こんばんは！

本日は、disが朝補強、午後水中トレー二ング、その他が朝水中トレーニング、午後ウエイトトレーニングでした。
その他組は早朝の寒さの中、パワー系のメニューでパワーコードを使った練習などをし、全員で声を出し合って、盛り上がりました！
disは、10月後半に行われる「すさきOWS」に向けて、全コースロープを外しブイを浮かべ、実戦形式の練習でした！

このような練習をできるのも、様々な方の支えがあってのおかげですので、これからも感謝の気持ちを持ってチーム一丸となって頑張っていきます！

こんばんは。

本日は朝がイーブンペース、午後がテストセットでした。
本日は今年度初めての世田谷キャンパスでの短水路練習でした！

長水路と違って短水路ではターンが多くなり、タイムを縮められる部分がたくさんあります。いつもよりターンの直前から浮き上がりまでの細かい部分を意識して練習できたと思います^_^

メイン練習ではみんなで声を出し、全体的に良い雰囲気で楽しく練習できました！
選手、マネージャー共にコミニュケーションを取り、絆を深められました。
これからの季節は短水路の大会が多くなってくるので、とても良い練習ができたと思います！

失礼致します。

本日は朝が補強で午後がkick中心のメニューでした。
レースで競った時に勝てる人は、最後に足がしっかり打てる人だと思います。
こういった練習でテクニックやkickの強さを身につけて、勝てる体を作っていきましょう！

また、ここ数日は雨が続いています。
気温も低くなってきているので、体調管理等も怠らずにやっていきましょう！

明日からも雨が続くみたいですが、雨に負けず、皆で盛り上がって練習していきましょう！！

失礼致します。

本日は、朝練習はOFF、午後練習は短い距離のKICKのHARDを行いました。
スタートをしてからのドルフィンキック、ターンをしてからのドルフィンキックといったスイム以外のところで他の選手に差をつけることができるようにと全員で集中して行いました。

冬の時期は、短水路での大会が多くなり必然的にターン動作の回数が多くなります。
そのため、細かい部分のテクニックの向上が勝負の鍵となっていきます。
このような練習を集中して行い、結果を出すことができるようにこれからもコツコツと努力していきたいと思います。

今日は朝がテストセット、午後がドリルからのチューブアシストとスタートダッシュでした。
今月はドリルがたくさん入っており、マネージャーとコミュニケーション取りながら泳げていることでしょう。
自分の泳ぎを理想に近づけるには根気強く頭で考えることが大事です。
集合してから初めてのテストセットは、今の自分の実力がしっかり把握できたのではないのでしょうか？
ここで自分の実力を把握しスピードを上げ、選手全員が目標を達成できるように頑張って行きたいと思います。

こんばんは。
本日は午前午後ともにリレーダッシュでした！
先週に引き続き盛り上がって行えたのではないでしょうか。

最近は天候が良くなく、寒い日が続いています。
しっかりと食事や睡眠をとって体調管理に気をつけましょう！！

本日は、朝練習はメインにキックが入ったメニュー、午後練習はドリルとスタートターンタッチとなっていました。
朝練習は、キックを強化する為に皆で目標タイムを設定し、それに向かって力強いキックが打てたと思います。
また、隣と切磋琢磨してタイムを競い合っている選手も多く、より勝負に拘る練習ができたでしょう。

午後練習は、ドリルで泳ぎを固めた後、underwaterでスタート後やターン後のドルフィンキックをイメージした良い練習ができたと思います。
その後のスタートターンタッチでは、よりレースを意識した練習ができたと思います。

そして、今日は、午後練習に高校生が参加してくれました！
雨と寒さに負けない力強さや、元気な声を出して取り組む姿など、チームの良いところを見せることができたのではないでしょうか。

本日の朝練習は、IM.Mid2.DisがRUNで、Short.Mid1がメディシングボールでした。
午後練習は、オールでドリルの後に100mのonediveでした。
久々の100mのonediveでしたが、みんな大きい声をだして盛り上がって練習していました(^^)

朝昼夜の気温差が激しくなっているので、体調には気を付けていきましょう！！

本日は、OFF明けで、朝も午後もドリルが入ってきていて泳ぎを意識してスピード練習につなげることができたと思います。

また、明日からdisの3人がOWSのワールドカップに行きます！！
日本の代表として戦いに行く3人に、ぜひ応援よろしくお願いします*\(^o^)/*

最近、寒くなったり暑くなったりと気温の変化が大きいので、体調管理には十分に気をつけていきましょう( ´ ▽ ` )ノ

失礼致します。

しっかり休養をとって明日からもまた頑張りまょう！

失礼致します。

こんばんは(*^^*)

本日の練習は、朝練習と午後練習共にリレーダッシュでした！！
今週最後の練習だったので、みんなで盛り上がって練習できました( ^ω^ )

明日はオフです
一日オフなので、リフレッシュして来週からまた頑張りましょう

失礼致します。

本日は、朝がスピード練習からのdrill、午後がフリーのdrill練習でした。
本日の朝は天候が雨でとても寒かったです。
解散開けから約2週間が経ちました！
強化期間に備えて今しっかり泳ぎを作っていきましょう！

あと1日乗り切ればオフです！
寒さに負けず頑張っていきましょう！

そして今日はshortブロックの佐藤雄太くんの誕生日です！！
素敵な1年になりますよーに♪
おめでとうございます＼(^^)／

本日は朝がバランスボールからのRUNで、午後がドリルでした。
久しぶりのRUNで明日は筋肉痛になりそうですね！

そして、今日は2年生のアイドル中野愛ちゃんの誕生日です！
大人の女性としてこれからも頑張ってほしいですね。

こんばんは。

本日は朝OFF午後swimでした。
DISがSH、その他がドリル、パワー系、スタートターンタッチでした。

OFF明け1回目の練習なので、ドリルで泳ぎを意識し、ターン動作や水中動作など細かい部分を意識した練習でした。
ターンの動きや壁の蹴り方などでタイムが上がるので、1本1本無駄にせず集中して取り組めました。

また新チームが始まって1週間が経ち、選手同士やマネージャーとのコミュニケーションも取れ、良い雰囲気で練習出来ています！

失礼致します。

こんばんは

今日は、朝kickのhardからDrill
午後はスタートターンタッチでした。

解散も開けて一週間がたって、少しずつ感覚が戻ってきたのではないでしょうか？
冬の強化期間でパワーアップ出来るように、ここでしっかり基礎ベースを固めておきましょう！

また、本日は岡山県のすさきにてOWSの試合があり、日体大からは5人の選手が出場しました！
結果の方を報告させて頂きます！

1位　南出大伸
2位　豊田壮
3位　野中大暉
4位　綿貫海斗

1位　森山幸美

本日は朝が水中トレーニング、午後がウエイトトレーニングでした。
水曜日は全体ミーティングもあり、全体的なウエイトトレーニングは新チームになって初めてだったんではないでしょうか！
どのブロックもマネージャーとコミュニケーションを取りながら追い込めたと思います！
また、朝練習終了後には、大正製薬さんから頂いたRAIZINをみんなで飲みました！
周りの応援してくれている様々な方々に感謝をしながら頑張っていきたいと思います。

本日は、朝オフからの午後水中練習で、ドリルフォームハードからスタートダッシュでした。
各自マネージャーさんとコミュニケーションを取りながら、目的・目標に見合った練習が出来ていたと思います！
1日でも早く水の感覚を取り戻し、調子を上げていけるようにしたいですね！
明日からの練習も盛り上がっていきましょう！！

失礼致します。

こんばんは。
本日は、朝が水中練習、午後がウエイトトレーニングでした。

朝練習は、FPとなっており、フォームの修正や泳ぎのテクニックなど各自の目的にあった練習ができました。
また、新チームとなって、ブロックマネージャーと泳ぎのことなどで多くのコミュニケーションがとれたと思います！

そして、午後はウエイトトレーニングの後に全体ミーティングをしました。
チームの方向性やチームの目的・目標を叶えるために一致団結できたと思います！

本日から新チームが始動しました！
今年のチームスローガンは、
絆〜power of the unity〜です！

女子の目標は総合優勝2連覇、
男子の目標はシード権奪還です！

久しぶりに皆集まり楽しく練習できました(^^)
目標に向かってチーム一丸となって頑張って行きます！

こんばんは！
昨日、お台場海浜公園にて、OWS日本選手権が行われました！
なんと結果は、、、

明日から新チームで練習が始まる為、それに勢いのつけれるとても良いスタートが決めれたのではないかと思います！！
明日から新チームで盛り上がっていきましょうp(^_^)q

※日本選手権OWS競技出場選手が具志堅学長に結果報告いたしました（大学サイト）

こんばんは。
9月1日〜9月3日に大阪ラクタブドームにて日本学生選手権が行われました。
この1年間女子総合優勝、男子シード権獲得という目標に向けチーム一丸となって練習に励んできました！

3日間の熱い闘いの結果は、女子総合優勝、男子10位という結果でした。

女子は見事に総合優勝を勝ち取ることができました！！
男子はこの結果を受け止め、来年こそは確実にシード権を奪還できるように切磋琢磨していきましょう！

四年生の先輩方、これまで本当にありがとうございました！
練習だけでなく私生活でもたくさんお世話になりました。四年生の皆さんが1年間チームを引っ張ってくださった事で、一丸となってインカレで闘う事ができたと思います。
四年生の思いを引き継いで、来年の横浜インカレで女子2連覇、男子シード権奪還に向けてまた頑張りたいと思います！

そして自分達を支えてくださる保護者の方々やたくさんのOBOGの皆様を始めサポートしていただいている全ての方々への感謝の気持ちを忘れず、これからも精進していきます。

たくさんのご声援本当にありがとうございました。

インカレで入賞された方、ベストを更新された方の紹介です。

本日は大阪ラクタブドームにて、インカレ前日アップでした☆
いよいよ、インカレまであと1日となりました！
会場入りして、より一層楽しみが増した人、緊張が増した人、色んな思いがあると思います。
女子総合優勝したい！男子シード権獲得したい！
私たちはやりたいことに全力で取り組めることに感謝して、その恩返しとして、たくさんの方を笑顔にします！
応援よろしくお願いします。

失礼致します。

こんばんは。
本日はインカレ前、4年生にとってはラスト健志台練習でした。
本番に向けて各自FPで調子を合わせられたと思います。
昨日は男女とも旗に目標を書き、本日の練習中に掲げることでさらにテンションも上げてモチベーションを高められたと思います！

そしてラストカウントダウンは男子キャプテンの只野さんです！！
『いよいよインカレまで後2日です。
自分を信じて、仲間を信じて、3日間戦い抜きましょう！
そして最終日には全員が笑って終われるよう全身全霊で頑張りましょう！』
とのことです。

もうみんな思ってることは同じ。
やってやりましょう！
GO！日体！

失礼致します。

こんばんは。
本日は四年生にとっては最後の2回練習でした。
朝はFPで午後はブロークンでした。

ついにインカレまであと3日となり、明後日には大阪へ出陣します。
2016年9月に始動したBEASTはとても強い野獣に成長しました。
今までお世話になった四年生と練習できるのも、明日で最後です。
私達はこの四年生についてきてよかったと、このチームの一員でよかったと心の底から思っています。
去年のインカレからあの悔しさを忘れたことはありません。
今年は絶対に男女の目標を達成します！

本日はモチベーションムービーを見て、点呼の際に旗に目標をかきました。
インカレがすぐそこなんだとつくづく感じます。

たくさんお世話になった四年生の引退に華を添えれるよう、チーム一丸となり精一杯頑張ります！！

本日のカウントダウンは女子主将、西岡みづきさんです。
『インカレまであと3日全員で笑顔で終わります！』

みづきさんは女子主将としてチームを引っ張てくれています。
どんなときも強いみづきさんはインカレでもきっと強いところを見せてくれます！！
失礼致します。

こんばんは！

本日カウントダウンは、男子チーフマネージャー、高野洋斗さんです！^ ^
『攻めて攻めて攻めまくって、男子シード獲得、女子総合優勝必ず達成します！！！』
と意気込みを語ってくださいました！

ブレストブロックのマネージャーでもあり、いつも明るくアドバイスをしてくださいます(^^)
攻めて攻めて攻めまくる日体大がみれるまであと４日です！
応援よろしくお願い致します。

失礼致します。

こんばんは。
お疲れ様でした。

本日はプレインカレが相模原のプールで行われました。
プレインカレ組の応援には皆で行き必死に応援しました！！
皆の姿をみて、自分たちもインカレで絶対に結果を出してやる！と更にとても強い気持ちを持つことができました♪

本日ベストを更新された方の紹介です★

1年生　綿貫 海斗

1500m自由形 ベスト
400m自由形 ベスト

1年生　菊地 友愉

200m自由形 ベスト

2年生　岩田 明久

100m自由形 ベスト

でしたので、よろしくお願い致します。

インカレまであと少し、悔いの残らないよう、精一杯頑張りましょう！

本日は、朝練習1回。午後はOFFでした。
朝練習の内容は、FreePlanでインカレのUPを兼ねた練習が行われました。

本日のカウントダウンは『IMのエース伊藤海輝君』です！
「今年はA決残ります！」
去年の経験を活かして、得点を挙げ欲しいですね！

又、明日は相模原で試合がありプレインカレも兼ねているので、出場する選手はこの大会がインカレとなります。
この半年はインカレの為に、練習をして来たと言っても過言ではありません。
ここでも日体の流れを作って欲しいです！
選手の活躍を期待してます！

失礼します。

こんばんは。お疲れ様でした。
本日は、インカレ前最後のテストセットを行いました。
自分のレースを意識し行うことができたと思います。
もうあと1週間なので、しっかり準備をして、最高のパフォーマンスをできるようにしていきましょう！

本日のカウントダウンは、金森菜月さんです。
意気込みは、「バースデーレース頑張ります！」
だそうです！

こんばんは
今日はオフでみんなで必勝祈願に行ってきました＼(^o^)／
自分たちで努力することだけでなく運も味方につけてインカレに戦いに行きます！！

さて、本日のカウントダウンは２年IMブロックの藤優実です！
「絶対得点とります！」

準備も着々と整ってきました
インカレに向けて更に磨きをかけていきましょう！！

失礼致します。

本日は2回練習でした。
朝がFINつけてキックのハードをしてから、25mのpullとswimのスプリント、最後にドリルでした。
午後は各自補強を行なってから、1時間程度FPを行いました。
いよいよ来週が本番なので、泳ぎの感覚やスピードを重視したメニューで調整に入っています！

また、明日は疲労を取る目的として急遽DAYオフになりました(^^)
しっかりと休んで、コンディションを整えていきましょう！！

さて、本日のカウントダウンは4年生の関根正敏さんです！！
「インカレ1日目、ショートブロックの輝き所必ずブロック全員で爆発してみせます！」

関カレでベストを更新した関根さん。
個人種目だけでなく、4継の要にもなるスプリンターです！1日目で流れを作ってくれるでしょう(^^)

失礼致します。

本日は、朝がブロークン、午後がドリル、レジスト、スタートターンタッチでした。
朝のブロークンで出た課題を午後のドリルで克服できるように練習しました！

インカレまで10日となりました！
本日の選手紹介はIMブロック一年、山口七海生君です！
「２つともA決勝に残り日体大に貢献できるように頑張ります。」
とのことです！
IMブロックの強さをインカレで証明して欲しいですね！

失礼致します。

こんばんは。
本日はオフでした。

本日のカウントダウンはFLYブロックサブマネージャーの寒河江奈央です。
「みんなが笑顔で終われるように精一杯サポートしていきます！」
と意気込みを語ってくれました。
今日のオフで、しっかりリフレッシュできたと思うので明日からまた頑張っていきましょう！

失礼致します。

本日は、朝がドリルからの100と50のSD、午後がドリルからのリレーでした。
本日のリレーは今シーズン最後のリレーということで、とても盛り上がって楽しく練習していました＼(^o^)／

昨日の夜は、強い雨と激しい雷が鳴っていたのもあり、少し涼しくなって過ごしやすい気温になったように思います
こういった急な気温の変化もあるので、体調管理にはしっかり気をつけていきましょう。

本日のカウントダウンは、2年生上野爽音です。
「ショート一発目！
勢いをつけれるように頑張ります！！」

明日はオフです。
インカレで結果の出るよう考えてオフをとりましょう！！

本日は、朝練習がブロックごとに分かれての練習で、午後練習は全員でドリルとスタート、ターンの練習を行いました^_^
朝練習は、ブロックごとに分かれての練習でしたが、他のブロックからの応援など、盛り上がりました！^o^
午後練習は、細かいところの確認や、泳ぎの修正など、ビデオを使用してマネージャーと話し合う姿が見られました！
そして、インカレまであと13日となりました！
レースまで2週間ほどです。
今やれることをやって、大阪に乗り込みましょう＼(^o^)／

台湾ではユニバーシアードが開催され、日本体育大学からは、
2年生
金子喜恵 100m.200m バタフライ
3年生
武良竜也 100m平泳ぎ
野中大暉 OWS 10km
森山幸美 800m.1500m自由形
OWS 10km
長谷川鼓 200m自由形
800mリレー
4年生
五十嵐千尋 50m.100m.200m.400m自由形
400mメドレーリレー
400m.800mリレー
以上6名が出場します！
レースは明日から始まります(^^)/
応援よろしくお願い致します♪

こんばんは！
本日はオフ明けの練習となりました！
朝がブロークンだったので、レース水着をきて行いました。
前回よりもタイムが上がった人、上がらなかった人がいると思うので、きちんと何が悪かったのか、何がよかったのかをきちんとマネージャーさんと話し合う姿も見られました
^ - ^
午後もドリルを行い、自分の課題をクリアする為に、集中してできていたと思います
スイム後には各ブロックでウエイトを行い、ウエイトもあと少ししかできないので、今出来ることをしっかりやりとげましょう♪

本日のカウントダウンは、1年生 ディスタンスマネージャーの山下 海くんです( ^ω^ )！
「残り2週間、ディスタンスブロック全員が点取れるように選手をサポートとして、チーム一丸となって頑張ります！」

と意気込みを言ってくれました！
インカレでのディスタンスチームに注目ですね♪

明日も頑張っていきましょう！
失礼致します。

こんばんは。
本日はOFFでした。

今回のカウントダウンは、ウエイト好きで、頑張り屋の長濱大世君です！
『インカレまで残り15日、同期と先輩方の健闘を祈ります。応援してます。』

インカレまで残り少ない時間を大切に過ごして行きましょう！
失礼します。

こんばんは。お疲れ様でした。
本日はオールでテストセットを行いました。
寒い中でしたが、本数がインカレに向けて段々減ってきており、より集中して、高いレベルで泳げるように全員で頑張りました。
インカレに向けてあと少しなので、こういったレースに直結しやすい練習のレベルを上げていき、試合で良いパフォーマンスができるようにしていきます。
オールでメインを行うということは、より競り合って泳ぐことができます。
試合では競り勝つことがとても重要なので、チームの中で競り合って強くなっていきましょう！

本日のカウントダウンは、Mid1ブロックサブマネージャー、笹龍平君です。
「インカレではMid1が最強だという事を証明します。」
だそうです。
のこりの日々を大切に、時には大胆に使って強くなっていきます。
失礼致します。

こんばんは！

本日は朝がドリルからのアシスト、午後がブロークンでした！
インカレが近付いてきて、試合をイメージした練習のしやすいブロークンが増え、それぞれがこれからまだ直していくべき課題を見つけたり、試合への自信を作っていきながら練習に取り組んでいます(^○^)

さて、本日はMID1ブロックの山本隆です！
「チームを勢いずけれるように頑張ります。」
とのことです！

気温の上昇や急な雨など、天気がよく変わりますが、しっかりと体調管理に気をつけて、インカレに向けて頑張っていきましょう！

本日はオフでした！
授業もなく、それぞれケアやリフレッシュに専念できたと思います！！
インカレで戦うための最後の追い込み期間となります！^_^
一回一回の練習により集中して取り組みましょう(o^^o)

本日のカウントダウンは3年の村上鉄平です！
「インカレまであと、18日
citius altius fortis
速く 高く 強く
速いタイムで、１つでも高い順位を目指し、強く3日間戦い抜き100m背泳ぎと、200m背泳ぎと、メドレーリレーでA決勝にのこり、200m背泳ぎでは、表彰台目指して、頑張ります！」

と、熱く目標を掲げてくれました！
BAブロックのリーダーとして、必ず結果を残してくれるはずです！
ご声援をよろしくお願い致します！

本日の朝練習はブロック別で、shortがスピード系、disがスピード持久力、その他でドリル練習でした！
午後はAllでドリル、パワーコードを使ってレジスト、最後にリレーでした！リレーはいつもより本数が多くヘトヘトになりながらも、とても楽しく今週最後の練習を締めくくれました(^^)

今日のカウントダウンはIMブロックマネージャーの田代祐生くんです！！
「日体大といえばIM！今年はIMブロックが活躍します！！」
女子の総合優勝、男子のシード権獲得にはIM陣の追い上げが不可欠です！2日目と3日目で大爆発します！！

失礼致します。

インカレまで20日となりました！
本日の選手紹介は、一年 IMブロック菊地愉友ちゃんです！
意気込みは、
「自己ベストを更新し、表彰台登ります！」
とのことです！

残りの期間も少なくなってきているので、1日1日、一本一本大切に練習して行きましょう！
失礼致します。

こんばんは。
本日は朝オフで午後の1回のみでした。
本日もブロックごとに別れての練習でした。
それぞれのブロックごとで声を掛け合い、どのブロックもいい雰囲気で練習していました。
最近はインカレも近づいて来ているということでたくさんOB、OGの方々が練習に来てくれています。
たくさんの方々に応援されているということを改めて感じました。
その期待に応えられるように残り3週間しっかり頑張っていきましょう！

本日のカウントダウンはBRブロック3年の石田華子です。
「ブレストガール3人で表彰台目指して頑張ります！」
と意気込みを語ってくれました。
インカレで、日体のブレスト女子が表彰台を独占している姿を期待しましょう。

今週もあと2日です。
インカレまで残り3週間を切ったのでより一層気を引き締めて頑張っていきましょう！

失礼致します。

こんばんは！
本日は朝練習のみの一回で、午後には全員でバーベキューを行いました^ ^ 

朝練習ではブロックごとに分かれて、細い動作やパワー、また、Disは持久力の強化などの行いインカレまで残り少なくなってきている中で追い込むことが出来ました（＾_＾）
どのブロックも競い合い、それぞれの課題に取り組んでいました！

そして、毎年恒例のバーベキューはこどもの国にて行いました*\(^o^)/*
あまり全員でご飯を食べることなどないので、みんなでわいわいと盛り上がりました！！！お肉を焼いたり、焼きそばを作ったりとあちらこちらで笑い声が聞こえました^o^ 明日からの練習も頑張れますね！！

本日のカウントダウンは、１年生 mid1の菊池泰雅君です！
『シード狩り取ります！』
と、一言いただきました！

一生懸命練習に取り組み、真面目な菊池君の活躍に期待です！^_^
失礼致します。

こんばんは！
お疲れ様でしたヽ(^ω^)ﾉ

本日は朝がスピード系の後にドリルでした！
どの距離でも25メートルのスピードを上げることによってタイムも付いてくるので、みんながいかにスピードを出せるか を意識しながら練習できたと思います！！

午後は更に暑さが増しましたが、その暑さに負けないように、自分達で対策をしたりしました。
身体のケアもしっかりして明日もまたインカレで勝つ為にしっかり頑張って行きましょう♪♪

また、本日のカウントダウンは、1年生 ディスタンスの綿貫海斗です^ - ^

と意気込みを言ってくれました！
そんな海斗に期待です^ - ^！！

失礼致します。

こんばんは。

本日は、2回練習でした。
内容はどちらともONE DIVEのテストセットでした。
インカレが近づいているので、レースを意識し隣と競り合いながら、強い気持ちを持って練習を行いました。

本日のカウントダウンは『東北の生きる伝説』寺田拓未君です！

日体のバッタと言えば、寺田君です！
初日から熱いレースに期待しています！

こんばんは。お疲れ様でした。

本日は関東学生選手権最終日で、とても白熱したレースが繰り広げられました！
また、男子は総合優勝をすることができました。
これからさらにレベルアップして、日本学生選手権で更に良い結果を出せるように頑張っていきます！

関東学生選手権の結果を報告させて頂きます。
■入賞者、ベスト更新者

以上の結果でした。
お疲れ様でした。
失礼致します。

本日は関東学生選手権の二日目の競技が終了しました！
一日目のベストの勢いに乗ることができ、二日目もベスト更新した選手多く出ました♪
最終日もこの勢いに乗って挑んでいきましょう！

また、保護者の方から差し入れの方をたくさん頂きました！
私たちがこうして結果が出せているのはいつも支えて頂いたり、応援して下さっている方々のお陰です(*^^*)
感謝の気持ちをもって頑張っていきましょう＼(^o^)／

さて！今回のカウントダウンは、Brマネージャー兼、学連の續彩加さんです！

インカレまであと２６日です！！
私たち学連は最高の会場を作り、皆さんの最高の笑顔を作れるように頑張ります！
私は招集所で待ってまーす!!!

みんなで笑顔になりましょう★
失礼致します。

こんばんは。

本日より、横浜国際プールにて関東学生選手権が始まりました！！
本大会では、日本学生選手権のレギュラーメンバーが決まる非常に重要な試合です！！

本日1日目は、自己ベストを更新する選手も多く非常に良いスタートダッシュとなりました(^○^)
※結果は、最終日の月曜日にまとめてご報告させて頂きます。

明日・明後日と続きますが自己ベストと目的、目標達成に向けて頑張ります！！
ご声援よろしくお願い致します！！

さて、本日のカウントダウンは、IMブロックサブマネージャー2年鈴木萌華です(^o^)

IMブロックは選手が1.2年生しかいないので、インカレではIMブロックの若い力を見せつけて女子総合優勝、男子シード権獲得に貢献したいと思います！！

失礼致します。

こんばんは！本日は朝オフで午後練習のみでした。
関カレ組はFPでしっかりと明日からのレースに備えて、各々でしっかりと調整をしました(o^^o)
その他組はドリル練習でした。インカレに向けて着実に準備が進んでいます！！

さて、本日のカウントダウンは期待の1年生Baブロックの須藤美里さんです！

と、しっかりとした目標を掲げて黙々と練習に取り組んでいます！
インカレで爆発してくれることに期待です^_^

明日から男子はいよいよ関カレが始まります！
チーム一丸となって頑張りましょう！！

本日は朝練習のみで、ドリルからの各ブロックでBrokenでした！
関カレが土曜日から始まるので、レースペースを意識した練習という意味でブロークンが入っていました(^^)
最近ではスピード系のメニューが多かったので、感覚が良くなり、良いタイムでまとめることができました！

さて、今日のカウントダウンは3年の鷲尾拓実くんです！！

「選手1人1人の笑顔が見れる様に、全力サポートして行きます！」
鷲尾くんはインカレのときパラの大会の帯同で大阪には来れませんが、鷲尾くんの想いも背負ってチーム一丸で戦っていきます！！！

失礼致します。

こんばんは。
本日は朝がリレー、午後は関カレ組がオフ、その他がウエイトトレーニングでした。
朝からとても盛り上がって練習することができました^ ^
インカレまでこの調子で更に盛り上がって練習していきましょう！

本日のカウントダウンはオープンウォーター世界水泳代表 3年 野中大暉君です！
ディスタンスA決勝3枚と一点でも多く点を取って、チームに貢献します！
とのことです(^^)

1日1日大切に生活していきましょう！
失礼致します。

こんばんは。
本日は2回スイムでした。
朝はスピード系の練習で午後はドリルからのスタート・ターン・タッチでした。
今週末には関カレがあり、レースに向けてスピードを上げたりスタートやターンなど細かいところを意識した練習ができました。
本日から8月になり、いよいよインカレまで後1ヶ月となりました。
本日のカウントダウンはBRブロック1年の佐藤雄太君です。
1年生らしく、前半からいく積極的なレースをします。
と意気込みを語ってくれました。
持ち前のスピードを活かして前半から積極的に攻めるレースを期待したいと思います。
関カレまで残りの数日しかないので、1回1回の練習を大切にして頑張っていきましょう！
失礼致します。

こんばんは。

本日のカウントダウン担当は、森山幸美です☆
たくさんの方を笑顔にできるように頑張ります！

こんばんは。

本日は朝練習が、Mid1はFrのドリル、それ以外はEven Paceで、午後練習が全員でリレーを行いました。
国体予選やOWSの試合で、練習の人数は少なかったですが、1週間後の関カレや約1ヵ月後に迫ったインカレに向けて盛り上がって強化できました。

三重県尾鷲OWS大会でも、日体大の強さを十分に出すことができました☆
失礼致します。

本日は朝
distance 持久系
Mid1 ドリルでハード100×３
Mid2.short ドリルでハード100×2
でした。

午後はdistanceがOWSに出場しており、
Mid1がSH
その他はドリルでした。

泳ぎこみやレースペースになってきているので、貴重なドリル練習を有効に活用できたと思います。
また、ほかのブロックと合同でドリルを行う際は選手同士で教えあったりすることで士気を高めています。

カンカレ、インカレまで残りわずかとなっています。
日体大の圧倒的強さを見せつけてやりましょう！
失礼致します。

こんばんは。
本日の朝練習は２つのブロックに分かれてドリルの練習、午後練習は男子と女子に分かれてペアストレッチとウエイトでした( ^ω^ )

もうすぐ前期の授業が終わります！
みなさん、単位は順調に取れそうですか？
テストと練習と板挟み生活からもうすぐ解放されますね！！

これからインカレに向けてもっとも集中して練習に取り組める日々がやってきます。
熱い夏がいよいよ本番ですね(*^^*)
カンカレまであと一週間です！！！
インカレに向けてよい波が作れるように頑張りましょう！

さて、本日のカウントダウンは、4年生 束原安寿さんです！！
ひとことは、

だそうです！！
安寿さんらしいひとことですね！！！！
きっとラストレース感動するものにしてくれることでしょう★
期待大です！！

失礼致します。

本日の午後練習はFr組がDrillとパワー系で、その他がテストセットでした！
朝はオフだったので、みなさん体を休めることができたのではないでしょうか？^ ^
テストセットの1本目から積極的にいけている人が多くみられました^o^
また、声を掛け合い盛り上がった練習となりました！！

本日のカウントダウンは、１年生 山下 泰幸君です！！

自分は1年生なので若さに任せて勢いで得点を取ってチームに貢献します。
よろしくお願いします！

と、意気込みを語ってくれました！
黙々と練習に取り組み、最近調子が上がってきている山下君(^^)
若さの勢いも合わせてインカレでの活躍に期待です！！

失礼致します。

本日は、朝スイム午後ウエイトでした！
スイムでは、short.mid2 が ドリルからの100×4本のTime trialでした。
また、その他がSHでした！
それぞれのブロックに見合った練習で、とても追い込めていたと思います！！！
また、Time trialではレース用水着に着替えてより集中してタイムを狙えていたと思います！

本日のカウントダウンは、一年生 ブレストブロック永田和暉です^ ^！

武良さんと一緒にA決勝残ります
と意気込みを行ってくれました！！

カンカレまであと少しです！
気を引き締めて頑張っていきましょう(^ ^)！

本日の練習は、朝.午後共にswimでした！
内容としては、ブッロクごとに分かれshortはパワー系、mid1.2はdrill系、distanceはロング系でSHの練習を行いました。

さて、本日でインカレまで38日となりました。
カウンドダウンは茨城県が生んだスパースターの植竹亮太君です！

こんばんは。お疲れ様でした。
本日はオフなのでそれぞれリフレッシュできたと思います。
明日からの練習に気持ちも身体も備えていきましょう！

本日のカウントダウンは、日体最速のどさんこスプリンター石黒選手です！

だそうです！
応援よろしくお願い致します！！
失礼致します。

本日の練習は、朝ドリルの効果説明
午後は、テストセットでした。

ドリルの効果説明では、各ブロックごとに分かれてドリルを行い、自分達に足りないところをとことんやることができ、とても良い練習が出来たと思います！

また本日OWS世界水泳に出場していた、3年の野中大暉と森山幸美がレースが終わり帰国しました！！
結果は、
野中大暉
10km 65人中44位
25km 28人中19位
森山幸美
5km 58人中21位
10km 62人中20位
チームリレー 19チーム中9位

練習の時にはみんなに良い刺激を与えてくれると思います。
お疲れ様でした^ - ^

本日のカウントダウンは、3年の武良竜也です。
「100m平泳ぎと200m平泳ぎ2種目で表彰台に上がり、男子総合シード獲得します！」
と、意気込んでくれました^ ^

インカレまであと40日頑張って行きましょう！！
失礼致します

こんばんは！
本日は朝練習がドリル、午後練習が200のスイムのSHからの100を2本、50を4本のテストセットでした！

本日でシンガポールから来て一緒に過ごしていたレイチェルとのお別れでした(>_<)
レイチェルが自分たちから学んだものがあったように自分たちがレイチェルから学んだものもたくさんありました。
少し寂しいですが、それぞれこれからも頑張っていきましょう！

さて、本日のカウントダウンは2年生の篠原英恵さんです！

とのことです！
言葉通りインカレでの力強い泳ぎに注目ですね！

日差しも強く、気温も水温も上がっているので、しっかりと水分補給等をしてこの夏をもっと追い込んで楽しんでいきましょう♪
失礼致します。

本日は、朝練習が水中トレーニング・午後練習はウエイトトレーニングでした。
朝練習では、ALLでIMのドリルからのスタート・ターン・タッチでした。
最近は、スピード系の練習も多くなっており、いつも以上に1本1本タイムを意識して練習出来ていました！！
また、午後練習のウエイトトレーニングでは各ブロックにあったウエイトトレーニングを行なっていました！！

インカレまで42日！！
本日のカウントダウンは、2年金子喜恵です。

唯一のバタフライ女子。
昨年の悔しさを晴らし、200mバタフライでは表彰台乗りチームにしっかり貢献します!!

と意気込みを語ってくれました！！

暑い日が続いていますが、こまめな水分補給と栄養補給をしっかりして強い体を作っていきましょう！！
失礼致します。

本日は朝練習はオフで、午後練習はスプリント系のメニューでした。
スイムのテンポを上げる、浮き上がり15mの水中動作の速さを上げていき、25mと50mのスピードにつなげていく練習でした！(^^)
昨日の講義を生かし、練習中の栄養補給や食事の取り方を変えた人も多くなりました！
これを継続して行い、しっかりと強い体をつくり、トレーニングの効果を上げていきましょう(^^)

本日のカウントダウンは2年生の井田悠斗くんです！！

「インカレでは、これまで切磋琢磨してきた寺田君と只野さんと一緒に、A決勝残ります！
自分達の成長した姿を是非見てください！」

大きな大会では必ずベストを出してくれます！
インカレでも彼の爆発力がチームの勢いにつながります！
A決勝3枚目指して頑張ろう(^^)

失礼致します。

本日は朝がオールでテストセット、午後はウエイト、講義が行われました。
講義の内容は水素についてと栄養についての２つでした^ ^
たくさん学ぶことがありましたね(^^)
そして本当に多くの方々が、私達に力を貸してくれていると一人一人改めて感じる事ができました！
常に感謝の気持ちを忘れず、インカレで男女共最高の結果を出して日々支えてくれている方々に恩返しできるように頑張って行きましょう(^_^)！

本日のカウントダウンはmid1、１年生 丸山夏輝ちゃんです^ - ^

インカレでは、個人種目では2年ぶりのベストを更新して、先輩方と表彰台独占します。
また、リレーでは、チームの思いを泳ぎで繋げなれるよう頑張ります。
初めてのインカレですが、緊張感のある雰囲気を力に変えて、笑顔で闘い抜きたいです。

との事です(^○^)
インカレで笑顔いっぱいの夏輝をみれること期待してます(*^^*)

本日学んだことを実行し、明日からの生活、練習に生かして行きましょう！
失礼致します。

こんばんは。
本日は2回スイムでした。
朝はパワー、スピード系の練習、午後はDISがSHでその他がリレーダッシュでした。
リレーダッシュではチーム内で応援しあい盛り上がって練習し、いつもよりタイムが良い人も多く見られました。

本日のカウントダウンは2年生のマネージャーの鶴田慧です。

競泳ブロック2年の鶴田彗です。
今年のインカレは、総合優勝、シード奪還をできるように、マネージャーである自分から盛り上げていき、残り45日突っ走って行きます！
応援よろしくお願い致します！

インカレまで残り日数も少なくなってきて、強化できる期間も限られてきています。
強化できる期間を大切にして明日からも頑張っていきましょう！
失礼致します。

こんばんは！
本日のカウントダウン担当は１年生の内山拓海くんです！

自分なのですが、個人種目決勝目指して頑張ります。
応援よろしくお願い致します。

とのことです！

明日はOFF明け1発目、気合い入れていきましょう！
失礼致します。

本日は朝練習がドリルで、午後練習はリレーを行いました^ ^
久しぶりに全ブロック揃っての練習ということで、コミュニケーションをとったり泳ぎを教えあっていました！
苦手な種目のコツを教えてもらうことは、とても勉強になりますね^o^
最近ではブロックごとに練習が分かれていたことが多かったので、より盛り上がった練習となりました*\(^o^)/*
とくに、午後練習のリレーでは暑さに負けないくらいのパワーで泳いでいました！！

本日のカウントダウンは、IMブロック ２年生 平瀬 諒君です！

皆さんにパワーを届けれるようなレースをし、日体大に貢献します。
応援よろしくお願いします

と、意気込みを語ってくれました！
普段は真面目ですが、お茶目な一面もある平瀬君！インカレでの活躍に期待です（＾_＾） 

こんばんは！
本日は朝がフリーのドリル、午後がブロックごとに分かれてのドリルでした

毎日泳ぎの感覚は違ってくると思うので、毎回同じドリルを行うだけではなく、今日はどこが良くて、どこが悪いのかを自分自身で考えて、それにあったドリルをして毎日いい泳ぎができるよう、日々頭を使い練習に取り組んでいます

本日のカウントダウンは
1年 mdl1 古閑 萌人です

と意気込みを言ってくれました

今週もラスト1日なので、暑さに負けず頑張って行きましょう！

こんばんは。
本日は、朝練習がswimの午後練習がウェイトトレーニングでした。

swimの内容はdrill form hard でした！
各選手、自分のブロックのマネージャーさんと話、コミュニケーションをとりながら自らの泳ぎを追求しました。

午後のウェイトトレーニングでは、各ブロックに分かれて、筋パワーを付けるべく必死になって自分を追い込みました。

本日のカウントダウンは、shortブロックのキン肉マン岩田尭久君です！

インカレでは50m自由形が最初の種目なので1点でも多く点数を獲得し日体大の流れを自分が作り出したいと思います！

この冬にformを大きく変えた岩田！インカレではスピードスターになって欲しいですね☆

失礼致します。

こんばんは。お疲れ様でした。
本日の練習は、IM、Mid2がIMのイーブンペース
Dis.Mid1がFRのイーブンペース、Shortがドリルでした。
本日は朝がオフだったので、この一回の練習にしっかり集中できたと思います。
イーブンペースは泳ぎとストロークを合わせ、ハードでその泳ぎのままタイムを狙いにいく練習なので、泳ぎも体力もしっかりベースを作れるので、とても大切な練習です。
試合でレースをする時のベースにとても繋がると思います。
これからインカレに向けて、まだこういった練習もあると思うので、一回、一回を大切に頑張っていきたいと思います！

また、本日はインカレまで50日となりました。
本日のカウントダウンは関口選手です！
インカレへの意気込みは、

インカレでは日体大のブレストブロックは1番強い！という自信を持って泳ぎます。
そして、優勝してブレスト女子3人で表彰台独占します！
応援よろしくお願い致します！

この目標を絶対達成してくれると思います！
お疲れ様でした。
失礼致します。

こんばんは。
本日の練習は、朝ブロック別、午後はALLでリレーを行いました^ ^
ALLの練習は久しぶりで盛り上がって練習でき、非常に良いトレーニングができたと思います！

本日のインカレのカウントダウンは豊田壮さんです。
インカレでは個人表彰台、ディスタンス全員A決勝を目指し残り51日頑張りますので、応援よろしくお願い致します。

目標を達成できるよう、頑張っていきましょう！！^ - ^！

失礼致します。

こんばんは！
本日はIM.dis.mid1が朝と午後にSH、mid2.shortが朝がドリルの午後がテストセットでした。
今日も1日とても天気が良く夏らしくとても良い環境で練習できていました(^^)

さて、本日のカウントダウンは四年生mid1ブロックの五十嵐千尋さんです！

四年生最後のインカレです。
いままでこの試合にはたくさんドラマがありました。選手全員がたくさんの笑顔がつくれるように、また、新たな歴史が作れるように精一杯頑張りたいと思います。

と意気込みを語ってくれました(^○^)
最後のインカレでの四年生の底力が楽しみですね！！

しっかりとこまめに水分補給をするなど体調管理に気をつけて最高のパフォーマンスを練習からしてインカレに向けて鍛え上げていきましょうo(^▽^)o

こんばんは。
本日は、1日オフでした。
各自しっかりと休養をとれたのではないでしょうか。

今週は、実習期間です。
1年生は、日体大伝統実習という事でエッサッサや日体音頭をします。
また、2年生は海浜実習・キャンプ実習を各自選択し3泊4日で実習をしています。

インカレまで53日になりました。
本日のカウントダウンは、ショートサブマネージャー黒川絵梨です。

日本学生選手権では、鷲尾さんの代わりにShortのブロックマネージャーとして、マネージャーの仕事をしっかりする事と、選手を全力で応援、サポートする事が自分の目標です。
まだまだマネージャーとして未熟で、できない事やわからない事もたくさんありますが、最初から「できない」と思わずに「できる」という前向きな姿勢で取り組みます。
残り2ヶ月、鷲尾さんのようなマネージャーになれるように、自分ができる事を精一杯頑張ります。

失礼致します。

こんばんは。

本日の朝練習はFR組がドリルからのkickとpullの短い距離のALL OUT 、mid2とimがパラシュートとパワーコードを使ったパワー系の練習でした！
午後はALLでドリルからのリレーでした！

日差しが強く、暑い中での練習でしたが、全員で声を出して盛り上がっていました(^^)
また、午後は久しぶりのリレーだったので、楽しむことができ、タイムも積極的に狙うことができました！！

さて、本日のカウントダウンは3年の木村和樹です！！！

「日体のブレストは武良竜也だけじゃないってところをみせます！」

今年こそはと気合い十分の木村くんです！まずは関カレに向けて頑張ってもらいたいですね(^^)

明日はオフなので、しっかり休養をとり、火曜からの練習に備えていきます！！

失礼致します。

本日のカウントダウンはBAブロックの１年鈴木菜奈子です！
日本学生選手権では、得点を獲得し、チームに貢献することが目標です。
レースでは、応援してくださる方々に、自分の成長した姿を見せることができるように頑張ります。
菜奈子は日々の練習で確実に成長しています^ ^
インカレで爆発してくれることに期待ですね(*^^*)

明日の２回練習が終われば、いよいよオフです(^-^)
オフ前練習もっともっと追い込んでいきましょう！

失礼致します。

こんばんは。
本日はフリー組がフリーのドリルで、IM.MID2がS1のドリルでした。
最近はブロックで別れての練習が多いですか、それでも各ブロック盛り上がって練習しています。

本日のカウントダウンはIMブロック2年の中野愛です。
インカレでは、ベストを出して日体大に貢献します。
ぜひ日体のIMブロックの強さをインカレで見せつけて欲しいと思います。
明日からは土日の2回練習です。
気温も高くなってきているので、身体にも気をつけながら頑張っていきましょう！

失礼致します。

こんばんは。
本日は、distance縲｀id1縲《hort S1Fr組がドリルからのキック強化のための25mドルフィンとキックのドリル。
Mid2縲！M,特種目組が1DIVEハードのドリルでした。

泳ぎ込みが組み込まれていてSH、テストセット、イーブンペースが続く中、久しぶりのドリルで泳ぎの再確認と課題、できるようになった事がわかったのではないでしょうか？

また、本日のインカレカウントダウン担当はFLYブロックマネージャーの尾崎智洋くんです！

インカレでは、FLYブロックの"強さ"を皆さんに証明します！
応援よろしくお願いします！

日体の本気を見せてやりましょう！

失礼致します。

こんばんは。
最新の横浜は雨が降ったり、とっても晴れて暑くなったりと、気まぐれな天気が続いています(°_°)
そんな土砂降りでもかんかん照りでも日体水泳部はがんばっています！！

前期の授業もあと３回足らずで終わりになります。
ということは…そう、テストです|(￣3￣)|
勉強も部活も全力で投球です！！

忙しい毎日が続いていますが、インカレは刻一刻と近づいて来ています。
自信を持ってスタート台に立てるよう、残された５８日を大切に過ごしましょう★

本日のカウントダウンは4年生Disブロックの桑幡真弓さんです。
インカレまで58日。
四年間の集大成は、個人A決勝、女子総合優勝、ディスタンス男女共にA決勝３枚残ること。
必ず成し遂げます！
残りの日数、最後まで全力で楽しみます！
応援よろしくお願い致します！

真弓さんは本日22歳になりました！！
みんなに愛されキャラのまゆさんは沢山の人に祝福されていました！！
１つ大人になった真弓さんに期待大ですね！！

失礼致します。

ブロックごとにメニューが分けられており、自分の種目に必要な部分を強化出来ているのではないでしょうか^ ^
隣の人と競ったら負けない！という気持ちが伝わる練習でした！

昨日でインカレまであと60日となりました！
担当の南出大伸です！

人一倍頑張っており、オープンウォーターでも活躍しています！
今年はどこまでタイムを伸ばすのか楽しみですね(o^^o)

また、本日でインカレまであと59日となりました！
担当の黒川さくらです！

『日本学生選手権では、自己ベストを更新して得点を取ります！
よろしくお願い致します！』

いつも笑顔の素敵なさくら(o^^o)
インカレで綺麗な花を咲かせてほしいです！

梅雨に入り天気が不安定ですが、みんなで声を出し合い盛り上がっていきましょう！*\(^o^)/*

失礼致します。

こんばんは。
今週も1週間が終わりました
本日はそれぞれのブロックに分かれての
練習になりました。それぞれにあったメニューで
とても追い込めたと思います。
メイン中には、皆んなが声を掛け合い更に盛り上がって練習する事ができました( ´ u ` )
また、せったら負けない練習もできていました
やはり、全員で頑張るからこそ達成感があるのでいいですねo(*>▽<*)o

また、インカレまで61日となりました。
本日は、2年生 IMブロックの天田 雄大です。

インカレでは400m個人メドレーでA決勝に残りシード奪還に貢献します！
応援よろしくお願いします！

と、意気込みを言ってくれました

雄大は練習から、積極的に先輩方に食らいついていて、また周りの雰囲気も良くしてくれて
また、後輩、先輩、関係なく声をかけてくれるので、キツイ時も雄大のおかげで諦めずに頑張れた！という人も多いですo(*>▽<*)o
そんな周りの人にも頑張れる環境を作ってくれる彼は必ず、インカレでも結果を出してくれるはずです(*≧m≦*)

明日はオフなので、しっかりリフレッシュしてまた火曜日から頑張って行きましょう
失礼致します。

午後練は、dis.IM.FlyがSHそして、short.Br.Baがテストセットでした。
インカレに向けて、各ブロックに必要な練習を行いました！

本日のカウントダウンはBaブロック期待の新星竹内澪乃ちゃんです！

自分は、初めてのインカレで不安等もありますが、自分らしく積極的で強気なレースをしたいです。
女子の背泳ぎは一年生が三人なので、力を合わせて全員で得点を稼ぎにいきます！
インカレまでの二ヶ月間、一回一回の練習を大事にしていき、必ず目標達成できるよう頑張っていきたいと思います。
よろしくお願い致します。

初インカレで爆発してほしいですね！

これからもみんなで頑張っていきましょう！
失礼致します。

こんばんは。お疲れ様でした。
本日の朝練習は、道具を使ったハードからの、IMのSDでした。
スピードに繋がる練習が多く、とても大切な練習なので、一本一本集中して行う事ができたと思います。
また、午後のウエイトトレーニング後には、ミーティングを行い、インカレまでの各ブロックの目標を発表し、さらに意思を強く持ち、覚悟ができたと思います。
ミーティング後にはヘンドリック君のお誕生日をみんなでお祝いしました！
海外から練習しに来ていて、一緒に頑張ってる仲間です！とても明るく日本語もとても上手です！
明日からも覚悟をもって頑張って行きましょう！
また、本日からインカレまでのカウントダウンを始めさせて頂きます！
トップバッターは池愛里選手です！

インカレ同時期に開催させるジャパンパラ大会で、自己ベスト更新・優勝できるように頑張ります。

失礼致します。

こんばんは。

本日は、IMのメニューでした！
いつもより練習時間が短かったですが、その中でいつも以上に集中して行えていました^ - ^
国体予選で地元に帰る人も多くなってきます。地元で大学に入り強くなったということをアピールして1人でも多くの選手が国体へと出れるよう頑張りましょう^_^

失礼致します。

こんばんは
本日は朝がオールでSH、午後がウエイトトレーニングでした！

全体でのSHは久しぶりで、違うブロックとの久しぶりのSHの競い合いだったので、いつもよりも盛り上がって練習できていたように感じました(^-^)

インカレも少しずつ近付いて来ました！
ということで、明日から全員でインカレへのカウントダウンが始まります
カウントダウンが始まるとやっぱり緊張感が出て来ますよね(o^^o)
みなさん楽しんでいきましょう＼(^o^)／

失礼致します。

こんばんは。

本日は、朝練習がFrのEven Pace、午後練習がスピード系の練習を行いました。

朝は、基礎ベースとなるFRで今の自分のレベル(泳力)を再チェックし、午後はS1でスピードを意識し、隣に競り勝つことも意識しながら泳いでいました！！

インカレまで残り少ないため1回1回の練習に目的と目標を持って練習に取り組みましょう！！

失礼致します。

こんばんは。

本日は相模原グリーンプールにて夏季公認記録会が行われました！
短水路の試合ですが関カレ・インカレのレギュラーの選考にも関わっています！

インカレまで約2ヶ月です！この大会を通して個人個人の弱点を明確にし、火曜日からの練習でさらに気合を入れて頑張っていきましょう！！

ベストを更新された方です！！(^^)

 　 
また、ポルトガルでOWSのワールドカップも行われており、3年生の野中大暉と森山幸美が出場しました！

来月行われる世界水泳に向けて、そのまま合宿に入りトレーニングを行います！
良い結果が出るように日本から応援しています！！

失礼致します。

本日はオールでドリルからのパラシュートでした(^^)
各自で明日の夏季公認に向けてしっかり調整できました！

インカレまで全員で出る最後の試合となっているので全員がベストを出して勢いをつけれるように頑張りましょう^ - ^！

失礼致します。

こんばんは。
本日は朝練習のみで午後はオフでした。
今日はオールでプルとスイムの25のハードをした後スタート・ターン・タッチでした。
今週は短水路の大会があり、25のハードでしっかりスピードを上げた後に、スタートやターンといった細かい練習をし短水路でのレースをイメージしながら練習ができました。
明日も１回練習です。
夏季公認で全員ベスト更新できるよう明日も頑張りましょう。

失礼致します。

こんばんは。

本日は、朝練習が補強で、午後練習がスイムでした。
スイムは、DestanceがSH、その他がテストセットでした。

今までよりもベースアップした土台をしっかり作ってこれていると思うので、今週末の夏季公認では、多くのベストタイムが出るのを楽しみにしています！

また、野中大暉と森山幸美も明後日にW杯セチュバル大会10kmに出場します。
世界選手権前のラストの大会なので、世界選手権に繋がる良いレースができるように頑張ります！

失礼致します。

こんばんは。

本日の朝練習が
distance、Mid1
スピード持久で、
100の持久系の後にサークルを変えて100のハード。

その他がイーブンペースでした。
午後はオールで25Mのプルとスイムのハードで、浮き上がりからの泳速などを考えて1本ずつ集中して練習しました。
また、その後にSD、ターン、タッチをして、レースのポイントとなる部分を自己解決しながら行いました。

今週の試合ではどれだけスピードがあがっているか楽しみですね！

失礼致します。

こんばんは
本日は朝dis.IMが持久系の練習で、その他がドリル、午後がmid2.IMがドリルからのリレーでその他がフリーのドリルの二回練習でした！

日曜の午後オフと月曜のオフで、心身共にしっかりとケアできていたようで、みなさん調子も元気もいつも以上に良く盛り上がって練習出来ていたと思います(o^^o)

インカレまでの時間は待ってくれません。
しっかりと練習に取り組んでケアもしっかりやって準備していきましょう(*´ー｀*)

失礼致します。

こんばんは！

本日は朝のみの一回練習でした！
Disが持久力系で、Mid1.shortがSH、その他がテストセットでした^ ^

日曜日ということもあり疲れている人もいましたが、一回練習ということもあり、ブロックごとに声出しなど盛り上がっていました(^-^)
また、スイムの後はウエイトでしっかり鍛えました！！みんな笑顔で頑張っていました！
笑顔でやれば楽しくなりますね♪

午後のオフもリフレッシュ出来たのではないでしょうか？(^^)
来週末には試合があるので、体調に気をつけて頑張っていきましょうー！

失礼致します。

こんばんは！
本日はとても天気がよくみんな日焼けをしました

日体大の水泳部はとても黒いのでよく目立っています＼(^ω^)／
そして、本日は、各チームに分かれてインカレに向けて、いまキツイ練習を乗り越えています
また、隣と競り合いながらも練習できていますo(^u^)o

インカレで最高のパフォーマンスが、できるよう
いまが大切なので、全員で強くなっていきましょう

本日は朝swim午後weightでした。
朝練習はdis.IMとmid1.2.shortに別れての練習でした。
内容としてはdis.IMが長距離を意識した持久系の練習で、mid1.2.shortがdrill form hard からのS.Dでした。
drill form hardでは泳ぎを作り、効率の良い泳ぎを追求しました。

こんばんは。

DISは先週に引き続きOWSを意識した練習となっていました。
SHでは周りと競り合いながら、みんなで強くなるために頑張りました！

こんばんは。
お疲れ様でした。
本日の朝練習は、Disが5000mを二本、Mid1とShortがSH、Mid2とIMがイーブンペース、午後はウエイトトレーニングでした。
試合が終わり、課題を見つけ、それを克服するために、それぞれ考えて練習出来ていると思います。
強化できる期間を大切にし、頑張っているところよりも上のレベルで練習をし、夏に繋げていきたいとおもいます！

こんにちは！！
本日の練習はブロック別でそのブロックにあった練習を行いました。
試合も終わり自分に何が足りないのかそしてこのまま伸ばしていきたいところ各々分かったと思うのでそこを意識して今週も、頑張っていきましょう(￣▽￣)

失礼致します。

こんばんは！

昨日今日と二日間、相模原グリーンプールで相模原公認記録会が行われました！
今回の試合では、基礎ベースが上がっているかどうかの確認をする為も含めて、それぞれ得意種目以外の種目で試合に挑みました(^-^)

得意種目以外であっても今回の試合もみんな盛り上がって集中してレースができました(*´∇｀*)
このままインカレに向けて盛り上がって頑張っていきましょう♪

今回ベストを更新した方の紹介です！

こんばんは。

本日は、朝の水中トレーニングのみでした。
Distance・IM、BA・その他に分かれて練習を行いました。
各ブロックしっかりと練習の意図を理解し練習を行い、隣に勝つ練習が出来ていました！！

明日・明後日と相模原公認記録会に出場します。
また、明日・明後日と各地方の国体予選に出場する選手もいます。
場所は違いますが、各々の目標・目的をクリア出来るよう頑張ります！！

失礼します。

こんばんは！本日は朝はバランスボールを3セットした後、ペアストレッチでした！
バランスボール3セットで体幹をしっかり締めました！！

午後はMid1.Mid2.Shortがドリル練習、IMはSH、Distanceは持久系の練習となりました！
それぞれ各ブロックで追い込めたと思います！

また、野中大暉は朝からJISSで世界選手権に向けた25kmのシュミレーション練習を行いました！
無事4時間57分で完泳できました！
本番に向けて、いい経験になったと思います(^_-)

疲労も溜まってきてると思うので、常にいいパフォーマンスを発揮できるよう各自、栄養をしっかり取り、ケアもしっかりして明日に備えましょう^_^

失礼致します。

本日は朝が水中トレーニングでDISがpull、swimで5000mを一本ずつ泳ぎ、その他はイーブンペースでした。
DISはOWSの大会もあるので、泳ぎこみを目的として強化を行なっています！
イーブンペースでは、前回行った時のデータを張り出し、0.1秒でも上回れるように、個人個人が目標タイムを設定して、練習できました！

こんばんは。

本日は朝も午後もshort.mid1、im.mid2、disに分かれてのブロック別での練習でした^ ^
夏に向けてそれぞれに必要な練習になっていました(^^)

また練習後にトレーニングセンターでウエイトトレーニングをする選手が多く見られました( ´ ▽ ` )
インカレに向けて目標を達成する為に一人一人がパワーアップですねヽ(´▽｀)/
ケアもしっかりして一回一回の練習を大切にして行きましょう！

こんばんは。
本日は朝がショートはパワー、スプリント系の練習でその他がプルのSHでした。
午後はオールでドリルからのリレーダッシュをしました。
リレーダッシュでは、みんな勝つことにこだわり、インカレでのリレーなども意識しながら盛り上がって練習することができました。

また、本日は静岡県にて、オープンウォーターの試合があり日体大から9名の選手が参加しました。
男子では4年の豊田壮さんが優勝し1年の綿貫海斗が2位に入りました。
また、女子では森山幸美が優勝し、桑幡真弓さんが3位に入りました。
初めて海で泳ぐ選手もいましたが、普段のプールでの練習を活かして頑張っていました。
明日はオフでしっかり休養をとり
来週にはまた試合もあるので火曜日からまた頑張っていきましょう！

失礼致します。

こんばんは。
本日は、朝練習・午後練習共に、ドリルをしてからパワーコードを引き、スピードを高めました。
また、ディスタンスから4名、館山で行われた強化練習試合の10kmのレースに出場しました。

男子は、南出大伸と野中大暉が接戦の末、南出大伸が世界選手権代表メンバーを抑えトップでゴールし、タッチ差で野中大暉が2位となりました。
女子は、7km過ぎまで大きな集団のままレースが進み、終盤になり世界選手権代表メンバーがスパートをかけ、森山幸美が3位、桑幡真弓さんが4位となりました。

この4名を含め、明日は9名の選手が静岡県で行われるOWS5kmの大会に出場します。
泳ぎ込んできているので、全員が自分の力をしっかり出し切ってレースをしてほしいです！

失礼致します。

本日は朝スイム、午後ウエイトで、スイムはmid1.shortでフリーのドリル、IM.Mid2がイーブンペース、distanceがSHでした。
午後は各ブロックに分かれてウエイトです。

インカレまでの追い込みの為に、今は泳ぎの基本となるフリーの底上げ強化をしています。
追い込みにむけて故障しにくい丈夫な体づくりをしていきましょう！

失礼致します。

こんばんは。
早いものでもう6月ですね！！
インカレまでもう3ヶ月を切りました！

前期の授業も半分過ぎました。
だんだんテストが近づいてくると焦りを感じます(＞人＜;)

インカレ直前で焦らないように、テスト直前で焦らないように、今からしっかり準備したいですね！

インカレまで強化できる期間も限られています。
この今の期間、しっかり頑張っていきたいです☆

明日からOWS組が出発します！！
場所は分かれますが、チーム一丸となり強化していきたいですね！

失礼致します。

本日は、25mのスピード練習を行いました！
普段より距離が短い分、より集中して行わなければなりません！
みなさんヘトヘトになりながらも全力で泳いでいました！
また、声掛けもあり、活気ある練習でした（＾_＾）

そして本日は3年生の石田華子の誕生日でした！
21歳になり、ますますこれからの活躍が楽しみですね＼(^o^)／ 

本日は三体育大学対抗戦並びに・皐月杯争奪戦でした！
今年も晴天の中で行われ新チーム初の対抗戦でした。
１日に5レース出場する選手も多く、時間が短い中でたくさんのレースをこなし、また、対抗戦ということもあり全員で応援しました。

ベストを更新された方の紹介です！

また、たくさんのOG・OBの方、保護者の方から差し入れをいただきました。
お忙しい中応援に駆けつけていただきありがとうございました。
これからも応援の方よろしくお願い致します。

明日はOFFです。しっかりリフレッシュしましょう！
失礼致します。

こんばんは。
お疲れ様でした。

本日の朝練習は、Disがプルのハードからのドリル、shortがパワースプリント系、その他がドリルでした。
明日の三体皐月杯に向け、しっかりそれぞれ調整をすることができたと思います。

また、本日の午後はDisが単品で練習で、その練習をみんなで応援をし、チーム力をとても高めることができました。
このようにみんなで応援をし、みんなで練習を乗り越えるところは日体大のとても良いところだと思います！
明日もこのチーム力を活かし、頑張っていきましょう！

失礼致します。

こんばんは^ ^
本日の練習は、イーブンペースでした。
試合ももうすぐなので、それぞれ自分がどのようなペースでいけばいいのか考えながら練習ができたと思います^_^
午後には、日曜日にある三体皐月杯の準備を行いました！

そして、本日は竹内澪乃ちゃんの誕生日です！！
おめでとうございます（＾ν＾）

こんばんは！
本日は朝が補強からのラン、午後がブロックに分かれての練習でした。

今週の三体皐月に向けて、それぞれ春季公認やジャパンオープンなどで見つけた課題をクリアする為に声を掛け合い盛り上がって練習に励んでいます(^-^)
気温も上がり暑くなって来ているので、しっかりと水分補給をして体調管理をしていきましょう！！
失礼致します。

こんばんは。
本日は、朝練習が水中トレーニング・午後練習はウエイトトレーニングからのミーティングでした。

朝練習では、ディスタンスはOWSを意識した練習を行い、その他はフリーのドリルを行いました。
午後練習のウエイトトレーニングでは、1年生も加わり各ブロック1年生に教えながら各ブロックに必要ウエイトトレーニングを行なっていました。

また、ミーティングではインカレまでのスケジュールが発表されインカレまでに必要な目標が明確になりました。
インカレまで残り3カ月ですが、各々の目標・目的、そしてチームの目的達成に向けこれから更に強化していきます！！

こんばんは！
ジャパンオープンも終わり、全員が揃っての練習となりました！

本日はドリル中心のメニューで、各々が試合で見つかった泳ぎを修正するため、自分に必要なドリル練習を行いました！
高校生も練習に参加してくれており、練習も食事も寮での生活も一緒に楽しく過ごしてします！(^^)
練習では一緒に泳ぎについて考えている姿が見れました！！
日体大がどんなところなのか、感じとってくれてることだと思います(^_^)

こんばんは！
5月19日から21日まで、辰巳国際水泳場でJAPANOPENが行われました。

先週から試合が続く中、大幅にベストを更新した選手が多く、夏のインカレに向けての良い自信になったと思います！
また、惜しくもベストを更新できなかった選手も、良い収穫を得たり、新たな課題を見つけることができました！
試合が続く短い期間で、泳ぎを修正し、次の大会につなげていくことがとても大切です！来週も試合があるので、それに向けてしっかり切り替えていきましょう(^^)

本大会でベストを更新された方、決勝に進出された方です！

また、マレーシアでOWSのアジア選手権が行われ、3年の野中大暉、森山幸美が出場しました。
5kmの部では野中が4位、森山が2位に入賞しました！(^^)

また、10kmも出場予定でしたが、海の水温が高く、コンディションが悪かったため、日本チームは棄権致しました。
8月の世界水泳に向けて、海外での試合で経験を重ねつつあります！

次は全員で三体皐月に向けてチーム一丸となって戦います！

ジャパンオープン二日目が終わりました。
世界の選手が活躍する中、それに負けじと日体大の選手もいい刺激を受けた人が多かったと思います。

ラスト１日夏に繋がる積極的なレースをして行きましょう！
GO！！日体！！

こんばんは。
本日からジャパンオープンが始まりました。
今回の大会はイギリス、中国、オーストラリアなどから、世界のトップ選手も参加しています。
そんなレベルの高い中でも1日目から日体大の選手が活躍していました。

ジャパンオープンはあと2日あります。
全員がベストを更新していい結果が出せるよう頑張っていきましょう！

本日は、JAPAN OPENの前日の為、辰巳のプールで会場アップをしました。
明日から3日間、1人でも多くの人が笑顔になれるように頑張っていきたいと思います☆

学校で練習している人、JAPAN OPENに出場する人、アジア選手権に出場する人、場所はバラバラですが、全員、自分が今やるべきことを明確にし支え合い、高め合いながら強くなりたいと思います！

失礼致します。

こんばんは。
本日の朝練習はopen組がブロークンで、その他組がOFF。
午後はopen組がOFFで、その他組がウエイトでした。

その他組はopen組が試合に出てるうちに秘密の特訓でパワーアップしてくるはずです。
恐ろしいですね。

練習でも試合でも、日体の強さをみせつけてやりましょう！
失礼致します。

こんばんは。

本日の朝はオフでした！！
先週の試合の疲れを月曜日のオフと本日の朝オフでしっかりとれたのではないかと思います♪

午後練習はジャパンオープンに出場する選手とその他で別れての練習でした。
オープン組は50mを沢山ハードしました。
サークルも長く1ハード1イージーだった為、質の高い練習を出来たのではないでしょうか^o^
春季公認で出た課題を解決するように頭も使いながら泳いでいました！

そのあとはスタート、ターン、タッチの練習でした。
ターンはターンイン、ターン動作、ターンアウトなど細かくタイムを意識して練習しました。
選手同士で教えあう姿も見られました。
1日の練習で何度もターンやタッチは行われます。
一回一回の動作を意識してレースに繋がる練習をこれからもしていきたいですね★☆ミ

その他組はウエイトトレーニングでした！
一年生も加わり賑やかにトレーニングをしていました！
陸でできないことは水中ではできません。
しっかり陸でベースを作っていきたいですね（＾Ｏ＾☆♪ 

3日後にはジャパンオープンが始まります！
今年度2回目の大きな試合になっています。
夏に繋がるレースができるよう精一杯頑張ります！

こんばんは！
本日は、関東春季公認記録会２日目でした（＾_＾）

昨日に引き続きベストタイムを更新された方が多く、思ったようなアップが出来ない中でも積極的にいく姿が印象的でした！！！
今大会でベストタイムを更新された方です^ ^

１年生が入学してから初めてチーム全員で臨んだ今大会ですが、ワンパや応援で盛り上がりとても楽しい試合となりました(^^)
それぞれの課題が見つかったと思うので、明日ゆっくりと休んで明後日からまた目的目標に向かって頑張っていきましょう！！

失礼致します。

こんばんは！
2日間の春季公認記録会が町田で行われ、無事1日目が終了しました。
春季公認記録会は人数がとても多く思ったようにアップができない状況でも選手のみなさんはしっかり補強を多めにしたり
しっかりレースに臨めていたと思います
＼(^ω^)／
普段出ない種目をエントリーしている選手が多く、いつもレースで一緒に泳がない人と勝負したりする姿も見られ、泳ぐ方も応援している方もとても楽しめました(n´v｀n)

そしてリレーでは一年生が頑張って泳いでくれて全員で大声を出して応援しましたo(^u^)o
明日もレースは続くのでゆっくり休んで明日はもっと盛り上がった試合にしていきましょうo(*>▽<*)o

こんばんは。
本日は朝の1回練習で、内容はFreePlanでした。
各自明日の試合に向けて調整を行い、どの様なW-UPをすれば自分のコンディションが上がるのかを考えながら、FreePlanを行いました！

明日は、春季公認大会です！
全員が参加する初めての大会なので、部員一丸となって攻めて行きたいと思います！

BEAST始動です！
応援の方よろしくお願いします。

こんにちは。お疲れ様でした。
本日は、キックのハードをしてから、プルとスイムで25のスピード系の練習をしてから、スタート、ターン、タッチでした。
試合が近く、とても集中し、練習を行えていたと思います。

本日の一年生の紹介は、丸山夏輝です！

出身、大阪府 近畿大学附属高等学校
入学して感じたこと
泳ぎや練習の意味など学ぶことがたくさんあり、毎日成長を感じています。
また、同期、先輩方、マネージャーの方々、みんなで支えあって目標に向かって練習する雰囲気やチームワークが凄いなと感じました。
今後は、日本代表として闘える選手、強い心を持った選手になりたいです。
今年のインカレではまずはベスト更新でインターDを目標にしています。

とのことでした。
泳ぎが上手く、日常ではやる事をメモするなど、とても真面目で、とても礼儀正しく、良い子です！必ず良い結果を出してくれると思います！！

こんばんは。
本日の練習はスタートターンタッチでした。
今週に入りスピード系の練習が増えてきてレースに繋がる練習が出来ているので今週の試合が楽しみです^ ^

さあ！本日の新入生紹介は、竹内澪乃ちゃんです(￣▽￣)

競泳女子一年、竹内澪乃です。
神奈川県湘南工科大学附属高等学校から参りました。
専門種目は背泳ぎです。
親元を離れて一ヶ月が経ちまだまだ慣れない事出来ない事の方が多いですが、先輩方、また同期に支えられ楽しい大学生活を送らせていただいています。
自分の目標は、日本代表になることです。
また、専門種目の背泳ぎだけではなく多種目で活躍する選手にもなりたいです。
それらの目標を達成するには、まだまだ足りない事の方が多いので、これからの練習も強い気持ちを持って取り組んでいきたいです。
よろしくお願い致します。

澪乃は、練習中声が誰よりも出ていて盛り上げてくれています^ ^
練習もとても頑張っていて、これからが楽しみな選手です！！
そんな澪乃に期待しましょう^ - ^
失礼致します。

本日は朝と午後の二回練習でドリルなどを中心としたメニューで、DISはOWSのブイ回りの練習などをしました！
チーム全体の雰囲気もとても良く、また試合が近付いているのもあり、それぞれが集中して練習に取り組めていました(*^^*)

さぁ！本日の一年生紹介は、須藤美里さんです！

自分競泳女子一年、須藤美里です。
山形県、日本大学山形高等学校から参りました。
専門種目は背泳ぎです。
入学して1ヶ月が経ちますが、自分に足りない部分を多く発見することができました。
自分は、インカレでA決勝に残りインターナショナルDのタイムを切るのが目標です。
自分に負けないように一日一日を大切に頑張りたいと思います。

須藤さんも練習に必死で取り組み日々努力を積み重ねて期待の大きい選手です(^^)
これからの活躍がとても楽しみですね＼(^o^)／

本日は、朝練習がテストセット・午後練習はドリルからのリレーでした！！
テストセットでは、1本目から積極的な泳ぎがみられ、隣と切磋琢磨しながら練習が出来ていたと思います。
また、午後練習のリレーでは高校生からOB.OGの方にも参加してもらい、とても盛り上がったリレーでした(^O^)

GW強化期間も終わり、いよいよ来週から3週間連続で試合が続きます！！
GW強化期間での頑張りが試合の結果に繋がってくると思います。
試合での結果がとても楽しみですね(^^)

それでは、本日の1年生紹介は鈴木菜奈子です。

自分競泳女子一年、鈴木菜奈子です。
秋田県、秋田北高等学校から参りました。
専門種目は背泳ぎです。
入学して1ヶ月が経ちますが、自分の今までの練習への意識と、レベルの低さを身に染みて痛感しています。
今は練習をこなすことで精一杯ですが、一回一回の練習を自分のものにし、競技レベルを向上させていきたいです。
目標はインカレでＡ決勝に残り、今までお世話になった方々に結果という形で恩返しすることです。

菜奈子は、大人しいようにも見えますが話してみると凄く話してくれ、とても明るい子です(^_^)日体大のBAを引っ張っていこうと頑張っています！！これからの活躍に期待です！！

こんばんは！
本日は朝練習がイーブンペース、午後はドリル中心の練習でした^ ^
イーブンペースではいかに少ないストロークでタイムを落とさないようにいけるか、効率のいい泳ぎができるよう意識して取り組めたと思います！
午後練習では種目ごとにコースに集まり各ブロックで、より集中して自分の泳ぎに磨きをかけました！
ドリルで作った泳ぎを崩さないようにし、これからの練習に活かしていきましょう。

さて本日の新入生紹介は寒河江奈央ちゃんです！！（＾Ｏ＾）

自分競泳女子一年寒河江奈央です。
千葉県市川高等学校から参りました。

自分は入学してすぐにマネージャーとなり、選手を支える立場となりました。
日体大水泳部はマネージャーと選手とのコミュニケーションがたくさんとれていてとても良い雰囲気で練習が出来ていると感じました。
これからの目標は、マネージャーとして選手から頼りにさせるように周りを良く見てコミュニケーションがとれるようにしていくことです。
よろしくお願い致します。

との事です！！
いつも明るい笑顔で接してくれる奈央に元気をもらっています！
これからもっと経験を積んで、立派なマネージャーさんに成長してくれる事間違いなしです！！（＾Ｏ＾）

ゴールデンウィーク強化期間もあとわずかです！
この強化期間中に保護者の方々からゼリーや100%果汁の飲料など、たくさんの差し入れを頂きました！
保護者の皆様、本当にありがとうございました。
その他にもOB、OGの方々からの差し入れや、激励だったり、たくさんの方に支えられて競技に取り組むことができています。感謝の気持ちを忘れず、目標を達成できるよう、チーム一丸となって頑張っていきましょう！

本日は朝OFF、午後はS1のイーブンペースでした。
イーブンペースではレースのラップを意識し、その後のHARDでスピードを出して、泳ぎとストローク、タイムの感覚を養いました。
5月は試合が多く入っているので、レースペースを中心にした練習が多くなってきています。

本数が長い中で、集中を切らさずに一本一本大切に泳いでいくことが、レースになった時に必ず繋がります！
強い気持ち、明確な目標を持ち続けていきましょう！

本日の1年生の紹介です。
大阪府 羽衣学園高校から参りました、黒川絵梨です。

【日体大に入って感じたこと。】
1人1人の練習に対する意識がすごく高く、小さな目標から大きな目標までしっかり分析して毎日ストイックに練習に打ち込む姿勢が素晴らしいと感じました。

【これからの目標】
「出逢えてよかった、ありがとう。」
とたくさんの人に言ってもらえるような、笑顔と元気いっぱいのマネージャーになりたいです！
尊敬する先輩を越えられるように、日体大水泳部をまとめる事を4年間の目標にしています！
まだまだ未熟ですが、ポジティブに一生懸命頑張ります！
よろしくお願い致します。

絵梨は明るく元気いっぱいな子です(^^)
声も大きく、勉強熱心で毎日先輩の後ろにつき、学んでおります。
強いチームのためにも1年生の絵梨の力が必要です。絵梨、これからよろしくね(^^)／

失礼致します。

こんばんは。
本日は朝がプルのSH午後はオフでした。

1セット目から積極的に行ったり、隣と背ったら負けないなどをしている選手が多く見受けられました(^-^)
常に背ったら負けないという事がレースに繋がります(^^)

本日の一年生の紹介はIMブロック菊地愉友ちゃんです(^。^)

こんばんは。
自分競泳女子一年菊地愉友です。
静岡県・静岡県立磐田農業高等学校から来ました。

新しい環境になり一ヶ月経ちました。
生活リズムにも慣れてきました。
練習の際、先輩方が速くて付いていくのに必死ですが、毎日しっかりやる事をやり、試合で自己ベストが出るように頑張っていきたいと思います。
四年間よろしくお願い致します。

との事です(^○^)
愉友ちゃんは笑顔が素敵な子です( ´ ▽ ` )
スイムはもちろん、バランスボールやドライを一生懸命行なっている姿がいつもみえます(^.^)

これからベストタイムの更新、インカレで活躍して笑顔の愉友ちゃんをみれる事に期待しましょう(*^^*)

失礼致します。

本日は午前がプルとスイムでディセンディングの持久系の練習で午後練習はテストセットでした。
本日から高校生も練習に参加していつもより賑やかに練習できています。
これからまだまだ強化期間が続きます。
しっかりケアなどもしながら頑張っていきましょう。

本日の一年生紹介は金森菜月です。

こんばんは。
競泳女子一年、金森菜月です。
富山県、富山商業高校からきました。
専門種目は自由形の長距離です。
入学して約一ヶ月が経ち、環境にも慣れてきました。
日本体育大学水泳部の一員として練習をしてきて感じた事は、先輩方の意識の高さです。
自分は、練習が弱くついていけない部分がありますが、自分の今シーズンの目標である、インカレでの決勝進出を達成する為にも、先輩方に必死に食らいついて練習していきたいと思います。
また、自分に関わっていただいた方々への感謝の気持ちを忘れず、結果で恩返ししていきたいと思います。

菜月は高校生の時にOWSのジュニアの世界大会にも出場している選手です。
日体のディスタンスで練習をし今後のさらなる活躍に期待したいです。

また、OWSの世界選手権代表合宿も一昨日より始まり、本日はブイを浮かべ90分間泳で周回練習を行いました。
日本体育大学からは野中大暉と森山幸美がOWS世界選手権代表に入っているので、応援よろしくお願い致します☆

本日の1年生紹介は「池 愛里」ちゃんです()

競泳女子一年、池愛里です。
東京都、成徳大学高等学校から参りました。
専門種目は100mバタフライ、50m自由形です。
4月から日本体育大学に入学し水泳部の一員として練習をして、今まで水泳に対しての考えや行動の甘さを痛感しました。
自分は左足に障害があり、パラリンピックの選手として活動しておりますが、障害が有る関係なく、健常の選手に負けずについていけるよう頑張ります。
目標は、ジャパンオープンに出場すること、2020年東京パラリンピックでメダルを獲得することです。
よろしくお願い致します。

愛里ちゃんは、背が高くて、長い腕を活かした大きいストロークが特徴の泳ぎをしています。
これからパワーをつけたら更にスピードのある泳ぎになっていくと思います☆
世界パラ水泳選手権の代表にも入っているので、今後の活躍が楽しみです！

本日の練習は、朝がOne DIVEの中距離を意識したテストセット、午後はドリルフォームハードからの、リレーでした！
選手権も終わり1〜4年生ごちゃ混ぜになってコースに入りコミュニケーションも多くとられる様子がうかがえます！

そして、本日の１年生紹介は期待のdistanceおっちょこちょい系男子、綿貫海斗(わたぬきかいと)君です！

競泳男子一年、綿貫海斗です。
神奈川県、湘南工科大学付属校等学校からきました。
専門種目は長距離の自由形です。
入学して、一ヶ月が経ちました。
これまで日本体育大学水泳部の一員として練習してきて、一人一人の意識の高さ、常にある向上心がとても印象的でした。
自分自身の目標を持ちそれに向かって一回の練習を大切にする。
各個人の強い気持ちがあるから日体大水泳部は強いんだと感じました。
自分の目標は、レベルの高い長距離でレギュラーになり、A決勝に残ることです。
2020年のオリンピックに向けて自分に関わって頂いたすべての人に恩返しが出来るように頑張っていきます。

よろしくお願いします。

実はとってもしっかりしているんです。
そしてとてもおもしろいです。笑
入学してくれてありがとう！
一緒に頑張りましょう！

世間は今日からゴールデンウィークですね！
日体大はそんな中、本日も二回練習でした！

学校がないこの1週間は水泳に没頭できる大切な時期です(^-^)
1〜4年生全員で満足のいく結果を大阪で残せるよう、このゴールデンウィークチーム全員でがんばって乗り越えて行きたいです。

１年生は入学してもうすぐ一カ月がたとうとしています。
親元から離れての生活に慣れ、たくましく成長してきているなと感じます(^○^)
１年生のフレッシュさで練習に活気がでています！！

本日の紹介はmid1ブロックの山本隆くんです。

こんばんは。
自分、競泳男子一年、山本 隆です。
鳥取県 鳥取工業高等学校から参りました。
専門は、Frです。

目標は、水泳部のエースになれるように、日々の積み重ねを大切にし、嘘のない練習をする事です。
よろしくお願い致します。

隆は弱音や嫌そうな顔をせず、コツコツとやる頑張り屋さんです！！
同じ県の先輩の武良や石田のようにインターを突破できるような選手になってくれると信じています（＾ω＾）
これからの隆の活躍が楽しみです。

今週はあと1日！
チーム全員で強くなりましょう☆

ドリルでは一年生が積極的に先輩方に教えてもらいに行ったり、先輩方が泳ぎのアドバイスを伝えたりと教え合いが色々なところで行われていました(^^)
日本代表の方がたくさんいらっしゃるチームならではの光景だと思います！

また、Dis.IMが泳いでいるのをみんなで応援して盛り上がっていました！
きつい練習でも応援してくれる人がいると頑張ることが出来ます(^o^)
応援している人達も、頑張ってもらうために声掛けをしたりしていました！

午後練習はオフで、日本選手権組の皆さんで焼肉を食べました！
たくさんお肉を食べて皆さん笑顔で食べていらっしゃいました＼(^o^)／ 明日からの練習もこれで頑張れますね！
夏に向けて頑張っていきましょうー！

本日の一年生の紹介は、山下 海 君です！^_^ 

神奈川県 湘南工科大学附属高等学校 出身

〜ひとこと〜
マネージャーとして、日体大 水泳部に貢献して、山下がいて良かったって言われるようなマネージャーになりたいです。

山下君は、勉強熱心でマネージャーとしてとても頑張っています！
普段はニコニコしていて周りの人を笑顔にしてくれます（＾ν＾）
これからの成長が楽しみですね！！！

こんばんは！
お疲れ様でした！
本日はDIS.IMが持久力強化をし、その他はドリルとキックのハードをしました。
隣とせったら負けない練習が出来たと思います

そして、本日の一年生紹介は「山下 泰幸」です。

こんばんは。
競泳男子1年、山下泰幸です。
千葉県、千葉商科大学付属高校から参りました。
専門は背泳ぎです。
入学して感じたことは先輩方は意識が高く、ストイックです。
これからの目標は、インカレで得点を取ることです。
よろしくお願い致します。

泰幸は唯一のバックブロックの選手です。
3年の村上鉄平と毎日競いあって日々食らいついている姿がよく見られます＼(^ω^)／
インカレではチームのためにも得点を取ってくれる事を期待しています

こんばんは。

本日の練習は、朝練習がスイム、午後練習がウエイトトレーニングでした。
スイムでは、drillで各々のformを改善し、より効率の良い泳ぎを目指しました。
ウエイトトレーニングでは、各ブロックのマネージャーさんが考えたメニューを行いました。

本日の1年生の紹介は、【山口七海生】君です！

こんばんは。
競泳男子1年、山口七海生です。
愛知県、豊川高校から参りました。
専門は個人メドレーです。
入寮して一ヶ月が経ちました。
先輩方皆さんは意識が高く、集中して練習に取り組むことができています。
今年はインターカレッジでA決勝に残り、チームに貢献できるように頑張ります。

山口君は、いつも周りに優しく、笑顔が素敵なイケメン君です！
練習も先輩達と競って来る期待の新人エースです！
インターカレッチジでの表彰台も期待します！毎日の練習が彼を強くしてくれるはずです、これからの成長が楽しみです！

こんばんは。
お疲れ様でした。

本日は、二回スイムで、朝も午後もDis.IMがプルの持久系、その他がパワー系からのS1のハードでした。
本日は高校生も参加してくれて、いい雰囲気で練習出来たと思います！

出身高
　東京都 日大豊山高校

入学して感じたこと
　先輩方、一人一人の意識の高さ。

今後どのような選手になりたいか
　日本学生選手権で点を取り、チームに貢献できるような選手になりたいです。

どのような結果を残したいか
　日本学生選手権の決勝に残り、表彰台に登りたいです。

長濱君は層の厚いブレストブロックの中で、切磋琢磨して強くなってきていると思います。
1日の中でとても多くの時間をストレッチなどのケアに時間をあて、とても意識が高いと思います！
これからまずはレギュラーを獲得出来るように頑張って、強くなっていってくれると思います！

今週も始まったばかりなので、しっかりケアをして明日に備えましょう。

こんばんは。
本日は、朝テストセットをして、午後リレーでした！
リレーはとても盛り上がる練習でチームの士気も上がります＾＾
みんな楽しそうに良い練習が出来ました^ - ^！

本日の新入生紹介は。。。
永田和暉君です！！

自分競泳男子一年、永田和暉です。
神奈川県、金沢総合高校から参りました。
専門は、平泳ぎです。

あと一週間で入寮から一ヶ月経ちます。
先輩方は、礼儀正しく練習に対する姿勢やレベルが非常に高いため、刺激的な毎日を過ごすことが出来ています。
日本体育大学のブレストチームは、日本一と言われています。
自分も名を刻むことができるように、まずは今年の日本学生選手権にて得点獲得を目標に頑張ります。

和暉は、積極的に練習に取り組んでいて、 とてもいい練習が出来ています。
和暉自身の目標にあるようインカレでは得点を取ってくれるはずです！！そんな永田君のこれからに期待です^ ^

こんばんは

本日はディスタンスとその他の二つに別れて朝と午後の２回練習からのウエイトトレーニングでした！
それぞれがそれぞれの課題を達成するために、集中し盛り上がって練習できていました♪

さて！本日の新入生紹介は佐藤雄太君です！

こんばんは。
自分競泳男子一年、佐藤雄太です。
東京都、淑徳巣鴨高等学校から参りました。
専門は平泳ぎです。

新生活が始まり、三週間が経ちましたが、まだまだ慣れない部分があります。
ですが、先輩達に必死で喰らいつきながら練習することが楽しいです。
今後の目標は日本学生選手権で1年生から得点を取ること、3年後の東京オリンピック選考会の決勝に進むことです。
支えてくださった全ての人へ結果で恩返しできるよう、四年間頑張ります。

佐藤雄太君は、明るくみんなを笑顔にするムードメーカーのような１年生です！
もちろん面白さだけでなく練習にも必死に取り組んでいて、これからの活躍に期待大です！！

本日は、朝が水中トレーニング、午後はウエイトトレーニングをしました。
水中トレーニングでは、ディスタンスがテストセット、その他はドリルからのキックのハードでした。
インカレに向けしっかりとベースを作り、確実に目標をクリア出来るように頭を使って練習していきましょう！！

さて、本日の新入生紹介は古閑萌人君です！！

自分、競泳男子一年、古閑 萌人です。
茨城県、常総学院高校から参りました。
専門は、middle1です。

入学して感じたことは、先輩方の練習に対する意識と日常生活での礼儀です。
これからの目標は、自由形で日本選手権、JAPAN OPENで決勝に残ることです。
そのためにも、毎日の練習を大切にし、一つでも多く先輩方の泳ぎから良いモノを吸収し、自分の泳ぎに活かしたいです。
水泳だけでなく、日常生活での礼儀や言葉遣いを見習い人間としても成長していきます。

いつもニコニコしている萌人君。
練習では、常に積極的に泳ぎ隣に絶対負けない練習をしています！！
今後の成長に期待ですね。

こんばんは！
本日は朝にバランスボール、ドライAとランニングでした！！
健志台になり始めて全員で取り組んだランでしたが、人数も多く、競い合って走っている様子で圧倒されるものがありました(≧∀≦)
とても活気がありいいですね！

午後はブロックごとに別れての練習となり、ドリルであったり、泳ぎ込みであったりそれぞれの目的を持って練習に取り組むことができています！！

さて、本日の新入生紹介は菊池泰雅君です！

自分、競泳男子一年、菊池 泰雅です。
三重県、尾鷲高校から参りました。
専門は、middle1です。

これからの目標は、自由形でインターを切ることです。
そのためにも、個人メドレーやオープンウォーターなど幅広く色んな種目に挑戦し、利用できるものは利用して大きく成長していきます。

いつも大きな声で挨拶をしてとても元気な子です！
自由形はもちろん、個人メドレーも泳げる菊池君の活躍に注目です！！^_^

こんばんは。
本日の練習は朝がkickのハードをしてから、ドリルでした。選手権が終わり、次はインカレに向けて強化をするために、まずはドリルで泳ぎを作ります！
なので、一本一本ドリルを大切にし、その後のDPSform、ハードにつなげることが重要です。
常になりたい自分を思い浮かべ、それに向けて毎回の練習を全力で行なっていきたいですね(^^)

午後はウエイトトレーニングで、1年生はドライAとバランスボールを何度も行いました。
ドライランドは体幹を鍛えるためにとても大切なので、1年生はまずは体作りから始めています(^^)特にバランスボールはスイムに近い動きなので、良いトレーニングができています。

本日の一年生の紹介です！！

自分、競泳男子一年、川田大夢です。
愛知県、中京大中京高校から来ました。
専門はフリーの中距離です。

入学して感じたことは、先輩方の行動が早く、練習にとてもストイックです。

これからの目標としては、日体大といえばこの人だと思われるような存在感のある選手になります！
また、2020年の東京オリンピックに向け、日本学生選手権、日本選手権と段階を踏み、世界大会の代表になり、活躍していきたいです。

川田くんも練習にとてもストイックで、常に隣と競り合い、勝つ練習をしています！
まだまだ、伸びしろのある子で、これからの日体大のフリーの要になってくれるでしょう！

こんばんは。
本日は朝、午後と共にキックのハードとS1のハードでした。
久しぶりの全員揃っての練習でかなり盛り上がって練習することができましたヽ(´▽｀)/
S1のハードでも隣と競り合いながら泳いでる人が多く見受けられました^_^

本日から一年生の紹介をして行きます(^ ^)

自分競泳男子一年、植竹 亮太です。
茨城県、古河第一高等学校から来ました。
専門種目は自由形中距離です。

入学して、2週間が経ちました。
日本体育大学で練習、生活をして先輩方の意識の高さ、しっかりとした目標の確立ができていて、自分もそんな先輩方のようになりたいと感じています。

自分の一年時の目標は、インカレで点数をとり、チームに貢献する事です。

ここにくるまでにお世話になった先生方や先輩方、そして親への感謝の気持ちを忘れず、頑張っていきます。
4年間よろしくお願い致します。

との事です(^_^)
亮太は礼儀正しくスイッチのオンオフがしっかりしています(^-^)
これからの日体のフリーを引っ張って行く存在に成長することでしょう(^O^)
亮太の活躍に期待しましょう！

失礼致します。

４月１３日から１６日まで４日間に渡って日本選手権兼世界水泳の代表選考会が行われました。
日体大からは１名、日体大OB,OGからは２名世界水泳の代表に選ばれました。

またユニバーシアード代表には５名が選ばれました。
代表に選ばれた選手には、日体大の強さを世界にも伝えられるように頑張って来てほしいと思います。

今年の日本選手権は昨年よりも決勝、Ｂ決勝に出場した選手、ベストを更新した選手も多く新年度のいいスタートが切れ、とてもいい試合になったと思います。
これから夏に向けてジャパンオープン、インカレへとこのいい流れが続くように頑張っていきましょう！

小関也 朱篤 OB
清水　咲子  OG
五十嵐 千尋 4年

 
▼ユニバーシアード大会（8月20日〜27日　台湾・台北 ）

武良　竜也  3年
長谷川　鼓  3年
金子　喜恵  2年
五十嵐 千尋 4年
森山　幸美  3年

• 森山幸美は、
  OWSでも世界水泳大会、ユニバーシアード大会の日本代表選手に選ばれています。
• また、野中大輝（3年）も、
  OWS世界水泳大会、ユニバーシアード大会の日本代表選手に選ばれています。

 
▼日本選手権決勝進出者

小関　也朱篤さん 5０ｍ、１００ｍ、２００ｍ 平泳ぎ 優勝
藤森　太将さん ２００ｍ 個人メドレー　７位
藤森　丈晴さん ２００ｍ、４００ｍ 個人メドレー３位
清水　咲子さん ４００ｍ 個人メドレー２位、２００ｍ 個人メドレー４位、２００ｍ 平泳ぎ３位
高橋　美帆さん ４００ｍ 個人メドレー３位、２００ｍ 平泳ぎ７位
小林　奈央さん １００ｍ バタフライ７位、２００ｍバタフライ４位
豊田　荘 ８００ｍ 自由形８位
武良　竜也 ２００ｍ 平泳ぎ８位
五十嵐　千尋 １００ｍ 自由形３位、２００ｍ自由形２位、４００ｍ自由形 優勝
長谷川　鼓 ２００ｍ 自由形６位、４００ｍ自由形４位
森山　幸美 ４００ｍ 自由形８位、８００ｍ、１５００ｍ 自由形 優勝
石田　華子 ５０ｍ 平泳ぎ　５位、１００ｍ、２００ｍ 平泳ぎ６位
金子　喜恵 ２００ｍ バタフライ５位

藤森　太将さん ２００ｍ 平泳ぎ　１位
豊田　荘 ４００ｍ 自由形　６位
武良　竜也 １００ｍ 平泳ぎ　１位
寺田　拓未 ２００ｍ バタフライ　１位
天田　雄大 ４００ｍ 個人メドレー　２位
伊藤　海輝 ４００ｍ 個人メドレー　３位
山口　七海生 ４００ｍ 個人メドレー　５位
内山　拓海 ２００ｍ 個人メドレー　５位
西岡　みづき ２００ｍ 平泳ぎ　２位
長谷川　鼓 １００ｍ 自由形　８位
関口　美咲 ５０ｍ　平泳ぎ　１位　１００ｍ平泳ぎ　６位
植野　爽音 ５０ｍ　バタフライ　５位
竹内　澪乃 ５０ｍ　背泳ぎ　４位

豊田　荘 ８００ｍ 自由形
武良　竜也 １００ｍ、２００ｍ 平泳ぎ
野中　大暉 ８００ｍ 自由形
井田　悠斗 ２００ｍ バタフライ
寺田　拓未 ２００ｍ バタフライ
天田　雄大 ４００ｍ 個人メドレー
伊藤　海輝 ４００ｍ 個人メドレー
内山　拓海 ２００ｍ 個人メドレー
山口　七海生 ４００ｍ 個人メドレー
五十嵐　千尋 １００ｍ 自由形
桑幡　真弓 １５００ｍ 自由形
石田　華子 ５０ｍ　平泳ぎ
森山　幸美 ８００ｍ、１５００ｍ 自由形
植野　爽音 １００ｍ　バタフライ　
金子　喜恵 ２００ｍ、４００ｍ 自由形、２００ｍ バタフライ

日本選手権3日目が終了しました！
冬場コツコツと積み重ねてきた努力が、しっかりと結果に繋がってきていると思います。

残すところ明日は日本選手権最終日です！
大学に残ってる学生は、チャリティースイムに出場します！
それぞれ場所は違いますが、自分の目標をしっかりと明確にし、夏に向けて今するべきことをしていきましょう☆

失礼致します。

日本選手権２日目です。
日本体育大学は出場選手が最多なのだそうですが、初日に引き続き、多くの選手がB決勝、決勝に勝ち進んでおります！

また、日曜日には選手権開催中ですが、チャリティースイムという試合が行われます。
練習組も選手権が終わった人も今の状態でどんなタイムが出るのか楽しみですね。

どんどん行きましょう！

失礼致します。

こんばんは。
本日から日本選手権が始まりました

また、この試合は世界水泳とユニバーシアードの代表選考会も兼ねているため試合の結果が重要視される大会です。
1日目から多くの選手が決勝に残ることができました！
詳しい結果はまた後日に報告いたします。

また、その他組は学校での強化を行なっています。
朝がランで午後はSHでした！！
この期間中に強化をし、夏に大ベストが出るよう練習を積んで行きたいですね☆
場所は違いますがチームは１つです。
チーム一丸となって頑張って行きましょう^o^

失礼致します。

本日はその他組が朝がドリルで午後はウエイトを行いました！^_^
朝は気温が低く体が動きにくいこともありますが、いかに速く泳ぐことが出来るのか水の感覚を確かめながらハードにつながるように意識していました！
ウエイトは自分の足りない部分の補強や、力強い泳ぎが出来るようにパワーアップして、声を掛け合いながら頑張っていました！

そして、日本選手権組は愛知県へ前日練習に向かいました！！
世界水泳とユニバーシアードの選考会を兼ねているため、みなさん気合いが入っています！(￣ー￣)

日本学生選手権が終わり、約半年間日本選手権に向けて頑張ってきました！
いよいよ明日からレースが始まります。
今まで辛いことも苦しいこともあったと思いますが、レースにその全てを出し切り、ベスト更新、決勝進出、表彰台を目指して頑張っていきましょう＼(^o^)／

そして、1人でも多くの日本代表が決まるよう一致団結してサポート、応援していきましょう！

失礼致します。

こんばんは！
本日は選手権組がFPで自分が何をしたらタイムが出るのかをしっかり考えながら自分にあった練習ができていました。
その中でも、選手とマネージャーさんとのコミュニケーションも多く見られ、お互いに結果が出る事を目標に頑張っています

明日からいよいよ愛知県に出発です。
とうとうこの日が来ました。
全員が最高の結果を出して来たいと思います
応援の方よろしくお願い致しますo(*>▽<*)o

失礼致します。

本日は、JAPAN組が朝練習でブロックに分かれてのbroken。
午後練習はその他組がpullのparaのhardをやってから、drill form hard でした。

その他組も16日に試合が控えているので、マネージャーとコミュニケーションをとりながら、泳ぎを固めました！

明日はOFFです！
気持ちをリフレッシュさせて、今週の大会に臨みましょう！
失礼します。

こんばんは。
お疲れ様でした。

泳ぎやラップタイムなど、一番レースに近い状態で練習する事ができるのがブロークンだと思います。
ここででた課題をレース当日までにしっかり修正し、レースにのぞむことが必要だと思います。

今週もあと明日で終わりなので、しっかり集中していきましょう。
失礼致します。

こんばんは。
本日の練習では、日本選手権組が100×4のタイムトライアルで、その他組がドリルフォームハードでした。
レースに直結する練習でみんな一本一本集中して泳げていました。
その他組も選手権に追いつこうとこの期間を利用して盛り上がって頑張っていました(^ ^)
日本選手権も近づいてきたのでケアも怠らず万全の状態で臨みましょう！！

失礼致します。

こんばんは！

本日は日本選手権組が朝オフからの午後がディスタンスブロックがＳＨ、その他のブロックがイーブンペース、その他組が朝補強からの午後がウエイトトレーニングでした(^^)

日本選手権まで残り一週間になり、それぞれみんな、より一層集中して盛り上がって練習に取り組めていました♪

そして本日から授業が始まりました！
授業では自分達の競技にプラスになることを多く学ぶことができると思います！
それを活用し、どうすれば速くなれるのかを常に考え、ケアもしっかりと行い、自分を高めていきましょう＼(^o^)／

失礼します。

こんばんは。

本日は、選手権組がFP、その他組がキック100×15本HARDでした。

選手権組は、日本選手権に向けて試合のアップを想定し、各々しっかりと考えパワーコードを引いたり、ペース練習、スピード練習を行っていました。
その他組は、全員で盛り上がってお互い競い合いながら練習出来ていました！！

また、練習後はペアストレッチを入念に行いました。

明日から、授業も始まります。
勉学と競泳の両立をしっかりと行なっていきましょう！！

失礼します。

こんばんは！
本日は日本選手権組とその他組に分かれての練習でした！(^^)

日本選手権組は朝が150m×1、50m×1、100m×1でレースを意識した練習を1人1コースずつ使い、集中して行いました！！また、午後はドリルとテストセットを行いました！試合も近づいてきて、各々今やるべき事を考えながら練習を行うことができていると思います！ここからさらに気持ちも高めていきましょう(^_-)

その他組は朝にドリルとテストセット、午後はドリル系のメニューを中心に行いました！！基礎的な事を中心に、全体のベースを上げられるようこの期間でよりレベルアップできるよう頑張っています！(^^)

ケアもしっかりと行い、一回一回の練習を大切にし、チーム全体で盛り上がって練習していきましょう（＾Ｏ＾）

失礼します。

こんばんは！

本日は世田谷キャンパスのメインアリーナで入学式が行われました(^^)
昨日から新入生オリエンテーションが始まっていて、日体大生としての自覚を持ち、これからの大学生活への準備も万端です！！

男子13名、女子9名の計22名が入学し、個性豊かで、全員がこれからの飛躍に期待できる伸びしろのある子です！(^^)

チーム全員が揃ったので、これから一丸となって戦い、「BEAST〜史上最攻〜」をスローガンにまずは日本選手権に向かって頑張ります！！

失礼します。

こんばんは。

本日は朝がテストセット、午後は選手権組がドリルからの50×12、その他組が100のSHでした^ ^

選手権に向けて泳ぎにキレがでてきた選手が多く見受けられました^ - ^
全員が最高の結果が出るように、残りの練習を大切にして行きましょう(^^)

明日はオフです(^。^)
しっかりリフレッシュして火曜日からまた頑張りましょう！

失礼します。

こんばんは。

本日から新年度が始まり、新しい学年となりました。
そして新入生も入寮し、いよいよ新チーム全員での練習がスタートします。

また、本日から日本選手権組とその他組で分かれての練習となりました。
本日は日本選手権組がドリルからのSDで、その他組はドリルからの50×16本のハードでした。
新入生が入り人数も増え盛り上がって練習することができました。

明日は2回スイムです。
1週間のいい締めくくりができるように頑張りましょう！

失礼します。