練習を多くしてきました。
それを活かし、早い動きのキックを打ちつつも状態をブラさないような力強いキックを意識しました!
ハムストリングスを使わないと背泳ぎなどのキックは進まないという事をコーチはおっしゃっていました!
キックが進まない方はハムストリングスを上手く使えてないのでは?^^;
意識してみてください!

練習後はコーチから年間のスケジュールと練習に関する事などのお話がありました。
新入生は改めて自己紹介をし、意気込みを語ってくれました!!

このチームがインカレで目標を達成できるよう、団結力を高め合ってこれまで以上の良いチームにしていきましょう*\(^o^)/*
それでは失礼します。

4月17日

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今日は朝水中トレーニング、午後ウエイトの練習スケジュールでした!
授業も始まって2週間が経ち、みんな新しい生活リズムに慣れてきています!!

今週の練習は泳ぎを意識した練習が多く入ってきており、基礎を作る上で大事な期間となっております!
基礎がしっかりしていないと上に多く積み上げることができないので今を大切にしていきましょう!

写真は練習風景です!
全員が集中して練習に取り組んでいるのが、すごく伝わってきます!!

明日から二回練習が続き週のまとめに向かっていきます!
各々が目標をしっかりと持ち、それに向かって頑張りましょう!!

失礼します。

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こんにちは!
本日の練習は朝練習がドライAとラン10周でした
写真はランの時のものです。
最近は雨が多く、天気がよくなかったので太陽の光を浴びながらランをするのも久しぶりでした(*-*)

午後練習はスイムで道具を使った練習とドリル練習でした!

今週もあと3日しかないのでしっかり追い込めるように一丸となっていきましょう!

失礼します。

2015.4.15

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こんばんは!

本日の朝練習はスイムでIMのドリルでした!
基礎的なメニューで細かい部分を直すいい機会でした(*^^*)
午後練習は補強とウエイトです!
新一年生はドライAとバランスボールの補強を徹底的にやっていました^ ^
最後にはe3講座もしていただき、e3を使う意味が十分に分かったと思います!

練習後にブロック別のミーティングをしている所が多くあり、本格的に新チーム、新ブロックでの練習がスタートしたなと感じます☆

ブロック内での仲を深めつつ基礎的な練習で泳ぎを見直していきましょう!

失礼致します。

4月14日

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こんばんは。
本日は選手権組がOFFでその他組は練習でした!

日本選手権が終わり、落ち着いたのでここからが夏に向けての追い込みの始まりです!
夏のインカレで各自各々が結果を出し、チームとして成功できるように頑張りたいと思います!!(^_^)

朝はランと懸垂で午後はswimでした!
これからも練習は続きますがみんなで盛り上げて練習していきましょう(^◇^)

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こんばんは。

本日で日本選手権が終わりました!
今回の日本選手権でベスト更新、入賞された方の紹介をします!

■川除結花さん (4年)
 100m背泳ぎ 決勝5位 Best
 200m背泳ぎ 決勝2位 Best

■清水香菜さん(4年)
 200mバタフライ 決勝8位 Best

■田尾優里香さん (4年)
 400m自由形 決勝6位 Best

■埜下左知代さん (4年)
 50m自由形 決勝6位 Best
 100m自由形 Best

■播磨季美さん(4年)
 50mバタフライ 決勝6位 Best
 100mバタフライ 決勝4位

■藤森丈晴さん(4年)
 200m個人メドレー 決勝5位 Best
 400m個人メドレー 決勝3位

■渡辺隼斗さん(4年)
 200m平泳ぎ 決勝6位 Best

■赤瀬紗也香(3年)
 50m背泳ぎ Best
 100m背泳ぎ 優勝
 200m背泳ぎ 優勝 

■大塚美優(3年)
 200m個人メドレー 決勝6位
 400m個人メドレー 決勝5位

■五十嵐千尋 (2年)
 100m自由形 決勝5位 Best
 200m自由形 優勝 Best
 400m自由形 優勝

■束原安寿 (2年)
 200m自由形 Best
 200mバタフライ Best

■森山幸美 (1年)
 1500m自由形 決勝4位

 

以上の方が自己ベスト更新、入賞されました!
新チームでの初の試合で、ベスト更新、入賞する人も多くチームに良い勢いがつきました!

日本選手権も終わり、また全員での練習が始まります。
夏に向けて、各自レベルアップできるように火曜日からまた頑張っていきましょう!!

失礼します。

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20150411.gifこんばんは。

今日は冷たい雨の中1日が始まりました!
外のプールの為、とても寒かったです!
朝練習がスタートターンタッチ
午後練習がキックのメインでした!(*U*)
寒くても声を出して盛り上がっていました!

ウエイトでは上級生の方が1年生にウエイトを教えていました
入学して約1週間!!
日本体育大学には慣れてきましたか?

日本選手権も残り1日です!
やるべき事はやってきたと思うので
自信を持って頑張ってください!!!!!
GO!日体!!

失礼致します。

4月10日

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こんばんは。
日本選手権4日目、本日の結果です。

■女子200mバタフライ 準決勝
 清水 香菜さん(4年) 決勝進出

■男子200m平泳ぎ 準決勝
 小関 也朱篤さん(OB.ミキハウス) 決勝進出
 渡辺 隼斗さん(4年) 決勝進出

■女子50m自由形 決勝
 松本 弥生さん(OG.ミキハウス) 2位
 埜下 左知代さん(4年) 6位

■女子200m個人メドレー 決勝
 清水 咲子さん(OG.ミキハウス) 2位
 高橋 美帆さん(OG.ミキハウス) 4位
 大塚 美優 (3年) 6位

■男子200m個人メドレー 決勝
 藤森 太将さん(OB.ミキハウス) 3位
 藤森 丈晴さん(4年) 5位

OB.OGの方を含め、日本体育大学、本日もすごく活躍しています!

日本選手権に出場できなかったメンバーもこの勢いに負けじと練習に取り組んでいます!
追いつき、追い越す練習をしている一方で、誰よりも選手権組を応援しています!

各個人それぞれの目標があり、いろいろな思いを持ってレースに挑んでいると思いますが、全員が目標を達成できるよう出場する人しない人、チーム全員で残り2日間頑張っていきましょう!!

失礼します。

2015.4.9

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こんばんは!
日本選手権3日目( ´ ▽ ` )ノ
さすが学生日本一のチームです!!
乗りにのってます^ - ^

四年生の丈晴さん!
明日は200m個人メドレー決勝です!

四年生のさちよさん!
明日は50m自由形の決勝です!

三年生のみゆちゃん!
明日は200m個人メドレーの決勝!

三年生のさやかちゃん!
見事100m背泳ぎ優勝( ´ ▽ ` )ノ

二年生のちゃんちー!
一昨日に続き200m自由形優勝( ´ ▽ ` )ノ

のってます!
OB.OGの方々もすごく活躍してます!!

明日もーーーー!
GOにったい!!!

4月6日

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こんばんは。

本日は日本選手権の前日練習でした。
会場となる辰巳国際水泳場では、選手権達が明日からの試合に向け最後の調整を行いました。

1人でも多くの選手がベストを出し、目標が達成できるように頑張っていきましょう。
全員が覚醒し、強い日体大を見せつけます!

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こんばんは。
大学の桜の木がとても綺麗に咲いています。

新入生が入学し、新しいチームが始まりました。
明後日から日本選手権が始まります!
日本選手権組はしっかり結果を出し、その他は5月の春季公認に向けてしっかり練習していきましょう!

【男子主将】岩井 涼ご挨拶

岩井涼本年度男子主将をつとめさせていただきます、岩井涼です。

始めに新入生並びに御家族の皆様、この度はご入学おめでとうございます。
大学では今までの環境とは異なり、新たな環境の中でたくさんの経験と共に水泳はもちろんのこと人間としても大きく成長していく場です。
今年の男子の目標は前年度総合7位という結果でしたので、1つ上の順位総合6位を設定しました。
しかし総合6位は最低でありそれ以上も目指しています。
そのためにも1人1人が1ランク、2ランク上の目標を設定し常に向上心を持ち続ける事が大事です。
個人競技でありますが、我々4年生がチームを引っ張りチーム一丸となって目標を達成できるよう努力していきます。
そして男女共に掲げたスローガンが「覚醒〜awake〜」です。
個々が今持っている力を100%出すだけでなくそれ以上の力を皆が持っているのだから、それを覚醒させてほしい。という意味を込めて掲げました。
全員がスローガンを常に頭に入れ実行すれば男子では総合6位という目標以上の結果に繋がると思います。
日体大水泳部はOGOB含めて日本代表が多く名を連ねています。その分注目度も高いので、そんなチームの一員として自覚と誇りを持ち私たちを支えてくださる皆様の感謝を常に忘れず日々精進していきたいと思います。

今後ともご支援、ご声援の方宜しくお願いします。

日本体育大学 学友会水泳部
競泳ブロック平成27年度 男子主将sign_iwai.gif

【女子主将】田尾優里香ご挨拶

田尾優里香本年度女子主将を務めさせていただくことになりました。田尾優里香です。

始めに新入生並びにご家族の皆様、ご入学おめでとうございます。
新入生も加わり、インカレで戦うメンバーが全員揃いました。
日体大は数多くの日本代表選手がいますが、競技成績関係なく全員が同じ練習をし、また、同じ寮で生活をしており、質の高い練習はもちろん、全員が高い意識を持って過ごしています。
このような環境は日体大の強みだと感じています。

そして新チームとなり、男女共通の 『覚醒〜awake〜』 というスローガンを定め、女子は『総合優勝 3連覇』という目標を掲げました。
『3連覇』をするということは決して簡単なことではありません。
今まで以上に全員が勝つことにこだわり、確実に個々の成長が必要となり、こうして3連覇という目標達成ができると思います。
先輩方が築いてくださった強い日体大の歴史に新たな1ページを切り開けるよう、チーム一丸となって頑張っていきます!
この仲間と共に喜び、色々な葛藤もあると思いますが、支え合って日本一の大学であり続けたいと思います。
そして、インカレ後、全員がこのチームで闘えて良かったと思えるチームを同期と共につくっていきたいと思います。

 最後になりましたが、たくさんの方々に支えられてこのような環境の下で競技生活が送れていることに感謝をし、これからも目標に向かって頑張りますので、応援よろしくお願い致します。
   

日本体育大学 学友会水泳部
競泳ブロック平成27年度 女子主将 sign_tao.gif

新メンバーが入学しました!

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4月3日(金)に新メンバーが入学しました。

新チームになった日体大の応援をよろしくお願いします。
   

2015.4.3

入学式!

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こんばんは。
本日、4月3日、入学式があり15人の新1年生が入学しました!

新1年生のみなさん入学おめでとうございます!
これからチームの目標に向かって全員が覚醒できるように、チーム一丸となって頑張りましょう!!

新チームになって早速、日本選手権があります!
インター組はJISSで、その他組は健志台でそれぞれしっかり調整しています!
全員がBestを尽くせるよう残りの日数も強い気持ちを持って頑張っていきましょう!

2015年度、新チームになった日体大の応援をこれからもよろしくお願いします。

失礼します。

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こんばんは。

本日は朝スイムからの午後はOFFでした。
来週の今頃は既に日本選手権が始まっています。
選手権組は徐々に調整が入ってくると思うので各自がレース当日にピークを合わせられるようにしていきましょう!

失礼します。

4月1日

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こんばんは。
今日から4月になり、新学期が始まりました。
ぞくぞくと新入生も入寮し、プールも賑やかになってきました!!

日本選手権まであと一週間を切りました。
選手権組は最高のパフォーマンスを出来るように練習で自分の今すべき事を考えて練習に取り組んでいます!

その他組も選手権組に追いつく為には何が必要かを考えて練習しています!
それが日本選手権や次の試合に繋げていけるようにしていきましょう!!!