日本体育大学学友会水泳部 競泳ブロック公式サイト

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日本体育大学水泳部 競泳ブロックのホームページは新アドレスにてリニューアルしました。

https://nssu-swim.club

2016年度ブログ(平成28年度)

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こんばんは!

本日は朝オフからの午後スイムでした。 今週は月曜日から始まり2回スイムとウエイトが続いたため、本日の朝オフは久しぶりにゆっくり過ごすことができたのではないでしょうか^ ^

午後のスイム練習では、S1でのメイン、テストセットでした! 今週の試合は短水路ですが、本日のメインでは100もありスタート、ターンも意識して取り組むことができていたと思います(o^^o) 泳ぎはもちろん、試合に向けて気持ちも高めていきましょう(*^o^*)

失礼します。
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こんばんは!

本日は1回スイムとなりました! 朝に200mプルのSHとなりました。 SHが頻度高く来ているので、強化するチャンスと捉えて頑張りました!

午後はウエイトをしました!^_^ 試合前のウエイトなので、各ブロック考えてウエイトをしました!

今週末には試合が控えているので、合わせられるようにしっかり考えて練習しましょう!!

失礼します。
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こんばんは。

昨日から2回練習が続いていますが、みんな笑顔で頑張っています( ^ω^ )!
本日は朝練習はドリルからの50×12 HARD、午後練習はキックで足を追い込んだあとに100×4 HARD でした。
朝も午後もOne diveのHARDが入っており、キックで足を追い込んだあとのスイムのHARDはきついですが、試合の際のラストを意識できる練習でした。
きついところでどこまで粘れるかがレースに繋がる練習になってくると思います。

明日もしっかり頑張っていきましょう!!
失礼致します。
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こんばんは。

本日は月曜ですが昨日がオフだったので練習がありました!
朝はSH.午後はリレーでした! リレーはとても盛り上がりました!

今週は試合なので、リレー形式でも試合の雰囲気を味わえるのでとてもいい練習になりました\(^o^)/

写真はみんな笑顔ですね(^^) 今週も頑張っていきましょう!

失礼致します。
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こんばんは。

本日は、朝と午後の二回スイムでした!
ディスタンスとIMブロックの選手は朝練習をした後、銀河アリーナにて、オープンウォーターのインドサーキットの試合に出場させていただきました!!

結果は、男女共に1位から3位まで日体大が独占しました(^O^)
結果を報告させていただきます!

男子 女子
1位 南出大伸 2年
2位 豊田壮 3年
3位 佐藤祐弥さん 4年
1位 森山幸美 2年
2位 桑幡真弓 3年
3位 小松渚奈さん 4年

でした!!
次回のオープンウォーターの試合は7月に千葉県の館山で行われる試合に出場します!
館山では、海で5キロなので今回の試合はプールでしたが今回の反省等を生かし、本場に繋げていきたいと思います!
日体大では積極的にオープンウォーターの試合に参加しています^_^

明日は久しぶりの日曜オフです!!
授業もなく、完全にオフです!
しっかりリフレッシュをし、来週には夏季公認記録会も控えているのでしっかり調整していきましょう!!

失礼致します。

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こんばんは。

本日のメニューは朝練習がドリル・フォーム・ハードからのS1のテストセットでした。 テストセットは、レースに近い練習なので、一人一人が目標のタイムを頭に入れ望みました。 練習の質も回数も多くなり、疲労などたまりやすい中、ウエイトでは選手皆んなが積極的に強くなろうとする意識が見られます。 その中でも、笑顔を絶やさず楽しく頑張っています。 まずは、夏季公認に向けて結果が出るように1日1日を大切にしていきましょう。

失礼致します。
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こんばんは。

本日は朝練習がスイム、午後練習がウエイトトレーニングでした。
オリンピック組と別れての練習ですが、80日を切ったインカレに向けて各自で目標に向かってトレーニングを出来ていると思います。
この調子で頑張っていきましょう。

失礼します。
 
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こんばんは。

本日の朝練習は、バランスボールとランニングと坂ダッシュの補強で午後練習はドリルからのIMのテストセットでした。 久しぶりのテストセットできつかったですが、皆んなで声を出し合い楽しく乗り越えられたと思います。

テストセットは、試合に近い練習なのでまだまだ欲を持ったタイムやフォームを求めて、どんどん意識を高くして取り組みましょう。
失礼します。
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こんばんは。
本日は朝と午後の2回練習でした。
朝は100×16のキックのハード、午後も50×16のキックのハードを行い、その後に100×4のOneDiveのハードを行いました!
午前も午後もキックのハードだったので、足がきついという声がたくさん聞こえました。
レースの後半も足がきつくなったところでしっかり足が入った者が最後に勝つ選手だと思うので、きつい中でも常にレースを意識して頑張って行きましょう!!(^ ^)

さて、本日の一年生の紹介は、FLYブロックの寺田拓未君です!

自分競泳男子一年寺田拓未です。
専門種目はバタフライです。
福島県・湯本高等学校から来ました。
日本体育大学の水泳部に入り、2ヶ月が過ぎました。
自分は寮生活などしたことがなく、入寮した時は不安もありました。
今では少しずつ慣れ、先輩方も優しく楽しく生活しています。
練習では雰囲気がよく、オリンピック代表選手や、先輩方からとても良い刺激を受けています。
辛くなった時も先輩方に声をかけていただき、チームワークの大切さも学んでいます。
インカレではインターナショナルの標準を突破し、1点でも多くチームに貢献できるように頑張ります。
4年間よろしくお願いします。

寺田君は、小さいながらも大きな泳ぎをするのが特徴的です!
そして、とてもおしゃべりが大好きでいつも誰かとおしゃべりをしています!笑
しかし、練習中は真面目でどうしたら速く泳げるかを常に考えていて、人一倍負けず嫌いです!
今年のインカレはそんな寺田君に大注目です!

失礼します。

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こんばんは!

日曜日は早朝と夕方からの2回練習でした。 本日はオリンピック組が最後の練習ということもあり全員気合いの入った練習となりました! 朝がテストセット、午後はリレーを行いました^ ^ 勝つために全力で泳ぎ、チームを勝たせるため頑張っていました! オリンピック組と楽しく盛り上がることができました(*^o^*)

オリンピック代表選手は自信を持ってこれからの練習、本番を迎えてほしいと思います(o^^o) 日本からしっかりと応援しています!

失礼します。
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こんばんは!

本日は午前がswimでドリルをやったあとに、パラシュートで100×15をやり、そのあとスピード練習をしました!
午後が各ブロックでウエイトをし、それぞれ強化しました!

今が大切でインカレでどうなりたいか今の頑張りで変わってくると思うので、ハードな練習ではありますが、タフになりこなしていきましょう!!

本日の選手紹介は、1年 ブレストブロック 平瀬誠君です!^_^

自分競泳男子一年平瀬諒です。
専門種目は平泳ぎです。
大阪府・桃山学院高校から来ました。

日本体育大学の水泳部に入り、2ヶ月が経ちました。
慣れない環境にとても不安がありましたが、先輩方に何から何まで教えてもらい、2ヶ月経った今ようやく慣れてきた所もあります。
練習面では自分が今までに無かった考え方や泳ぎ方を教えて頂きとても充実した練習が出来ていると思います。
インカレでは得点を取り日本体育大学に貢献したいです。
4年間よろしくお願いします。

失礼します。

練習も真面目に取り組んでいて、それが実になるのを皆待ち望んでいます!!
期待しましょう!^_^

失礼します。

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こんばんは。
本日は朝OFF、午後練習は200のスイムのSHでした。
3日連続でのSHとなりかなり疲労が溜まっている選手も多かったと思います。
また、コーチからスカーリングについてお話があり、少しの意識で感覚が全然違いました。
1つ1つの動作をしっかり意識し、取り組むことが大切だと感じました。

本日の新入生紹介です!

こんばんは。自分競泳男子一年、鶴田彗です。
鹿児島県、加治木高校からきました。
distanseブロックのサブマネージャーをしています。
入学して2ヶ月が経過し、もうすぐ3ヶ月が経とうとしています。
親元を離れ、寮での暮らしにも少し慣れてきましたが、まだ慣れないこともたくさんあります。
日体大へマネージャーとして入って、今まで選手の時に気付けなかったこと等が分かり、日々多くの事を吸収できてるなと、実感しています。
自分の今の目標は、ブロックの選手だけでなく、チーム全体の選手の事を把握するマネージャーになる事です。
そのために、自分でいつも心に秘めている言葉があります。
それは「Everything is all up to me!」という言葉です。
この言葉の意味は、「全ては自分次第」という意味です。
まだ、自分自身にも甘く凹んでしまったりする事が多いですが、チームの為に自分ができる事を見つけ、最大の目標インカレに向けて頑張っていきたいと思います!
よろしくお願いします。

鶴田くんは毎日一生懸命に練習に取り組んでいます!
また、真面目で礼儀正しい子です。
まだまだ未熟ですが、これからたくさん勉強してチームを引っ張っていけるようなマネージャーさんになっていってほしいです( ^ω^ )!

失礼致します。

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こんばんは!\(^o^)/

本日の練習はSHでした! 足にアンクルをつけておこないました! なので普段よりきつく感じた人も多いと思います(笑) かなり試合が続いていて、今週と来週は試合がないのでしっかり強化できる期間に強化して夏季公認ではしっかりみんながベストを出せるようやっていきたいですね(^^)

また、オリンピックに出場する組が日本にいるのも今週までなのでできるだけ多くのものを吸収したいです! また、昨日、同じブロックである小関さんにブレストブロックから色紙を渡しました! 頑張ってきてください!の気持ちを込めました!(o^^o)

練習の強度も上がってきていますが、オンとオフの切り替えをしっかりして、楽しむ時は楽しく! 時には厳しく!笑顔いっぱいで頑張っていきましょう! さあ、本日の1年生紹介は、、

こんにちは。 競泳男子一年、笹 龍平です。 茨城県、常磐大学高等学校からきました。 専門種目は自由形長距離です。 入学して、2ヶ月が経ちました。 これまで日本体育大学水泳部の一員として練習をしてきて、周りの意識がとても高いということが、とても印象的でした。 練習中辛いときでも皆で声を出して頑張れる。 それが日体大の良さであり、強さの秘訣であると感じました。 自分の目標はインカレで点数をとり、チームに貢献する事です。 ここにくるまでにお世話になった先生方や先輩方、そして親への感謝の気持ちを忘れず、頑張っていきます。 よろしくお願いします。 まだ、なれない環境の中、明るく前向きに頑張っています。 チームに貢献してくれる存在になってくれるでしょう!応援お願いします!

失礼致します。
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こんばんは。

本日はホテルニューオータニにて、日体大水泳部のリオデジャネイロオリンピックの壮行会が行われました! 競泳、水球、飛び込み、シンクロを合わせ17名の選手がOB、OGを含め出場します。 大学水泳部の中でこの4ブロック全てにオリンピック出場者がいることは史上初だそうです!!

競泳からは、在学中3年の五十嵐千尋、そしてOG、OBの方5名の6名が出場します。 日体大では、オリンピック選手も全員同じプールで同じ練習を普段しているので本当に自分達にとって、良い刺激になります!!

そして、自分達学生もそれに負けないようにインカレに向けて強化していきます!! これからも日体大水泳部の応援をよろしくお願い致します。

2016年6月6日(月)

 

▼東京中日スポーツ

http://www.chunichi.co.jp/chuspo/article/shutospo/news/CK2016060802000132.html 

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こんばんは。

本日は昨日から行われた相模原市公認記録大会が行われました。
三体皐月杯が終わり1週間後の試合でしたが、ベストを更新する選手が多かったです。
試合中では選手を応援したり、仲間とのコミュニケーションが見受けられました。

*昨日と本日でベストを更新された方の紹介です

4年 菅原 一樹 4年 郡司隆寿
200m個人メドレー 200m個人メドレー

4年 佐藤祐弥 4年 吉田拓海
200m個人メドレー 100mバタフライ
200m個人メドレー

3年 豊田壮 3年 高野洋斗
200m個人メドレー 200m個人メドレー

3年 関根正敏 3年五十嵐千尋
50m自由形 100mバタフライ
100m自由形
200m個人メドレー

3年 桑幡 真弓 3年西岡みづき
200m自由形 200m個人メドレー

3年 三浦 鈴奈
400m自由形

2年 野中大暉 2年 石黒智基
1500m自由形 100m自由形
200m個人メドレー 200m個人メドレー

2年南出大伸 2年村上鉄平
200m個人メドレー 200m個人メドレー

2年 木村和樹 2年 武良竜也
200m個人メドレー 200m自由形
200m個人メドレー

2年 長谷川鼓 2年関口美咲
200m個人メドレー 200m自由形
200m個人メドレー

2年 續 彩香
200m個人メドレー

1年 寺田 拓未 1年 平瀬諒
200m個人メドレー 200m個人メドレー

1年 岩田尭久 1年 木村和樹
200m個人メドレー 200m個人メドレー

1年 篠原 英恵 1年 金子喜恵
200m個人メドレー 200m個人メドレー

1年 植野爽音 1年松浦ほなみ
200m自由形 200m個人メドレー
200m個人メドレー

1年 鈴木萌華
200m個人メドレー
また、本日の反省を生かし明後日から練習に励みましょう。

失礼致します。
 
こんばんは。

本日と明日と相模原グリンプールにて試合が行われています。 2週間試合が続いて疲れがたまっているかもしれませんが、日体大のパワーで明日も頑張っていきましょう! 本日の結果は明日のブログで更新させて頂きます! 楽しみにしていて下さい!

写真は2年生ガールズです(*^o^*) 可愛いですね(*^^*)

失礼します。
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こんばんは。

本日は、S1のドリルの練習でした。 明日、試合を控えている事もあり集中して練習に取り組めていたと思います。 1人でも多くの人がベストタイムを更新し、日本選手権、ジャパンオープンの標準記録を突破できるよう頑張っていきましょう! 本日の選手紹介は、BAブロックの木村和樹くんです。

自分競泳男子一年木村和樹です。 専門種目は背泳ぎです。 福岡県・東福岡高等学校から来ました。

入学して3ヶ月が経ち不安だった寮生活にも慣れてきて、毎日楽しく過ごせています。 練習では、高校生の時と違って自分で考え、マネージャーさんや先輩方からアドバイスをもらい、日々考えながら練習をしています。

また、練習中の雰囲気もよくみんなで声をかけ合っています。 そのため、きつい練習でも全員で乗り越えることができ、よりよい練習ができ自分の身になっています。 自分は高校生の時に破れなかった殻を破るために日本体育大学に来ました。 1からコツコツと努力していき、日本体育大学競泳部の力になれるよう日々頑張っていこうと思います。 4年間よろしくお願いします。

木村くんは、毎日練習を真剣に取り組んでいます。 とても後半が得意で、まだまだ伸びしろのある選手です。 今後の活躍に期待です!!

失礼します。
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こんばんは!
本日はdis.mid1.baがパワー系、im.fly.brがイーブンペース、shortがスプリント系の練習でした!
そして、なんと早稲田大学の瀬戸大也選手が練習に参加しにきてくれました!
リオデジャネイロで行われるオリンピックのプールに日体大の環境が似ているという事で一緒に練習を行いました!
他大学の選手と泳ぐ機会というのはなかなかない事で、ましてやオリンピック選手という事でチームにとってもとてもいい経験になりました!
ありがとうございました!

さて、本日の選手紹介は、imブロックサブマネージャーの尾崎智洋君です!

こんばんは。
自分競泳男子一年、尾崎智洋です。
長野県、松商学園高等学校出身です。
imブロックのサブマネージャーをしています。
入学してから2カ月が経ち寮生活にも慣れ始めました。
最初は不安が大きくどうなることかと思いましたが、先輩方に一から様々なことを教えて頂き、充実した日々を過ごしています。
マネージャーとしてまだまだ未熟ですが、先輩マネージャーの方々から日々多くのことを学んでいます。
このチームのために少しでも貢献できるように、選手の皆さんと共に努力を重ねていきたいと思っています。
四年間よろしくお願いします。

尾崎君はとても勉強熱心で、先輩マネージャーさんにたくさん質問している姿がたくさん見られ、今はまだ未熟ですが、これから日体の司令塔となる存在になってくれる事でしょう!!

失礼します。

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こんばんは!

本日は朝スイム、午後ウエイトでした。 朝のスイムではオールでS1とIMのテストセットを行いました! S1では自分のペースやスピードをしっかり確認しながら泳ぐことができていたのではないでしょうか^ ^ また、今週の試合では全員が200m個人メドレーに出場するのでそこに向けても良い練習ができていたと思います! 午後のウエイトでは、ブロックごとにそれぞれが必要なとこを意識してやれていたとおもいます(o^^o) さて、本日の1年生紹介は、ショートブロックの岩田尭久君です!

自分競泳男子一年岩田尭久です。 専門種目は自由形の短距離です。 埼玉県・松山高校から来ました。

日本体育大学の競泳部に入り、もう2ヶ月が経ちました。 自分は今までと全く違う環境に入り不安が沢山ありました。 しかし、色々な先輩の姿を見て吸収することが出来るこの環境が特別なものであることが分かってからは不安を感じる時間も勿体無いと思うようになりました。 なので、今では練習面も生活面もすごく充実しています。 インカレでは日本体育大学に少しでも貢献できるように自分を強化していきます。 4年間よろしくおねがいします。

岩田君はショートの先輩方にも負けないほどパワフルで力のある泳ぎをします^ ^ その得意なスピードを活かして1年生からショートブロックを引っ張っていってほしい存在です(o^^o)

失礼します。
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こんばんは!
本日は朝OFFの午後水中トレーニングでした!

練習はブロック別になっておりそれぞれに特化した練習をしました^_^
練習後OWS(オープンウォータースイミング)の練習をしました!
ブイを作り50m間を7周しました。
ディスタンス以外の選手も加わり泳いだので、白熱有り笑いありのオープンウォーターになりました!^_^

本日の選手紹介です!

おはようございます。
自分競泳男子一年伊藤海輝です。
専門種目は個人メドレーです。
大分県・大分雄城台高校から来ました。

日本体育大学に入部して2ヶ月が経ち、ようやく寮生活にも慣れてきました。
練習面ではマネージャーさんから様々なアドバイスを頂いたり、速い先輩達からの刺激を受けたりと、充実した練習が行えています。
インカレではA決勝に残り、日体大に貢献したいと思います。
4年間よろしくお願いします。


伊藤君は非常に練習熱心で、負けん気の強い選手だと思います!
これからの活動是非ご覧下さい^_^

失礼します。